የህይወት ጥበቃ ስልጠና

የአርሊንግተን የሕዝብ ትምህርት ቤቶች ሕይወት አድን ፕሮግራም በአገር አቀፍ ደረጃ በሚታወቀው የአሜሪካ ቀይ መስቀል ሕይወት አድን ፕሮግራም ሥልጠና ይሰጣል። ትምህርቱ እድሜያቸው 15 እና ከዚያ በላይ የሆኑ ግለሰቦች በመዋኛ ገንዳ ውስጥ በውሃ ላይ የሚደርሱ ድንገተኛ አደጋዎችን ለመከላከል እና ምላሽ ለመስጠት አስፈላጊ የሆኑትን ጽንሰ-ሀሳቦች እና ክህሎቶች በማስተዋወቅ ሙያዊ የነፍስ አድን ሰራተኞች እንዲሆኑ ያዘጋጃል። የክፍል ተሳታፊዎች ከመጨረሻው የትምህርት ቀን በፊት 15 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ መሆን አለባቸው። የተማሩት ችሎታዎች የውሃ ማዳን፣ የልብ መተንፈስ (CPR)፣ አውቶሜትድ ውጫዊ ዲፊብሪሌተር (AED) እና የመጀመሪያ እርዳታን ያካትታሉ። ስኬታማ ተሳታፊዎች የአሜሪካ ቀይ መስቀል ማረጋገጫ በ Lifeguard ስልጠና፣ CPR/AED ለሙያዊ አዳኞች እና የመጀመሪያ እርዳታ ያገኛሉ።

ይህ በክህሎት ላይ የተመሰረተ የስልጠና ክፍል ስለሆነ ተሳታፊዎች በሁሉም የክፍል ክፍለ ጊዜዎች መከታተል አለባቸው። ምንም ልዩ ሁኔታዎች ሊኖሩ አይችሉም.

ተሳታፊዎች የሚከተሉትን ክህሎቶች ያቀፈ የቅድመ ትምህርት ክፍለ ጊዜ ተገኝተው በተሳካ ሁኔታ ማጠናቀቅ አለባቸው።

• ያለማቋረጥ 150 ያርድ ይዋኙ የትንፋሽ ቁጥጥር እና ምት መተንፈስ፣ ውሃ በእግር ለ2 ደቂቃ ብቻ ይረግጡ እና 50 ተጨማሪ ያርድ ይዋኙ። እጩዎች የፊት መሣብ፣ የጡት ምታ፣ ወይም ሁለቱንም በማጣመር መዋኘት ይችላሉ ነገርግን ከኋላ ወይም ከጎን መዋኘት አይፈቀድም። የመዋኛ መነጽር መጠቀም ይቻላል.
• በ 1 ደቂቃ ፣ በ 40 ሰከንዶች ውስጥ ጊዜ ውስጥ የተከሰተ ክስተት ያጠናቅቁ።
  • ከውሃ ውስጥ በመጀመር ፣ 20 ያርድ። ፊቱ ከውሃ ውስጥ ወይም ከውጭ ሊሆን ይችላል። የመዋኛ መነጽሮች አይፈቀዱም።
  • የ 7 ፓውንድ ጡብን ለማንሳት ወለል ፣ መጀመሪያ-መጀመሪያ ወይም ጭንቅላቱ መጀመሪያ ፣ ከ 10 እስከ 10 ጫማ ጥልቀት ፣
  • ወደ ላይኛው ይመለሱ እና 20 ሜትሮች በጀርባ ይዋኙ እና ወደ መጀመሪያው ቦታ ለመመለስ ሁለቱም እጆቻቸው እቃውን በመያዝ እና ፊቱን ወደ ላይ ወይም በአቅራቢያው በማቆየት ለመተንፈስ እንዲችሉ ያድርጉ. እጩዎች በውሃ ውስጥ ያለውን ርቀት መዋኘት የለባቸውም. መሰላል ወይም ደረጃዎች ሳይጠቀሙ ውሃውን ውጡ.

2024 - 2025 የነፍስ አድን ክፍሎች

ክፍለ ጊዜ 2 - ኦክቶበር 3 - ቅድመ ትምህርት (5:30-6:30 ከሰዓት)

ኦክቶበር 8,10,15,17,22,29፣5፣00፣8፣30፣XNUMX (XNUMX፡XNUMX – XNUMX፡XNUMX ፒኤም) (ማክሰኞ እና ኛ)

አካባቢ: Wakefield ፑል

ክፍለ ጊዜ 3 - ዲሴምበር 27 - ቅድመ ኮርስ (9: 00-10: 00 am)

ዲሴምበር 30፣ 31፣ ጃንዋሪ 2፣ 3 (9፡00 ጥዋት - 3፡00 ከሰዓት)

አካባቢ: Washington-Liberty ፑል

ክፍለ ጊዜ 4 - ጥር 30 - ቅድመ ኮርስ (6:00-7:00 ከሰዓት)

ፌብሩዋሪ 3,5,10,12፣19,24፣5፣00፣ 8፣30 (XNUMX፡XNUMX-XNUMX፡XNUMX ከሰዓት) (ሰኞ እና አርብ)

አካባቢ: Yorktown ፑል

ክፍለ ጊዜ 5 - ፌብሩዋሪ 27 - ቅድመ ትምህርት (ከ5:00-6:00 ከሰዓት)

ማርች 4፣ 6፣ 11፣ 13፣ 18,20፣5 (00፡8-30፡XNUMX ከሰዓት) (ማክሰኞ እና ኛ)

አካባቢ: Wakefield ፑል

ክፍለ ጊዜ 6 - ኤፕሪል 10 - ቅድመ ኮርስ (5:30-6:30 ከሰዓት)

ኤፕሪል 14፣ 15፣ 16፣ 17,18፣9 (ከ00፡3 ጥዋት -30፡XNUMX ፒኤም) (ሰኞ-አርብ)

አካባቢ:  Yorktown ፑል

ክፍለ ጊዜ 7 - ኤፕሪል 10 ቅድመ ኮርስ (5:30-6:30 pm)

ኤፕሪል 22፣ 24፣ 29፣ ሜይ 1፣ ሜይ 6 እና ግንቦት 7 (ከ5፡00-8፡30 ከሰዓት) (ማክሰኞ እና ታህዩ)

አካባቢ: Wakefield ፑል

ክፍለ ጊዜ 8 - ሜይ 1 ቅድመ ትምህርት (5፡30-6፡30 ከሰዓት)

ሜይ 5፣ 7፣ 12፣ 14፣ 19፣ 21 (5፡00-8፡30 ከሰዓት) (ሰኞ እና ረቡዕ_

አካባቢ: Yorktown  ፑል

ክፍለ ጊዜ 9 - ጁላይ 3 - ቅድመ ትምህርት (5:30-6:30 ከሰዓት)

ጁላይ 7፣ 8፣ 9፣ 10፣ 11 (ከ9፡00 ጥዋት -3፡30 ከሰዓት) (ሰኞ- አርብ)

አካባቢ:  Washington-Liberty

ትምህርት ክፍያ: $250 

ጠቅ ያድርጉ እዚህ ለመመዝገብ

ስኬታማ እጩዎች ከአርሊንግተን የሕዝብ ትምህርት ቤቶች ጋር እንደ Lifeguard የሙሉ እና የትርፍ ጊዜ ሥራ ብቁ ይሆናሉ። ከአርሊንግተን የህዝብ ትምህርት ቤቶች ጋር እንደ Lifeguards ስራ የሚፈልጉ ፍላጎት ያላቸው ግለሰቦች የህይወት ጥበቃ ስልጠናውን ሲያጠናቅቁ ማመልከት ይችላሉ። ማንኛውም አይነት ጥያቄ ካለዎት እባክዎን ሄሌና ማቻዶን በ ላይ ያነጋግሩ [ኢሜል የተጠበቀ].