የተማሪ አገልግሎቶች ጋዜጣ ኤፕሪል 2022

SEL ትኩረት፡ ማህበራዊ ግንዛቤ

ፎቶ 1

ማህበራዊ ግንዛቤ ከተለያዩ አስተዳደግ እና ባህል ካላቸው ሰዎች ጋር ያለውን አመለካከት የመመልከት እና የመረዳዳት ችሎታ ነው። ለባህሪ ማህበራዊ እና ስነምግባር ደንቦችን ለመረዳት; እና ቤተሰብ፣ ትምህርት ቤት እና የማህበረሰብ ሀብቶችን እና ድጋፎችን ማወቅ። ማህበራዊ ግንዛቤ ተገቢ የክፍል ባህሪ ወሳኝ አካል ነው፣ ይህም ለትምህርት ምቹ አካባቢን ይፈጥራል። ማህበራዊ ግንዛቤ ለሠራተኛ ኃይል ስኬት እንደ አንድ ጠቃሚ ነገርም በስፋት ተመስርቷል። ለ 21 ኛው ክፍለ ዘመን ክህሎት አጋርነት ባደረገው አንድ የቅርብ ጊዜ የአሰሪ ጥናት ዳሰሳ እንደሚያሳየው የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተመራቂዎች ወደ ሥራ ከሚገቡት አምስት በጣም አስፈላጊ ክህሎቶች መካከል አራቱ ከማህበራዊ ግንዛቤ ጋር የተገናኙ ናቸው፡ ሙያዊ ብቃት፣ ትብብር፣ ግንኙነት እና ማህበራዊ ሃላፊነት።

ይህ ለምን አስፈላጊ ነው?:

ማህበራዊ ግንዛቤ በት/ቤት ለተሻለ ባህሪ እና ስኬት እና ከማህበረሰብ እና ከትምህርት ቤት ግብአቶች ጋር ያለውን ተሳትፎ ከፍ ለማድረግ አስተዋፅዖ ያደርጋል፡-

  • የክፍል ውስጥ አወንታዊ የአየር ንብረትጠንካራ ማህበረሰባዊ ግንዛቤ ያላቸው ተማሪዎች ከአካባቢያቸው ጋር በቀላሉ መላመድ፣ የሌሎችን አመለካከት መረዳዳት እና አነስተኛ ረብሻ የመማሪያ ክፍል ባህሪያት ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ። ይህ ደግሞ ተማሪዎች በመማር ላይ የሚያተኩሩበትን አካባቢ ይፈጥራል።
  • የተሻሉ ግንኙነቶች; ጠንካራ ማህበራዊ ግንዛቤን የሚያሳዩ ተማሪዎች ከእኩዮቻቸው ጋር ገንቢ ግንኙነት መፍጠር እና ግጭቶች ሲፈጠሩ መፍታት ይችላሉ። እነዚህ ተማሪዎች ከአቻ ትምህርት ይጠቀማሉ እና የማህበራዊ ድጋፎችን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ ያውቃሉ።
  • ያነሱ አደገኛ ባህሪያት፡- ከአዳዲስ አካባቢዎች ጋር መላመድ የሚችሉ፣ የሌሎችን ፍላጎቶች እና አመለካከቶች የሚረዱ፣ እና ድጋፍ በሚፈልጉበት ጊዜ የት ማግኘት እንደሚችሉ የሚያውቁ ተማሪዎች ለስሜታዊ ጭንቀት የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ ነው እና እንደ አደንዛዥ እጽ መጠቀም እና ጥቃትን በመሳሰሉ የአደጋ ባህሪያት ውስጥ የመሳተፍ እድላቸው አነስተኛ ነው። በትምህርት ቤት ስኬት ላይ ጣልቃ የሚገቡ.

የበለጠ ማህበራዊ ለመሆን የሚረዱዎት አንዳንድ ዘዴዎች እዚህ አሉ።ዕቃ፡

  1. ማዳመጥ ምን ማለት እንደሆነ ተረዱ።ፎቶ 4
  2. የተነገረውን ይድገሙት።
  3. ለድምፅ ድምጽ ትኩረት ይስጡ.
  4. የፊት መግለጫዎችን እና የሰውነት ቋንቋን ይመልከቱ።
  5. ዝርዝሩን አስተውል::

 

 

 

ይህን ቪዲዮ በመመልከት የበለጠ ይወቁ፡- እዚህ ጠቅ ያድርጉ  ህጻናት ማህበራዊ ግንዛቤን እንዲያዳብሩ እና እራሳቸውን በሌላ ጫማ ውስጥ በማስገባት ርህራሄን እንዲማሩ ለመርዳት መንገዶችን ያግኙ፡ ስሜትን ማወቅ፣ ልዩነትን ማድነቅ እና ለሌሎች አክብሮት ማሳየት።

 

ትንንሽ ልጆችን ስለማህበራዊ ግንዛቤ ለማስተማር የሚያግዙ የሚመከሩ መጽሐፍት።

እያንዳንዱ መጽሐፍ በአርሊንግተን የሕዝብ ትምህርት ቤት ቤተ መጻሕፍት በኩል ይገኛል። ለበለጠ መረጃ የመጽሃፍ ርዕስ አገናኝ ላይ ጠቅ ያድርጉ።


የእኔ ልብ

የእኔ ልብ by ኮሪና ሉይከን

ከታላቅ ደስታ እና የደስታ ጊዜያት ጀምሮ እስከ [አስፈላጊ] ጸጥ ወዳለ የማሰላሰል ጊዜ፣ ልብህ መሪህ ነው።

 

 

 

 

ድብልቅ ስሜቶች

 

 

 

የእኔ የተቀላቀሉ ስሜቶች፡ ልጆቻችሁ ስሜታቸውን እንዲይዙ እርዷቸው በዲኬ 

የእኔ የተቀላቀሉ ስሜቶች አራቱን ዋና ዋና ስሜቶች፣ ለምንሰማቸው ምክንያቶች እና ከእያንዳንዳቸው በስተጀርባ ያለውን ሳይንስ ይዳስሳል።

 

 

 

ማዳን እና ጄሲካ

 

 

አድን እና ጄሲካ፡ ህይወትን የሚቀይር ጓደኝነት በጄሲካ ኬንስኪ፣ ፓትሪክ ዳውንስ እና ስኮት ማጎን።

እግሯን ካጣች ሴት ልጅ ጋር ሲጣመር፣ አድን የአገልግሎት ውሻዋ የመሆን ስራውን አልደረሰም ብሎ ይጨነቃል።

 

 

 

ሂጃብ ስር

 

 

የኔ ሂጃብ ስር by ሄና ካንአሊያ ጃሊል

አንዲት ወጣት ልጅ በህይወቷ ውስጥ ካሉት ስድስት ሴቶች እያንዳንዷ ሂጃቧን እና ፀጉሯን በተለየ መንገድ እንደምትለብስ ስትመለከት አንድ ቀን የራሷን ዘይቤ እንዴት መግለጽ እንደምትችል ታስባለች።

 

 

የአጎት ልጆች ሲመጡ

 

 

የአጎት ልጆች ሲመጡ by ኬቲ ያማሳኪ

ምንም እንኳን የሊላ የአጎት ልጆች አንዳንድ ነገሮችን በተለየ መንገድ ቢያደርጉም ሊላ ለመጎብኘት ሲመጡ ትወዳለች።

 

 

ኤፕሪል የጭንቀት ግንዛቤ ወር ነው።

ጤነኝነትን የሚጽፉ ፊደላት የያዙ ዳይስ

የጭንቀት ግንዛቤ ወር ህብረተሰቡ ስለ ጭንቀት መንስኤዎች እና እንዴት በዚህ አስቸጋሪ እና ዘመናዊ ህይወት ውስጥ እንዴት እንደሚታገል ግንዛቤን ይጨምራል። ውጥረት ከተለያዩ የህይወት ክፍሎች፣ ከስራ ቦታ እና ከግል ግንኙነቶች ሊጣራ ይችላል፣ እና ችግሩን መቋቋም እና ማቃለል ለእያንዳንዱ ሰው የተለየ ሊመስል ይችላል። ስለዚህ ወር መማር ውጥረታቸውን ለመቋቋም የሚታገል ማንኛውም ሰው በእርግጠኝነት ሊረዳው ይችላል እና እነዚያም ራሳቸው መመሪያ እና ምክር ያስፈልጋቸዋል። ስለዚህ ከጭንቀት ግንዛቤ ወር ጋር ለመተዋወቅ እና ለመሳተፍ ይዘጋጁ!

የጭንቀት ግንዛቤ ወር ታሪክ

የጭንቀት መንስኤን እና የሰው ልጅ በተለያየ መንገድ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ብዙ ምርመራዎች እና ጥናቶች ተካሂደዋል. በ1936 ሃንስ ሰሊ በውጥረት ዙሪያ የአቅኚነት ጥናቱን ጀመረ እና የአጠቃላይ መላመድ ሲንድሮም ጽንሰ-ሀሳብ አዳብሯል። ነገር ግን በ1950ዎቹ የስብዕና ዓይነቶች የተገለጹት እስከ XNUMXዎቹ ድረስ አልነበረም፣ ይህም በሳይኮ-ማህበራዊ ሳይንሶች ውስጥ ሌሎች በርካታ ግኝቶችን ያስገኘ እና በግለሰቦች እና በህብረተሰቡ ላይ የሚያስከትለውን ጭንቀት የበለጠ ለመረዳት ያስቻለው።

ውጥረት በሕይወታቸው ውስጥ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በአንድ ጊዜ ወይም በሌላ ጊዜ የሚያጋጥመው የተስፋፋ ስሜት ነው። እንደዚያው፣ በዓለም ዙሪያ ያሉ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ግለሰቦች ከእሱ ጋር ሊታገሉ እና ህይወታቸውን በእሱ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

ውጥረት በሰው ጤና ላይ፣ በአካል፣ በአእምሮ ወይም በስሜታዊነት ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል–ብዙውን ጊዜ የሁሉም ጥምረት ነው! እነዚህ የጤና ጉዳዮች በጊዜ ሂደት እንዲገነቡ ሲፈቀድላቸው እንደ ጭንቀት እና ድብርት፣ የሆርሞን ችግሮች፣ የእንቅልፍ ችግር፣ የደም ግፊት፣ የልብ ህመም እና ሌሎችም ባሉ ጉዳዮች ውስጥ እራሳቸውን ሊያሳዩ ይችላሉ።

በዚህ ወር ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ሰዎች በአካላዊ፣ አእምሯዊ እና ስሜታዊ ጤንነታቸው እና ደህንነታቸው ላይ ማተኮር ነው። ለአንዳንዶች ይህ ማለት እራሳቸውን ለለውጥ ማስቀደም እና የጭንቀት ደረጃዎችን በማንኛውም መንገድ በማውረድ ላይ ማተኮር ማለት ሊሆን ይችላል።

በ30 ቀን የጭንቀት ግንዛቤ ፈተና ውስጥ ተሳተፍ

የተረጋጋ ሰው

ለጭንቀት ግንዛቤ ወር አንድ ነገር ለመስራት አንዱ መንገድ በ30-ቀን የጭንቀት ግንዛቤ ፈተና ውስጥ መሳተፍ ነው። ይህ የ30 ቀን ፈተና ሰዎች አካላዊ፣ አእምሯዊ እና ስሜታዊ ደህንነታቸውን የሚጠቅም አንድ እርምጃ እንዲያደርጉ ያበረታታል። ይህ የአንድን ሰው አስተሳሰብ ለመለወጥ እና ለጭንቀት ያለውን አመለካከት ለመለወጥ እና እንዲሁም ከጊዜ ወደ ጊዜ ይበልጥ ግልጽ እና ተስፋፍተው ሊሆኑ የሚችሉ ጭንቀቶችን ለመቋቋም የሚረዱ መንገዶችን መፈለግ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ይህ ሰዎች ስለራሳቸው እና ከውጥረት ጋር የሚመጡትን ልዩ ቀስቅሴዎች ብዙ እንዲማሩበት ጥሩ መንገድ ነው።

የጭንቀት ቅነሳ ዘዴዎችን ተለማመዱ

ሰዎች ውጥረትን በሕይወታቸው ላይ የሚያሳድሩትን አሉታዊ ተጽእኖ እንዲቀንሱ ለመርዳት ከሚታወቁት ከእነዚህ ቀላል ልምዶች ውስጥ ጥቂቶቹን ይሞክሩ።

  • የመተንፈስ ልምምዶች። ጭንቀትን ለማስወገድ በጣም ቀላሉ መንገዶች አንዱ ቆም ብሎ ትንፋሹ ላይ ማተኮር ነው። በመቁጠር ጊዜ ቀስ ብሎ መተንፈስ፣ ወይም የእይታ ቴክኒኮችን በመጠቀም፣ በይነመረብ ሁሉንም ነገር ወደ እስትንፋስ በመመለስ ጭንቀትን ለመቀነስ በሚያስችሉ ሀሳቦች የተሞላ ነው።
  • የበለጠ ሳቅ። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሰዎች የበለጠ ዘና እንደሚሉ እና ሳቅ ሲለማመዱ ስሜታቸው ይሻሻላል። ምንም አስቂኝ ነገር ባይኖርም! የሳቅ ዮጋ ጭንቀትን ለመቀነስ መፈተሽ የሚገባ ተግባር ሊሆን ይችላል።
  • መልመጃ. ውጥረት በሰውነት እና በአእምሮ ላይ የሚኖረውን ተፅእኖ ለመቀነስ ከሚረዱት ምርጥ መንገዶች አንዱ ጥሩ እና ያረጀ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። ያንን ጭንቀት አስወግድ! እንቅልፍን ለማሻሻል ፣ ሆርሞኖችን ለማመጣጠን ፣ ኢንዶርፊን ለመጨመር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ተከትሎ ዘና ለማለት ይረዳል ።
  • የጭንቀት መንስኤዎችን ይቀንሱ. ምን ቀስቅሴዎች ለጭንቀት እና ለጭንቀት እንደሚዳርጉ ለማወቅ ይህን ወር ይውሰዱ። ከመዘግየት ጋር የተያያዘ ነው? ማዘግየት? አስፈሪ ትራፊክ? የተመሰቃቀለ ቤት? ጭንቀት የሚጀምርበትን መንገዶች ተመልከት እና እንደ ጊዜ አስተዳደር፣ ቤት ውስጥ እርዳታ መቅጠር፣ ቶሎ ቤቱን ለቆ መውጣት ወይም ሌሎች መፍትሄዎችን የመሳሰሉ የህይወት ችሎታ ያላቸውን ሰዎች ለመፍታት አላማ አድርግ።

 

ብሔራዊ የአልኮል ግንዛቤ ወር

የአልኮል ግንዛቤ ወር - ኤፕሪል 2021_750x345

በየኤፕሪል እ.ኤ.አ የአልኮል ሱሰኝነት እና የመድኃኒት ጥገኛ ብሔራዊ ምክር ቤት (NCADD) የሀገሪቷን #1 የህብረተሰብ ጤና ችግር፡ የአልኮል ሱሰኝነት መንስኤንና ህክምናን ግንዛቤና ግንዛቤን ለማሳደግ የአልኮሆል የግንዛቤ ማስጨበጫ ወርን ስፖንሰር ያደርጋል። የዘንድሮው ጭብጥ “የአመለካከት ለውጥ፡ ‘የመተዳደሪያ ሥርዓት’ አይደለም።” የታለመላቸው ታዳሚዎች፡ ወጣቶች እና ወላጆቻቸው።

ይህ ዘመቻ እና ተጓዳኝ ክስተቶች ከአልኮል ጥገኛነት ጋር ተያይዘው የሚመጡትን መገለሎች ለመቀነስ, እንዲሁም በበሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች እርዳታ በሚሰጥበት ጊዜ የሕክምና እና የማገገም እንቅፋቶችን ለማስወገድ እድሉ ናቸው.

ደረቅ ለመሆን ሞክር

የአልኮሆል ግንዛቤ ወር አስፈላጊ አካል በሚያዝያ ወር ውስጥ ከአልኮል ነፃ የሆነ ቅዳሜና እሁድ መምረጥ ነው። ዓላማው ከአርብ እስከ ሰኞ መጠጣት እንዲያቆሙ እና ከዚያም ከአልኮል ነጻ የሆኑትን ቀናት ተጽእኖ ለመለካት ነው።

ሰውነትዎ የማያቋርጥ የአልኮል መጠጥ ከለመደው በድንገት ማቆም እንደ ላብ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ራስ ምታት እና የመተኛት ችግር ያሉ የአካል ጉዳቶችን ያስከትላል።

72 ሰአታት ሳይጠጡ ማስተዳደር አስቸጋሪ ከሆነ ይህ ትግል በቅርበት ሊመረመር የሚገባውን የአልኮል ጥገኛነት ሊያመለክት ይችላል። ከሶስት ቀን አልኮል-ነጻ በሆነው ምርመራዎ ላይ ችግር እያጋጠመዎት ከሆነ ስለ አልኮል ሱሰኝነት እና የመጀመሪያ ምልክቶቹ የበለጠ እንዲማሩ እና አስፈላጊ ከሆነ የባለሙያ እርዳታ እንዲፈልጉ እናሳስባለን። (ምንጭ፡- ብሔራዊ ምክር ቤት በአልኮል ሱሰኝነት እና በመድኃኒት ጥገኛነት ላይመጠጥዎ በህይወቶ ላይ ችግር እየፈጠረ እንደሆነ ከወሰኑ ነገር ግን እስካሁን ወደ አስከፊ መዘዞች እስካልደረሱ ድረስ በንቃት መቀነስ እና እነዚህን ስልቶች መከተል ያስቡበት፡

  • አካባቢን/ማህበራዊ ክበቦችን ቀይር፡- በመጠጥ ውስጥ ከሚካፈሉት ተመሳሳይ ጓደኞች ጋር ከጠጡ፣ አንድ እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። ከሌሎች ጋር ስንጠጣ፣ መሳተፍ እና መስማማት ተፈጥሯዊ ስሜት ይፈጥራል። እውነተኛ ጓደኞችህ ከሆኑ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እንድትከተል ይረዱሃል። ካላደረጉት ወደፊት ለመቀጠል የተቻለዎትን ለማድረግ ይሞክሩ። በምትኩ ወደ ጂም ወይም የአትሌቲክስ ክለብ ለመቀላቀል ይሞክሩ ወይም ጊዜዎን ለመሙላት ለሚያምኑት ነገር በፈቃደኝነት ይሳተፉ።
  • የድጋፍ ቡድኖች፡- ሌሎች ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው የማይጠጡ ሰዎችን ለማግኘት በትውልድ ከተማዎ ምርምር ያድርጉ። ይህ ሊሆን ይችላል AA/NA or SMART Recovery ንጥረ ነገሮችን ሙሉ በሙሉ መጠቀሙን ለማቆም ለሚፈልጉ ሰዎች ቡድን ወይም ሌላ ድርጅት ወይም ብዙም ሊገለጽ ይችላል። ከተጨማሪ ጋር እቅድ የምታወጣቸው የቤተሰብህ አባላት ወይም ለመጠጣት ከማይፈልጉ ጓደኞች ጋር ልትዝናና የምትችለው ሊሆን ይችላል።
  • እቅድዎን በማጋራት ላይ፡ በህይወታችሁ ውስጥ ሰዎች ምን እየተፈጠረ እንዳለ እንዲያውቁ በማድረግ ለራስህ ተጠያቂ መሆንህን አረጋግጥ። እየቆረጡ ወይም እያቆሙ እንደሆነ ያስረዱ እና በመንገዱ ላይ ሊረዱዎት ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ።

ማርች 21 - ኤፕሪል 8; APS ማህበራዊ-ስሜታዊ ትምህርት ጥናት

 የዳሰሳ ጥናት ጥያቄዎችን፣ ተደጋጋሚ ጥያቄዎችን ለማየት እና ስለ እድገቱ የበለጠ ለማወቅ ድረ-ገጻችንን እንድትጎበኙ እንጋብዛለን። APS የኤስኤል ዳሰሳ ከፓኖራማ

ማህበራዊ-ስሜታዊ ትምህርት ምንድን ነው? 

ማህበራዊ-ስሜታዊ ትምህርት (SEL) ተማሪዎች በት/ቤት፣ በስራ እና በህይወት ስኬታማ እንዲሆኑ የሚያግዙ አስተሳሰቦችን፣ ክህሎቶችን፣ አመለካከቶችን እና ስሜቶችን ይገልፃል። በመሰረቱ፣ SEL የተማሪዎችን የመነሳሳት፣ የማህበራዊ ትስስር እና ራስን በራስ የመቆጣጠር ፍላጎት ላይ ያተኩራል ለመማር ቅድመ ሁኔታ። አስተማሪዎች SELን እንደ “የግንዛቤ ያልሆኑ ክህሎቶች” “ለስላሳ ችሎታዎች” “የ21ኛው ክፍለ ዘመን ችሎታዎች” “የባህሪ ጥንካሬዎች” እና “ሙሉ የልጅ እድገት” ብለው ሊጠሩት ይችላሉ።

የማህበራዊ-ስሜታዊ ትምህርት በሚገባ የተሟላ ትምህርት አስፈላጊ አካል ነው። የ2017 ሜታ-ትንተና ከCASEL (የአካዳሚክ፣ ማህበራዊ እና ስሜታዊ ትምህርት ትብብር) እንደሚያሳየው በSEL ውስጥ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰሱ የክፍል ባህሪን ለማሻሻል፣ የተሻለ የጭንቀት አያያዝ እና 13 በመቶ በአካዳሚክ ትምህርት ማግኘት ችሏል።

የ2019 ከአስፐን ኢንስቲትዩት የወጣ ዘገባ፣ “አደጋ ላይ ካለች ሀገር ወደ ተስፋ ላይ ያለች ሀገር”፣ የተማሪዎችን ማህበራዊ፣ ስሜታዊ እና የግንዛቤ እድገትን መደገፍ እንደ ክትትል፣ ውጤቶች፣ የፈተና ውጤቶች፣ የምረቃ ተመኖች ካሉ ባህላዊ እርምጃዎች ጋር አዎንታዊ ግንኙነት እንዳለው የሚያረጋግጡ ማስረጃዎችን አጠናቅሯል። ፣ ለኮሌጅ እና ለስራ ዝግጁነት እና አጠቃላይ ደህንነት። ጥናቱ እንደሚያሳየው ተማሪ SEL ን ማስተዋወቅ ከአዋቂዎች ይጀምራል። ተማሪ SELን ለማዳበር በትምህርት ቤት ህንፃዎች ውስጥ ተንከባካቢ አዋቂዎች ድጋፍ እና ተቀባይነት ሊሰማቸው ይገባል። የአዋቂዎች ማህበራዊ-ስሜታዊ ትምህርት አስተማሪዎች ኤስኤልኤልን ለመምራት፣ ለማስተማር እና ሞዴል ለማድረግ እውቀታቸውን እና አቅማቸውን እንዲገነቡ የመርዳት ሂደት ነው። የጎልማሶችን ማህበራዊ እና ስሜታዊ ብቃቶች፣ ደህንነት እና የባህል ብቃት እንዲሁም SELን የሚያበረታታ የትምህርት ቤት አየር ሁኔታን ማዳበርን ያካትታል።

 

ትምህርት ቤቶች ማህበራዊ-ስሜታዊ ትምህርትን እንዴት ይለካሉ?

ተማሪዎች በ SEL ላይ በዳሰሳ ጥናቶች እንዲያስቡ በመጠየቅ፣ APS ድጋፎችን ለማስቀደም ሊተገበር የሚችል ውሂብ መሰብሰብ ይችላል። የፓኖራማ ኤስኤልኤል ዳሰሳ አስተማሪዎች SEL እንዲለኩ እና እንዲያሻሽሉ ያግዛል በሚከተሉት ቦታዎች፡

  1. ችሎታዎች እና ብቃቶች፡ ተማሪዎች በትምህርት ቤት፣ በሙያ እና በኑሮ እንዲበልጡ የሚያግዙ ማህበራዊ፣ ስሜታዊ እና የማበረታቻ ችሎታዎች። የምሳሌ ርዕሶች፡ የእድገት አስተሳሰብ፣ ራስን መቻል፣ ማህበራዊ ግንዛቤ
  2. ድጋፎች እና አካባቢ፡ ተማሪዎች የሚማሩበት አካባቢ፣ ይህም በአካዳሚክ ስኬታቸው እና በማህበራዊ-ስሜታዊ እድገታቸው ላይ ተጽእኖ ያሳድራል። የምሳሌ ርዕሶች፡ የመሆን ስሜት
  3. ደህንነት፡ የተማሪዎች አወንታዊ እና ፈታኝ ስሜቶች፣ እንዲሁም ከሌሎች ጋር በሚኖራቸው ግንኙነት ምን አይነት ድጋፍ እንደሚሰማቸው። የምሳሌ ርዕሶች፡ አዎንታዊ ስሜቶች።

ተጨማሪ እወቅ: በአእምሮ ሕመም ላይ ብሔራዊ ትብብር አርሊንግተን የወላጅ ድጋፍ ቡድኖች

NAMI-አገልግሎት-ሎጎ

የአእምሮ ሕመም ብሔራዊ ትብብር፣ NAMI፣ የቡድን ድጋፍ ይሰጣል የመንፈስ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ የአመጋገብ ችግር፣ የስሜት መቃወስ እና ሌሎችንም ጨምሮ ልጃቸው የአእምሮ ሕመም ምልክቶች ለሚያጋጥማቸው ወላጆች የተዘጋጀ። ለመሳተፍ ምንም ዓይነት ምርመራ አያስፈልግም. ተሳታፊዎች ታሪካቸውን እንዲያካፍሉ፣ የልምድ ድጋፍ እንዲያደርጉ እና ከቡድን አባላት ሁለቱንም የማህበረሰቡን እና የት/ቤት ግብአቶችን በተመለከተ መመሪያ እንዲሰበስቡ እድል ተሰጥቷቸዋል። ምስጢራዊነት ይከበራል።

የትምህርት ዕድሜ ተማሪዎች እና ወጣቶች (ፒኬ -12)ለጥያቄዎች ሚሼል ምርጥን ያነጋግሩ (mczero@yahoo.com)እሑድ 7 pm-8:30 pm ለማጉላት ስብሰባ(ዎች) እዚህ ይመዝገቡ

  • ኤፕሪል 10 እና 24
  • ግንቦት 9 እና 22
  • ሰኔ 5 እና 19

በዕድሜ የገፉ ወጣቶች እና ጎልማሶች-3 ኛ እሑድ ከ1-3 ሰዓትለጥያቄዎች ያነጋግሩ፡ አዋቂዎች፡ ናኦሚ ቨርዱጎ (verdugo.naomi@gmail.com) ወይም Alisa Cowen (acowen@cowendesigngroup.com)

የ Arlington NAMI ድጋፍ ቡድኖች 2022 በራሪ ወረቀት ይመልከቱ

ለበለጠ ለመረዳት፡ የወጣቶች የአእምሮ ጤና የመጀመሪያ እርዳታ ስልጠና ለሰራተኞች እና ለወላጆች ይገኛል።

የተማሪ አገልግሎት ጽ/ቤት ሁሉንም አዳዲስ ሰራተኞችን ለማሰልጠን እና ሰራተኞችን በወጣቶች የአእምሮ ጤና የመጀመሪያ እርዳታ (YMHFA) ላይ በድጋሚ ማረጋገጫ ለመስጠት ቁርጠኝነቱን ቀጥሏል። ይህ የአእምሮ ሕመሞችን እና የዕፅ ሱሰኝነትን ምልክቶች እንዴት መለየት፣ መረዳት እና ምላሽ መስጠት እንደሚቻል የሚያስተምር የ6 ሰዓት ኮርስ ነው። የሰራተኞች ምዝገባ በFrontline በኩል ነው። ወላጆች ለተማሪዎች አገልግሎት ቢሮ በስልክ ቁጥር 703-228-6062 በመደወል መመዝገብ ይችላሉ። ለቀሪው አመት ስልጠና በየወሩ ይሰጣል።

መጪ የክፍለ-ጊዜ ቀናት፡ ኤፕሪል 27 እና ግንቦት 10 ናቸው።

የበለጠ ለመረዳት፡ የሰሜን ቨርጂኒያ ቅኝት።

ወላጆችን ማሳደግ

7809695-አርማ

በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ላሉ ተንከባካቢዎች

ልጆችን የማሳደግ ፈተናዎችን የሚረዳ ማህበረሰብ ይቀላቀሉ። ይህ ተከታታይ ክህሎትን ለመገንባት፣ ስኬቶችን ለማክበር እና ተግዳሮቶችን በአስተማማኝ አካባቢ ለመወያየት የተነደፈ ነው።

ወላጆች ጤናማ፣ ውጤታማ ዲሲፕሊን፣ የጭንቀት አስተዳደር፣ የቤተሰብ ህጎች፣ ውዳሴ እና ሌሎችን ጨምሮ ብዙ አዳዲስ ክህሎቶችን ይዘው ይተዋሉ።

እንግሊዝኛ፡ ማክሰኞ 4/19—6/14 ስፓኒሽ፡ ረቡዕ 4/27—6/15

ለ SCAN ፕሮግራሞች እዚህ ይመዝገቡ

ሀብቶችCIGNA ትምህርት ቤት ድጋፍ መስመር - ለሁሉም ክፍት

ብቻህን አታድርግ። እርዳታ ለማግኘት ብዙ ምክንያቶች አሉ። አንዳንዶቹ የተለመዱ ናቸው, ሌሎች ደግሞ የበለጠ ከባድ ናቸው. በሁለቱም መንገድ፣ እርስዎ ወይም የቤተሰብ አባል ከሚከተሉት ጋር እየተያያዙ ከሆነ ዛሬ ከእኛ ጋር ይነጋገሩ፡ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ አላግባብ መጠቀም፣ የአመጋገብ ችግር፣ ጉልበተኝነት፣ ራስን መጉዳት፣ ሱስ፣ የእኩዮች ጫና፣ ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ወይም ሌላ። ለመደወል ማንም የሲግና ደንበኛ መሆን የለበትም። ትምህርት ቤት ከሄዱ ወይም የሚማር ልጅ ካለህ የት/ቤት ድጋፍ መስመር ለእርስዎ ተፈጠረ።ይህ ​​ምንም ወጪ የማይጠይቅ ሚስጥራዊ አገልግሎት ተማሪዎችን እና ቤተሰቦችን እንዴት ማዳመጥ እንደሚችሉ ከሚያውቁ የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ጋር እንዲገናኙ ያደርጋል። ትክክለኛ ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ምክር ይስጡ. እና ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ አባላት ሌት ተቀን ይገኛል። 833-MeCigna (833-632-4462) እዚህ ነን 24/7/365!

ምንጮች፡ CrisisLink የቀጥታ መስመር እና የጽሑፍ መስመር

የተማሪ አገልግሎቶች ጋዜጣ ኤፕሪል 2022

  • የሚገኙ አገልግሎቶች፡ የቀውስ ጣልቃ ገብነት፣ ራስን ማጥፋት መከላከል፣ ድጋፍ እና ስለማህበረሰብ ሀብቶች መረጃ
  • ማን ብቁ ይሆናል፡ ማንኛውም ሰው የስሜት ቁስለት፣ የግል ቀውስ ወይም የቤተሰብ ቀውስ ያጋጠመው።
  • እንዴት መድረስ እንደሚቻል፡ 703-527-4077 ወይም 1-800-273-TALK (8255) ይደውሉ፤ ወይም CONNECT ወደ 855-11 ይጻፉ
  • ተገኝነት፡ በPRS የሚሰራ እና በከፍተኛ የሰለጠኑ ደጋፊ በጎ ፈቃደኞች እና የችግር መስመር ሰራተኞች 24/7
  • ድህረገፅ: https://prsinc.org/crisislink/

ምንጮች፡ የማህበረሰብ ክልላዊ ቀውስ ምላሽ ("CR2")

አውርድ

  • የሚገኙ አገልግሎቶች፡ የሞባይል ቀውስ ምላሽ፣ ምርመራዎችን፣ ግምገማዎችን፣ የአዕምሮ ህክምና አገልግሎቶችን፣ የጉዳይ አስተዳደርን፣ የድህረ-ፈሳሽ ክትትልን፣ የእንክብካቤ ማስተባበርን እና የደህንነት እቅድን ጨምሮ
  • ማን ብቁ ይሆናል፡ ማንኛውም ሰው የአእምሮ ጤና እና/ወይም የአደንዛዥ እጽ አጠቃቀም ድንገተኛ ሁኔታ የሚያጋጥመው ሆስፒታል የመተኛት አደጋ ላይ ይጥለዋል።
  • እንዴት መድረስ እንደሚቻል፡ ስልክ፣ የቪዲዮ ኮንፈረንስ ወይም በአካል የቀረቡ አገልግሎቶችን ለማግኘት 844-627-4747 ወይም 571-364-7390 ይደውሉ
  • ተገኝነት፡ በብሄራዊ የምክር ቡድን የሚሰራ እና በአማካሪዎች 24/7 የሚሰራ
  • ድህረገፅ: https://www.cr2crisis.com/  

ሀብቶች:

ቅበላ/በተመሳሳይ ቀን መድረስ (703-228-1560)  ከዲሴምበር 20፣ 2021 ጀምሮ፣ የተመሳሳይ ቀን መዳረሻ/ቅበላ እስከ 703-228-1560 ድረስ መርሐግብር ተይዞለታል። የእኛን ድረ-ገጽ ይጎብኙ፡- የልጆች ባህሪ ጤና አጠባበቅ - ኦፊሴላዊ ድር ጣቢያ የአርሊንግተን ካውንቲ የቨርጂኒያ መንግስት (arlingtonva.us) የአእምሮ ጤና እና የቁስ አጠቃቀም ህክምና አገልግሎቶችን እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ላይ ወቅታዊ መረጃ ለማግኘት።

ይድረሱ - ክልል II (855) 897-8278  የምትጨነቁለት ሰው፣ የአእምሮ ወይም የእድገት እክል ያለበት፣ በባህሪ ወይም በአእምሮ ፍላጎቶች ምክንያት ቀውስ ካጋጠመው፣ ይምጡ ፕሮግራም ሊረዳ ይችላል. REACH የእድገት እክል ያለባቸው እና ለቤት እጦት፣ ለእስር፣ ለሆስፒታል መተኛት እና/ወይም ለራስ ወይም ለሌሎች አደጋ የሚያጋልጡ የቀውሱ ክስተቶች እያጋጠሟቸው ያሉ ግለሰቦችን የችግር ድጋፍ ፍላጎቶች ለማሟላት የተነደፈ የስቴት አቀፍ ቀውስ እንክብካቤ ስርዓት ነው።

አስቸኳይ ላልሆኑ፣ ግን ባህሪን በሚመለከት፣ በአርሊንግተን የህጻናት ባህሪ ጤና በኩል መርጃዎችን ጠቅ በማድረግ ያግኙ። እዚህ

የአካባቢ፣ ነፃ የምግብ ማከፋፈያዎች

የካፒታል አካባቢ ምግብ ባንክ በአርሊንግተን ውስጥ ለተቸገሩ ግለሰቦች እና ቤተሰቦች በርካታ ወርሃዊ የምግብ ማከፋፈያ ጣቢያዎች አሉት። ምርቱ በነጻ ይሰራጫል, እና ምንም ምዝገባ አያስፈልግም! የካፒታል አካባቢ የምግብ ባንክ የማህበረሰብ ገበያ ቦታ በአርሊንግተን ሚል ኮሚኒቲ ሴንተር 909 S. Dinwiddie St. በየወሩ 4ኛ ቅዳሜ በ9 ሰአት ካፒታል አካባቢ ምግብ ባንክ በሞባይል ገበያ በ700 S Buchanan St የወሩ 2ኛ ሀሙስ ከምሽቱ 3 ሰአት እስከ ምሽቱ 5 ሰአት ለሀገር ውስጥ የሞባይል ገበያ የምግብ ስርጭቶች ሙሉ ዝርዝር ይህንን በራሪ ወረቀት በእንግሊዝኛ እና በስፓኒሽ ይመልከቱ እና ያካፍሉ።ወይም የመረጃ መስመሩን በ (202) 769-5612 ይደውሉ።