تهدف القائمة التالية من القواعد واللوائح إلى مساعدتك على الاستمتاع بالسباحة بطريقة آمنة وممتعة. إذا كان لديك أي أسئلة ، فلا تتردد في الاتصال بنا أو رؤية موظفي المسبح في الموقع.
قواعد السلامة:
سيساعد تعاونك في اتباع لوائح السلامة هذه على ضمان استمتاعك الآمن بهذه المرافق. المدير المسؤول لديه السلطة النهائية في جميع القضايا المتعلقة بالسلامة.
- يجب أن يكون الأطفال بطول 48 بوصة على الأقل ، أو اجتازوا اختبار السباحة ليكونوا في الماء بدون شخص مسؤول ، يبلغ من العمر 16 عامًا أو أكثر ، والذي دفع رسوم الدخول ، والذي يبقى في الماء وهو في متناول اليد طفل.
- يتكون اختبار السباحة من السباحة المستمرة 25 ياردة. (1-الطول) في وضع الوجه لأسفل ، دون استخدام أسفل جدران المسبح أو خطوط الممرات للدعم يجب على السباحين أيضًا إثبات القدرة على البقاء في مكان واحد مع الحفاظ على الرأس فوق الماء و (الدوس في الماء) لمدة دقيقة واحدة.
- يجب على السباحين الامتناع عن حبس النفس لفترات طويلة أو السباحة لفترات طويلة تحت الماء. يمكن أن يكون حبس النفس المتكرر لفترة طويلة مميتًا. عند القيام بذلك ، يطلب من الجسم ألا يطلب الأكسجين ، مما قد يتسبب في فقد المرء وغرقه
- يمكن استخدام المجاذيف اليدوية فقط عندما يكون السباح بمفرده في الممر.
- يجب استخدام جميع المعدات (ألواح الركل ، وعوامات السحب ، وأحزمة الركض ، وما إلى ذلك) للغرض المقصود فقط. يمكن استخدام ألواح Kickboards وعوامات السحب أثناء السباحة في اللفة فقط.
- يُسمح بالغوص فقط في المناطق التي يبلغ عمق المياه فيها 9 أقدام ، باستثناء أثناء السباحة أو ممارسة السباحة تحت الإشراف.
- يُسمح بالأقنعة والغطس والزعانف للسباحة في الدورة أو أثناء التدريس. يجب أن تكون الزعانف زعانف تدريب (مصنوعة من مادة ناعمة وألا يزيد عرضها عن XNUMX بوصات).
- يُسمح باستخدام أجهزة التعويم في المياه الضحلة وفقًا لتقدير المدير. يجب أن يكون الشخص البالغ في متناول يد الطفل.
- لا يُسمح بالدفع أو التسبب في اضطراب لا داعي له أو أي سلوك قد يعرض رفاهية الذات أو المستفيدين الآخرين للخطر
- لا يُسمح بالتواصل الاجتماعي مع أو تشتيت انتباه أي عامل إنقاذ في مهمة المراقبة.
- يقتصر استخدام كتل البداية على ممارسات السباحة المعتمدة ، ويجتمع السباحة ، والتعليمات.
- لعب الكرة ممنوع على سطح السفينة. يمكن استخدام الكرات التي يوفرها المسبح أثناء التعليمات ووفقًا لتقدير المدير.
- يجب أن تبقى عربات الأطفال على سطح السفينة مع فرامل مؤمنة في الطرف الضحل للمسبح وعلى بعد 4 أقدام على الأقل من حافة المياه.
قواعد سلامة لوح الغوص - تنطبق هذه القواعد عند استخدام المجالس.
- شخص واحد فقط في كل مرة على لوح الغوص.
- يجب أن ينتظر الغواصون في أسفل سلم لوح الغوص حتى يصل الغواص السابق إلى جانب حوض السباحة.
- يُسمح بارتداد واحد فقط للغوص ، باستثناء أثناء النشاط التعليمي ، تحت إشراف مدرب أرلينغتون المائي المعتمد.
- يُسمح بالغطس والتقليب الأمامي مباشرة من نهاية اللوحة. لا يسمح بالعربات والعربات اليدوية. يجوز للمدير تقييد الغوص بناءً على مخاوف تتعلق بالسلامة.
- مباشرة بعد الظهور ، يجب على الغواصين السباحة إلى السلم والخروج من المسبح.
- لا يُسمح بالسباحة تحت نهاية لوح الغوص والتعليق عليه.
- لا يمكن ارتداء النظارات الواقية أو الأقنعة أو أجهزة الطفو عند الغوص خارج اللوحة.
- لا يجوز إجراء تعديلات على نقطة ارتكاز لوحة الغوص إلا وفقًا لتقدير حارس الإنقاذ أو المدرب أو المدرب.
- غير مسموح بالغطس. يسمح بدخول الغوص والعقبة.
اللوائح الصحية: هذه اللوائح هي لوائح صحية قياسية لحمامات السباحة العامة ويتم تفويضها و / أو دعمها من قبل قانون مرافق الاستجمام المائي في مقاطعة أرلينغتون (قانون مقاطعة أرلينجتون، الفصل 24.1). وهي تهدف إلى حماية صحة ورفاهية جميع الأفراد الذين يستخدمون المرافق
- يجب ألا يتجاوز الحمل في السعة السعة المنشورة.
- لا تشرب ماء البركة
- لا ينبغي على العملاء الذين أصيبوا بالإسهال خلال الأسبوعين الماضيين استخدام حمامات السباحة.
- استحم أنت وطفلك قبل استخدام حمام السباحة وبعد استخدام المرحاض.
- يجب على المستفيدين المشي في مناطق غرف المسبح والخزانة.
- لا يُسمح بالحاويات الزجاجية أو الأشياء القابلة للكسر من أي نوع في منطقة المسبح أو غرف تبديل الملابس أو مناطق المشاهدين أو السطح الخارجي.
- قد لا يتم ارتداء الأحذية التي يتم ارتداؤها في الخارج على سطح حمام السباحة.
- لا يجوز البصق أو النفخ أو القيء أو التبول أو التغوط في المسبح أو على سطح السفينة.
- لا يُسمح للأشخاص الذين يعانون من التهابات الجلد والجروح المفتوحة وتصريفات الأنف أو الأذن في المسبح.
- يجب على العملاء الذين يعتمدون على الحفاضات ارتداء حفاضات السباحة أو السراويل البلاستيكية الضيقة تحت ملابس السباحة.
- يُحظر تناول الطعام والشراب على سطح المسبح وفي غرف تبديل الملابس. يُسمح بتناول الماء في زجاجات بلاستيكية.
- يجب الإبلاغ عن جميع الإصابات التي تحدث داخل منطقة المسبح أو غرف الخزانة للمدير على الفور.
مدارس آرلينجتون العامة - أنظمة المرافق المائية
- يتم استخدام صافرة قصيرة واحدة لجذب انتباه السباح. قد يشير انفجار بوق هوائي واحد إلى حالة طوارئ ؛ يرجى الخروج من المسبح والاستماع إلى المنقذ للحصول على مزيد من التعليمات.
- سيتم إغلاق المسبح عندما يتم الإبلاغ عن العواصف الكهربائية في غضون 6 أميال وفقًا لما يحدده المدير ، ويظل مغلقًا لمدة 30 دقيقة بعد تحرك العاصفة بعيدًا عن المنطقة. سيستخدم المديرون مزيجًا من طريقة وميض الانفجار وتطبيقات الطقس لتحديد مدى اقتراب العاصفة.
- يجب على جميع مستخدمي المسبح تسجيل الدخول ودفع رسوم الدخول العامة أو تقديم درس أو فصل أو عضوية أو بطاقة سباحة صالحة. يجب على الأشخاص الذين يغادرون المسبح الدفع لإعادة الدخول.
- يجب على جميع الأشخاص إظهار إثبات إقامة أرلينغتون أو دفع رسوم غير المقيمين.
- سيتم قبول الأفراد المسجلين في AAC أو مجموعة التأجير، مجانًا، للمشاركة في جلسة التدريب الخاصة بهم في المنطقة المخصصة لجلسة التدريب تلك وخلال وقت تلك الفئة أو التدريب فقط وتحت إشراف المدرب المعين أو ممثل المجموعة.
- يجب على المشاركين في الفصول/الدروس ومجموعات الإيجار الخروج من المسبح بعد وقت دخول مجموعاتهم. وللدخول مرة أخرى إلى المسبح، يجب عليهم دفع رسوم الدخول العامة ويخضعون لجميع لوائح المسبح الأخرى
- العضويات هي لا يمكن استرداد قيمة التذاكر أو نقلها. تنتهي صلاحية تذاكر السباحة بعد 6 أشهر من تاريخ الشراء.
- يجب أن يكون الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 8 سنوات برفقة شخص مسؤول يبلغ من العمر 16 عامًا أو أكثر.
- يجب على الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 5 سنوات أو أكثر استخدام غرف تغيير الملابس المناسبة للجنسين أو غرف تغيير الملابس العائلية.
- يجب ارتداء ملابس سباحة مناسبة، ويجب أن تكون غير شفافة وتتوافق مع معايير الحشمة واللياقة.
- تتوفر الخزائن للاستخدام اليومي فقط. يجوز للإدارة إزالة الأقفال التي تُترك مفتوحة طوال الليل.
- يقتصر استخدام مرافق غرفة تبديل الملابس على الرواد والطلاب. ولا يُسمح بممارسة أنشطة لا علاقة لها بالسباحة، مثل غسل الملابس أو صبغ الشعر.
- تتوفر غرف الخزانة قبل 5 دقائق من الفتح و 15 دقيقة بعد وقت الإغلاق.
- قد يتم رفض دخول المستفيدين الذين يمارسون سلوكًا غير لائق أو تهديد (شفهي أو جسدي) أو يُطلب منهم الخروج من المبنى.
- يمكن فقط توفير التعليمات الفردية والجماعية بواسطة APS/ موظفي DPR أو من قبل الأفراد المصرح لهم من قبل APS.
- يتم تشجيع عداء الماء على استخدام بئر الغوص والمناطق المحددة كما هو مقرر. يمكن استخدام ممرات اللفة (SLOW) حسب توفرها ووفقًا لتقدير المدير.
قواعد وآداب غرفة تبديل الملابس
اعتبارًا من الآن، يتعين على جميع العملاء الالتزام بالقواعد التالية:
احترام الخصوصية والمساحة
- احرص على مراعاة خصوصية الآخرين. يرجى تغطية مناطق الجسم الحساسة عند استخدام المساحات المشتركة.
- كن حريصًا على الوقت الذي تقضيه أثناء الاستحمام وأغلق ستائر الاستحمام.
- يجب على العملاء الذين لا يستطيعون السباحة استخدام غرف تغيير الملابس الفردية الموجودة خارج غرف تغيير الملابس.
الحفاظ على المساحات المشتركة
- ساعد في الحفاظ على المناطق المشتركة نظيفة ومنظمة عن طريق تخزين الحقائب والأغراض الشخصية بعيدًا عن الأرض.
- قم بتأمين أمتعتك في خزائن، وتذكر أن غرف تغيير الملابس تغلق بعد 15 دقيقة من إغلاق المسبح.
قواعد السباحة في اللفة
اثنان من السباحين لكل لين
- حدد ممرًا يناسب سرعتك - سريعًا أو متوسطًا أو بطيئًا.
- ابق على جانب واحد من الخط الأسود.
ثلاثة أو أكثر من السباحين في الممر
- حدد ممرًا يناسب سرعتك.
- اسبح على يمين الخط الأسود بشكل دائري.
- قبل الانضمام إلى الممر ، تأكد من التواصل مع الآخرين في الممر لبدء السباحة الدائري.
- إذا كان مفتوحًا ، فانتقل إلى حارة أخرى إذا كنت بطيئًا جدًا أو سريعًا جدًا على الحارة التي تسير فيها.
لتمرير السباح أبطأ
- قم بالمرور في نهاية كل لفة ، بعد النقر على قدم السباح في المقدمة. يجب أن ينتظر السباح الذي يتم تمريره على الجانب الأيمن من المسار.
- إذا كان الجانب الأيسر من الحارة خاليًا ، مرر السباح على اليسار. تأكد من وجود ما لا يقل عن خمس ياردات من الماء الصافي على الحائط قبل المرور.
- قطع في الممر الذي يسير في الاتجاه المعاكس بدون انعطاف. تأكد من وجود مسافة 10 أقدام على الأقل بينك وبين سباح آخر متجه في هذا الاتجاه.
القواعد العامة لسلامة السباحة في اللفة
- لا تغوص أو تقفز في مسار السباحة الذي يحتوي على سباح آخر عند الانضمام إلى مسار آخر.
- احذر من السباحين الآخرين في المسار. حاول الحفاظ على 10 أقدام. المسافة بينك وبين السباح الذي أمامك.
- الامتناع عن أداء الضربات بركلات واسعة و / أو ضربات عريضة على الذراع (الفراشة وسباحة الصدر).
- أي أسئلة حول القواعد؟ يرجى التحدث مع المدير أو الموظفين في مكتب الاستقبال.
تواصل معنا:
مدارس أرلينغتون العامة - مكتب الألعاب المائية
P: 703-228-6264 فاكس: 703-228-6644
بريد إلكتروني:
هيلينا ماشادو@apsva.us