دعم التنمية الاجتماعية والعاطفية

مهارات التنظيم الذاتي (ضبط النفس) هي أحد جوانب التطور الاجتماعي العاطفي. يبدأ الأطفال في تطوير هذه المهارات خلال السنوات الخمس الأولى من الحياة. يتضمن التنظيم الذاتي قدرة الطفل على التحكم في دوافعه الفورية وعدم التصرف باندفاع وإدارة العواطف والحفاظ على التركيز والانتباه. هناك طرق لدعم تطوير هذه المهارات في المنزل:

  • إدارة العواطف

      • ساعد في بناء "مفردات المشاعر"

        • اقرأ الكتب لأطفالك. أشر إلى مشاعر الشخصيات أو اجعل طفلك يخمن ما قد تشعر به الشخصية. اقرأ كتبًا عن مشاعر معينة.
        • عندما يمر طفلك بمشاعر ، سمها له ، دون حكم. امدحهم لفظيًا عندما يسمون مشاعرهم.

        تعليم بالقدوة

        • غالبًا ما يتعلم الأطفال من خلال مثال الكبار. دع طفلك يسمع ويرى أنك تدير عواطفك بهدوء باستخدام استراتيجيات التأقلم الجيدة.

        قدم خطة

        • عندما يكونون هادئين ، تحدث مع الأطفال حول كيفية إدارة مشاعرهم. "عندما تشعر بالإحباط ، يمكنك طلب المساعدة." "عندما تكون غاضبًا ، يمكنك أن تأخذ ثلاثة أنفاس كبيرة وتخبر شخصًا بما تشعر به."
        • قم بإنشاء منطقة "تهدئة" في المنزل حيث يمكن لطفلك الذهاب لأخذ الوقت للتحكم في عواطفه. هذه ليست مهلة أو منطقة عقابية ، لكنها مكان مهدئ. ضع في اعتبارك وضع أنشطة مهدئة في هذا المجال مثل التلوين والمعجون السخيف والكتب بالإضافة إلى التذكيرات المرئية حول كيفية الاسترخاء والهدوء.

        نوبات الغضب

        حتى عند تقديم الدعم العاطفي المذكور أعلاه ، لا يزال من المحتمل حدوث نوبات الغضب. إنها جزء نموذجي من نمو الطفل وتحدث بشكل شائع بين سن 1 إلى 3. تقدم المواقع التالية معلومات حول سلوك نوبات الغضب وكيفية الاستجابة:

    بالإضافة إلى التنظيم الذاتي ، تتضمن المهارات الاجتماعية والعاطفية أيضًا القدرات الاجتماعية واللعب اللازمة للتعامل بشكل جيد مع البالغين والأقران.

    • المهارات الإجتماعية

      • يعد التطور الاجتماعي للطفل ، والقدرة على التفاعل مع البالغين والأطفال ، جانبًا مهمًا آخر من جوانب نمو الطفل. الآباء هم أول علاقة لطفلهم ويتعلم الأطفال المهارات الاجتماعية من خلال الملاحظة والتفاعل مع والديهم.

        عند الرضع والأطفال الصغار ، يُلاحظ التطور الاجتماعي في قدرة الطفل على الابتسام والمشاركة مع الوالدين ، والاهتمام بأفعال ولغة الآخرين ونسخها ، والتأثر بمشاعر الوالدين والآخرين من حولهم. في سن ما قبل المدرسة ، يُلاحظ التطور الاجتماعي في قدرة الطفل على التعاون مع الأطفال الآخرين ، وزيادة وعيه بالعواطف لدى الآخرين ، والتعبير عن المودة ، وتعلم التهدئة الذاتية. جوانب المهارات الاجتماعية المهمة هي التعاطف ، والصداقات ، وحل المشكلات الاجتماعية.

        ما هي التوقعات التنموية للمهارات الاجتماعية وكيف يمكنني دعمها؟

    • بلايستشن

      • يعد اللعب مع طفلك طريقة مهمة يمكنك من خلالها دعم تطوير لغة طفلك (مثل التعليق ، ووضع العلامات ، والطلب) ، والمهارات الاجتماعية (مثل أخذ الأدوار ، والمشاركة) ، والخيال ، ومهارات حل المشكلات. يتعلم الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بشكل أفضل من خلال اللعب. يعمل الأطفال في اللعب على حل المشكلات والإبداع والتجريب والتفكير والتعلم طوال الوقت ، وكل ذلك يدعم التطور المعرفي للطفل. يعد اللعب مع طفلك أيضًا طريقة رائعة لمواصلة بناء علاقة حب.

        كيف يمكنني دعم لعب طفلي؟

    يوفر مركز السيطرة على الأمراض (CDC) معلومات حول ما يمكن توقعه من حيث التطور الاجتماعي والعاطفي حسب العمر.