আত্মনির্ধারণ

  • নিজের জানা ও বিশ্বাস করা
  • আপনার ভবিষ্যতটি কেমন হতে চায় এবং এই ভবিষ্যতটি কীভাবে অর্জনের পরিকল্পনা করা যায় তা জেনে
  • আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে আপনার প্রয়োজনীয় সমর্থন জেনে

মূল উপাদান

  • পছন্দ করা
  • সিদ্ধান্ত তৈরি
  • সমস্যা সমাধান
  • লক্ষ্য নির্ধারণ
  • স্ব-এডভোকেসি
  • নেতৃত্ব
  • স্ব-শক্তিবৃদ্ধি
  • আত্মসচেতনতা

স্ব-সংকল্প শেখানোর কৌশল

  • এমন লক্ষ্যগুলি তৈরি করুন যা আত্মনিয়ন্ত্রণে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে (লক্ষ্য নির্ধারণ, পছন্দ করে নেওয়া, "না" বলার জন্য, স্ব-উকিলকরণ ইত্যাদি)
  • ব্যক্তি-কেন্দ্রিক পরিকল্পনা সভাগুলি ব্যবহার করুন, যেমন এমএপি বা পাথ
  • আইইপি প্রক্রিয়াতে শিক্ষার্থী অন্তর্ভুক্ত করুন
  • স্ব-সংকল্প দক্ষতা শেখানোর জন্য একটি সময় নির্ধারণ করুন (একটি সামাজিক দক্ষতা পাঠ্যক্রমের অংশ)
  • স্কুলের পুরো দিন জুড়ে নতুন অর্জিত দক্ষতা একীভূত করুন
  • বৃত্তিমূলক এবং সম্প্রদায় ভিত্তিক নির্দেশাবলী এম্বেড নির্দেশ
  • একটি স্ব-সিদ্ধান্তের পাঠ্যক্রম বা অন্যান্য সংস্থান ব্যবহার করুন

বই

    • ইন্টিগ্রেটেড স্ব-অ্যাডভোকেসি আইএসএ পাঠ্যক্রম  ভ্যালারি প্যারাডিজ দ্বারা
    • আত্মনির্ধারণ মাইকেল ওয়েহমেয়ার এবং শ্যারন ফিল্ড দ্বারা
    • পথ ও এমAPS হ্যান্ডবুক: সম্প্রদায় গঠনের ব্যক্তি-কেন্দ্রিক উপায় জন ও'ব্রায়েন, জ্যাক পিয়ারপয়েন্ট এবং লিন্ডা কাহন দ্বারা
    • পাথ: আশা নিয়ে বিকল্প কালকের পরিকল্পনা করা। সম্ভাব্য ইতিবাচক ফিউচার পরিকল্পনার জন্য একটি কার্যপত্রিকা জন ও ব্রায়েন, জ্যাক পিয়ারপয়েন্ট এবং মার্শা ফরেস্টের by