মহার্ঘ APS পরিবার,
আবার স্বাগতম, এবং শুভ নববর্ষ! আমি আশা করি আপনি একটি আনন্দদায়ক শীতকালীন বিরতি ছিল. আমরা আমাদের ছাত্রদের স্কুলে ফিরে দেখে খুশি এবং নতুন বছরে তাদের সাফল্যে সমর্থন করার জন্য উন্মুখ।
আপডেট এবং অনুস্মারক:
মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা: আমরা ফিরে আসার সময়, আমি শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য সকলকে অনুরোধ করছি। শীতকালীন বিরতি থেকে রূপান্তরটি চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, বিশেষ করে যারা বিষণ্ণতা বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য উদ্বেগে ভোগেন তাদের জন্য। আমরা সকলেই স্বাস্থ্যকর আচরণের মডেলিং এবং স্ব-যত্নকে উৎসাহিত করে সাহায্য করতে পারি। ছাত্রদের নিজেদের সাথে যে ভাষা ব্যবহার করে সে সম্পর্কে সচেতন হতে শেখানো, আত্ম-সহানুভূতি অনুশীলন করা এবং সাহায্যের জন্য পৌঁছানো শক্তির লক্ষণ বলে স্বীকৃতি দেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ৷ আমাদের শিক্ষার্থীদের সমর্থন করার জন্য সহায়তা উপলব্ধ:
- আপনি যখন একজন শিক্ষার্থীকে সাহায্যের প্রয়োজন দেখেন তখন ACT (স্বীকার করুন, যত্ন করুন, বলুন) প্রক্রিয়াটি ব্যবহার করুন। স্বীকার করা যে আপনি মানসিক স্বাস্থ্য উদ্বেগ বা আত্মহত্যার লক্ষণ দেখছেন। আপনার ছাত্র দেখান যে আপনি যত্ন. বলা একজন স্কুল কাউন্সেলর বা অন্য পেশাদার যে আপনার ছাত্রের সাহায্য প্রয়োজন। সম্পূর্ণ ACT ইনফোগ্রাফিক পর্যালোচনা করুন (ইংরেজিতে শিক্ষার্থীরা | ইংরেজিতে পরিবার | স্প্যানিশ পরিবার).
- আপনার স্কুল কাউন্সেলর, স্কুল সাইকোলজিস্ট, বা স্কুল সোশ্যাল ওয়ার্কারকে প্রয়োজন অনুযায়ী নির্দেশনার জন্য কল করুন।
- সুইসাইড অ্যান্ড ক্রাইসিস লাইফলাইন-এ ব্যবহার করুন 988 অথবা টেক্সট করুন 741741 বিনামূল্যে 24/7 মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার জন্য।
- মানসিক স্বাস্থ্য জরুরী অবস্থায় 911 এ কল করুন।
- সম্পদের সম্পূর্ণ তালিকার জন্য আমাদের সংকটে/এখনই সাহায্য প্রয়োজন পৃষ্ঠাতে যান
স্বাস্থ্য এবং নিরাপত্তা অনুস্মারক: বিরতির আগে, আমরা শিক্ষার্থীদের স্কুলে ফেরার আগে বিনামূল্যে ঘরে-বাইরে কোভিড পরীক্ষা বিতরণ করেছি এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা, RSV এবং COVID-19-এর সম্ভাব্য প্রভাব সম্পর্কে অনুস্মারক জারি করেছি। আমরা যখন ফিরে আসছি, আমি সবার জন্য সুস্থ শিক্ষার পরিবেশ বজায় রাখতে আপনার সাহায্য চাই। টিকা দেওয়ার সাথে আপ টু ডেট থাকা চালিয়ে যান, অসুস্থতার বিস্তার রোধ করতে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস অনুশীলন করুন এবং আপনি অসুস্থ হলে বাড়িতে থাকুন। আমি সমস্ত স্কুলে উপলব্ধ সাপ্তাহিক COVID-19 অপ্ট-ইন পরীক্ষার সুবিধা নিতে কর্মীদের এবং পরিবারকেও উৎসাহিত করি। কোভিড-১৯-এর জন্য আর্লিংটন মাঝারি সম্প্রদায়ের স্তরে রয়েছে, তাই CDC নির্দেশিকা অনুসারে মাস্কগুলি ঐচ্ছিক থাকে।
উপস্থিতি বিজ্ঞপ্তি পরিবর্তন: মঙ্গল, জানুয়ারী 17 থেকে শুরু করে, আমরা আমাদের উপস্থিতি বিজ্ঞপ্তি প্রক্রিয়া পরিবর্তন করছি। পরিবর্তনগুলি পরিবারগুলিকে আগে এবং আরও ঘন ঘন, রিয়েল-টাইম নোটিশ পেতে অনুমতি দেবে যদি তাদের ছাত্রের স্কুলে অযাচাইকৃত অনুপস্থিতি থাকে এবং/অথবা একটি নির্দিষ্ট ক্লাস পিরিয়ড মিস হয়।
- প্রাথমিক: 11 am: প্রতিদিনের কল এবং টেক্সট রিপোর্টিং অযাচাইকৃত অনুপস্থিতির ভিত্তিতে স্কুলগুলি সকাল 10:30 এ রিপোর্ট করা তথ্যের ভিত্তিতে
- মাধ্যমিক:
- 11 am: সকাল 10:30 এ রিপোর্ট করা তথ্যের ভিত্তিতে কল এবং টেক্সট
- 1 pm এবং 3 pm: 12:30 এবং 2:30 pm এ রিপোর্ট করা তথ্যের ভিত্তিতে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য অযাচাইকৃত অনুপস্থিতির পাঠ্য বিজ্ঞপ্তি
- 5 pm: দিনের শেষে প্রবেশ করা তথ্যের উপর ভিত্তি করে, সারাদিনের অযাচাইকৃত অনুপস্থিতির বিবরণ দিতে কল এবং টেক্সট করুন।
আমাদের মধ্যে আপনি প্রত্যেকের জন্য APS পরিবার, আমি আপনাকে নতুন বছর এবং স্কুল বছরের বাকি জন্য শুভেচ্ছা জানাই।
ডাঃ ফ্রান্সিসকো ডুরান
অধীক্ষক
আর্লিংটন পাবলিক স্কুল
