Schwimmschule

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HERBSTsemester – ALLGEMEINE INFORMATIONEN

Sitzung 1 – Sehen Sie sich den Zeitplan hier an:  STUNDENPLAN  

  • ANMELDUNG ERÖFFNET Freitag, 12. August. (NUR Einwohner von Arlington)
    • Die Online-Anmeldung geht um 8:30 Uhr live. Klicken Sie hier zu registrieren
    • Eine persönliche Anmeldung ist unter möglich Wakefiled von 9-11 Uhr am sowie unter WL von 11 – 1 Uhr.
    • Mo & Mi – 19. Sept. – 19. Okt. (Kein Unterricht am 26. Sept. und 5. Okt.) – 8 Lektionen
    • Di & Do – 20. Sept. – 13. Okt. – 8 – Unterricht
    • Samstag – 1. Okt. – 3. Dez. (Kein Unterricht am 12. und 26. Nov.) – 8 Lektionen

 

Sitzung 2 – KLASSENPLAN (bald verfügbar)

  • ANMELDUNG ERÖFFNET Freitag, 7. Oktober um 8:30 Uhr (NUR für Einwohner von Arlington); Weitere Details folgen:
    • Mo & Mi – 2. Nov. – 7. Dez. (Kein Unterricht am 23. Nov.) 8 Lektionen
    • Di & Do – 1. Nov. – 8. Dez. Dez. (Kein Unterricht am 8. Nov. und 24. Nov.) 8- Unterrichtsstunden

Wenn Sie neu in unserem Programm sind, lesen Sie bitte die folgenden Registrierungsanweisungen:

Neue Teilnehmer – Bitte beginnen Sie mit der Einrichtung a EINRICHTEN EINES SELBSTSERVICE-KONTOS  für jedes einzelne Kind/Teilnehmer.  (Bitte geben Sie den Vor- und Nachnamen, die Adresse und das Geburtsdatum des Kindes an. Wir benötigen außerdem den Namen, die E-Mail-Adresse und die Telefonnummer eines Elternteils/Erziehungsberechtigten.) Fahren Sie mit dem folgenden Schritt fort.

Wiederkehrende Teilnehmer

  1. Gehen Sie zu unserem Self-Service-Portal
  2. Melden Sie sich beim Konto des Kindes/Teilnehmers an.
  3. Wählen Sie über das Seitenmenü (links) oder ein Dropdown-Menü bei Verwendung eines Mobilgeräts REGISTRIERUNG
  4. Sie werden auf eine Seite „Registrierung“ weitergeleitet.  SELECT  „Herbstsession „x“
  5. Es öffnet sich die Anmeldeseite mit einer Beschreibung der angebotenen Kurse.
  6. Scrollen Sie zum unteren Bildschirmrand und
    • Wählen Sie „Ich melde mich für einen Kurs an“
    • Öffnen Sie das Dropdown-Menü GEBÜHR und wählen Sie die entsprechende Gebühr aus (Kind/Erwachsener, Einwohner/Nicht-Einwohner von Arlington)
  7. Sie werden zur Teilnehmerverzichtserklärung weitergeleitet. Bitte lesen und aktivieren Sie „Ich habe die Bedingungen dieser Vereinbarung gelesen und verstanden“
  8. Sie können jetzt Ihre Klasse über das Dropdown-Menü ganz oben auf der Seite auswählen: „Bitte wählen Sie einen Klassennamen aus“
    • Die Kursangebote sind nach Pool gruppiert. Bitte beachten Sie die Poolbezeichnung am Anfang des Titels: Wakefield (WK); Washington-Freiheit (WL); Yorktown (YT)
    • Die Teilnehmerdetails werden angezeigt, wenn Sie beim Self-Service angemeldet sind. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie den richtigen Schüler anmelden und nicht ein Geschwister oder Elternteil. Nehmen Sie notwendige Änderungen vor.
    • Blättern Sie durch die Seiten mit der Schaltfläche „Weiter“
    • Geben Sie alle medizinischen oder besonderen Bedürfnisse an, die das Personal über Ihr Kind wissen soll
    • Der letzte Bildschirm ist eine Zusammenfassung Ihrer Registrierung.
  9. Wählen Sie „KAUFEN“, um zur Zahlungsseite weitergeleitet zu werden und schließen Sie Ihre Registrierung ab.
  10. Sie erhalten eine Rechnung ohne fälligen Betrag, die auch als Quittung dient.
  11. Die Kursbestätigung wird 3-5 Tage vor dem ersten Kurstag per E-Mail versandt.
  12. Sie können sich auf der Warteliste anmelden. Wenn Sie sich für eine Warteliste anmelden, wird Ihnen keine Kursgebühr berechnet. Wenn Platz frei wird, werden Sie benachrichtigt und die Gebühren werden verarbeitet.

Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie bitte 703-228-6263, 703-228-6217 oder 703-228-6264 an. Wir gehen davon aus, dass unsere Telefone in den ersten Tagen der Registrierung besetzt sein werden. Ihr Anruf wird in der Reihenfolge des Eingangs und innerhalb von 24 Stunden beantwortet. Vielen Dank für Ihre Geduld.

VERSCHIEBUNG UND STORNIERUNGEN

  1. Bitte wenden Sie sich an das Aquatics-Büro oder senden Sie uns eine E-Mail, wenn Sie Ihre Anmeldung verschieben oder stornieren müssen. 703-228-6263 oder 703-228-6264.
  2. Wenn Sie glauben, dass Sie ein offenes Schwimmschulpaket aus einer früheren Sitzung haben, wenden Sie sich bitte an das Büro. Das Kontoguthaben wird für die Verwendung mit der neuen Registrierung ausgestellt.

GEBÜHREN, STORNIERUNGEN UND RÜCKERSTATTUNGEN

Der APS Schwimmschulsitzungen bestehen aus 8 Lektionen von 30 bis 45 Minuten (je nach Kurs). Der Unterricht findet entweder werktags zweimal pro Woche oder am Wochenende einmal pro Woche statt.

Der Verkauf aller Schwimmschulgebühren ist endgültig. Wenn sich Ihre Pläne ändern oder Sie feststellen, dass das Programm den Bedürfnissen Ihres Kindes nicht entspricht, können Sie uns per E-Mail kontaktieren, um eine Stornierung Ihrer Anmeldung zu beantragen.  Bitte beachten Sie, dass nach Abschluss der ersten Lektion der Serie KEINE Rückerstattungen aus irgendeinem Grund gewährt werden.  Es wird NEIN Make-up-Kurse oder Rückerstattungen aufgrund von schlechtem Wetter, einschließlich Strom- oder Schnee- und Eisstürme, die dazu führen können, dass der Pool/die Pools geschlossen werden. Rückerstattungen werden ausgestellt, wenn APS muss den Kurs oder eine Lektion aufgrund von Ereignissen und Umständen innerhalb von APS steuern.

Die einkommensabhängige Gebührenermäßigung ist verfügbar. Bitte greifen Sie auf die  Formular zur Gebührenreduzierung Laden Sie es herunter, um es auszufüllen, und senden Sie es per E-Mail an helena.machado @apsva.us.. Fügen Sie unbedingt einen Scan oder ein Bild der Belege bei. Wir werden daran arbeiten, es in 24 Stunden umzudrehen.

SCHWIMMSCHULKURSE BESCHREIBUNG

Der APS Schwimmschule basiert auf einem innovativen und lernerorientierten Ansatz, der von . entwickelt wurde Institut für Seestern-Aquaristik. Dieses Programm und sein lernerorientierter Lehrplan verwenden ein „Alters- und Stufen“-Format, das den Erwerb von Fähigkeiten über verschiedene Niveaus und Altersstufen hinweg erleichtert und ein bewährter Ansatz ist, um Vorschulkindern, Jugendlichen und Erwachsenen zu helfen, eine Grundlage für Schwimm- und Sicherheitsfähigkeiten zu entwickeln mit Schwerpunkt Wassersicherheit und Selbstrettung. Nachfolgend finden Sie eine kurze Beschreibung der verschiedenen Kurse (Niveaus), um Ihnen bei der Bestimmung des für Ihren Schüler am besten geeigneten Kurses zu helfen.

B&T Schwimmschule (Babys & Kleinkinder (6 Monate bis 3 Jahre): Ziel dieses Kurses ist es, bei sehr kleinen Kindern einen hohen Komfort im Wasser zu fördern und gleichzeitig die Erwachsenen in Wassersicherheit und Ertrinkungsprävention zu schulen. In diesem Kurs lernen Kinder nicht zu schwimmen oder im Wasser zu überleben. Der Fokus liegt auf Vertrauensbildung, Spaß und liebevoller Erfahrung. Der Kurs ist in fünf (5) Lernphasen unterteilt, die Vertrauen und Komfort, Körperpositionen, Eintauchen, Luftrückgewinnung sowie Überschlag und Vorwärtsbewegung umfassen. Ein Erwachsener muss im Wasser sein und ein zweiter Erwachsener ist willkommen.

Pre-K Schwimmschule (3-5 Jahre alt): In Pre-K entwickeln die Schüler einen hohen Komfort im Wasser und die Bereitschaft zum Schwimmen. Kinder, die entwicklungsreif sind, lernen funktionelle Schwimmfähigkeiten. Durch kreative, unterhaltsame Aktivitäten im Wasser werden die Kinder an grundlegende Fähigkeiten wie Untertauchen, Körperhaltung und Luftrückgewinnung, Richtungswechsel, Vorwärts- und Drehbewegungen und integrierte Bewegungen sowie an wichtige Fähigkeiten zur Wassersicherheit und Selbstrettung herangeführt. Die Sitzungen dauern 30 Minuten

Schwimmschule (6-13 Jahre):  Voraussetzung: Kinder unter 6 Jahren müssen von einem Lehrer bewertet werden.  Die Ausbilder verwenden altersgerechte, selbstbestimmte, aber herausfordernde Lernaktivitäten, um es den Schülern zu ermöglichen, ihre Kernkompetenzen im Schwimmen zu entwickeln – Eintauchen, Körperposition und Luftrückgewinnung, Richtungswechsel, Vorwärts- und Rotationsbewegungen sowie integrierte Bewegung. Der Kurs ist in fünf (5) Lernphasen (oder Noten) gegliedert und Benchmarks umfassen Eintauchen, Einspringen, Erholung, Schweben und Tritt, Richtungswechsel, Gleiten und Bewegung mit Oberarmzug mit einem Tritt. Sicherheits-Benchmarks umfassen die Verwendung einer Rettungsweste, Assists, Wassertreten und Überlebensschwimmer. Nach Abschluss der GRÜNEN Phase ist der Schwimmer bereit, sich anzumelden in der STROKE SCHOOL (Mittelstufe).

Picture44Schlaganfallschule (6-13 Jahre): Voraussetzung: Absolvierung der Schwimmschule GRÜN oder gleichwertiges Niveau.  Der Lehrplan der Stroke School baut auf den in der Schwimmschule erworbenen grundlegenden Fähigkeiten auf und entwickelt Ausdauer, Freestyle-Verfeinerung und das Erlernen von Schlagtechniken für Rückenschwimmen, Schmetterling und Brustschwimmen. Dieser Kurs ist in fünf (5) Lernphasen gegliedert – Freestyle, Rückenschwimmen, Schmetterling und Ausdauer. Während der Grünen Phase lernen Schwimmer Starts und Wendungen, Trainingsmethoden und Wassersicherheitsfähigkeiten. Nach Abschluss der GRÜNEN Phase der Schlaganfallschule ist der Schwimmer bereit, sich in der Schwimmakademie anzumelden oder einem Schwimmteam beizutreten.

Schwimmakademie: Voraussetzung: Abschluss der Stroke School GRÜN-Phase oder gleichwertiger Kenntnisstand.  Die Schüler der Schwimmakademie werden an der Verfeinerung von Schwimmzügen, Starts und Drehungen arbeiten und ein Verständnis der grundlegenden Trainingsprinzipien wie der Verwendung einer Pace Clock und Rennstrategien entwickeln; Zusätzliche Fähigkeiten können eine Einführung in das Springboard Diving und andere Wassersportaktivitäten wie Wasserball usw

Schwimmschule für Erwachsene (ab 14 Jahren): Die Schüler arbeiten in Gruppen mit ähnlichen Fähigkeiten. Die Gruppen konzentrieren sich auf die Entwicklung von Schwimm-Kernkompetenzen oder Ausdauer und die Schwimmverfeinerung für Freistil, Rückenschwimmen, Schmetterlingsschwimmen und Rückenschwimmen. Trainingskonzepte und Turns werden dabei sein

LEHRPLAN DER WASSERSCHULE – WASSERPOLOSCHULE

Wasserball ist ein aufregender, rasanter Mannschaftssport, der im tiefen Wasser gespielt wird und bei dem die Teilnehmer schnell ihre Fitness und Ausdauer verbessern.

Wasserball – Level 1 (ab 7 Jahren):  Dieser Kurs führt Schwimmer in die grundlegenden Fähigkeiten ein, die erforderlich sind, um geübte Wasserballspieler zu werden. Zu den erlernten Fähigkeiten gehören Wassertreten, Werfen und Schießen. Die Teilnehmer erhalten technische Anweisungen und beenden mit 2v2-Scrimmages. Die Schüler müssen in der Lage sein, 25 Meter Freistil ohne Unterbrechung zu schwimmen und 90 Sekunden lang Wasser zu treten.

Wasserball – Level 2 (ab 7 Jahren): Dieser Kurs baut auf den in Level 1 erworbenen Fähigkeiten auf und fordert die Teilnehmer heraus, Fitness, Ausdauer und Fähigkeiten im Umgang mit dem Ball zu verbessern. Es wird ein technisch-taktisches Training in Einhandfang, Schießoptionen und 3v3-Angriff und -Verteidigung eingeführt. Es wird bevorzugt, dass Spieler Level 1 abgeschlossen haben oder etwas Erfahrung mit dem Sport haben. Die Schüler müssen in der Lage sein, 50 Meter Freistil ohne Unterbrechung zu schwimmen und 3 Minuten lang Wasser zu treten.

AQUATICS SCHOOL CURRICULUM – TAUCHSCHULE

Sprungbretttauchen – Level 1 (6-13 Jahre):  Dieser Kurs führt die Teilnehmer in die Tauchsicherheit, den richtigen Umgang mit dem Sprungbrett und grundlegende Tauchgänge ein, basierend auf dem nachgewiesenen Können des Schülers. Die Schüler müssen in der Lage sein, 25 Meter zu schwimmen und 60 Sekunden lang Wasser zu treten.

LOG ROLLING KURSBESCHREIBUNG 

Holzrollschule (6-13 Jahre): Die Schüler lernen die Kunst des Holzrollens.  Protokollierung, als Sport, begann in den späten 1800er Jahren während der großen Abholzung, als die Holzindustrie Flüsse nutzte, um Stämme zu den Mühlen zu transportieren. Tausende von Baumstämmen, die Flüsse hinunter trieben, stauten sich häufig, also wurden Männer angeheuert, um die Staus zu verhindern. Sobald die Männer auf die Baumstämme traten, drehten sich die Baumstämme und ließen sie ins Wasser fallen, was den Ausdruck „Es ist so einfach, als würde man von einem Baumstamm fallen!“ hervorbrachte. Um trocken (und am Leben) zu bleiben, mussten die Flussmänner lernen, die Baumstämme zu rollen. Logrolling ist eine unterhaltsame und aufregende Art, aktiv zu sein und Gleichgewichts- und Strategiefähigkeiten zu entwickeln.

SKWIM SCHULKURSBESCHREIBUNG – (KOMMT BALD)

SKWIM SCHULE (7 Jahre und älter): SKWIM ist eine neue relativ neue Wassersportaktivität, die Konzepte von Wasserball, Frisbee und Schwimmen in eine unterhaltsame und leicht zu erlernende Wasseraktivität für alle Altersgruppen integriert. Suchen Sie nach der Einführung von SKWIM Schule etwas später in diesem Jahr.

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SCHULGRUPPE KINDER ERWACHSENE SENIOREN
B&T, Pre-K, Schwimmen und Schlaganfall, Akademie & Tauchen 42.25 $ (5.25 $/Lektion) 49.30 $ (6.16 $/Lektion) $45.75$5.71/Lektionless
Wasserballschule* 44.00 $ (5.50 $/Lektion) n / a n / a
Fitnessschule (Wassergymnastik)** n / a 54.80 $ (6.85/Lektion) 50.40 $ (6.30 $ Lektion)

*Die Gebühren werden angepasst, um die für das Programm spezifischen Ausrüstungskosten (Bälle, caps, Hanteln usw.).