Mayo 2022 Newsletter

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SALUD MENTAL
Mayo es el Mes de la Concientización sobre la Salud Mental. El estigma en torno a la salud mental y el tratamiento ha existido durante mucho tiempo. Aunque esto está comenzando a cambiar, las personas aún dudan en buscar tratamiento o hablar con otros por temor a ser juzgadas. Si nuestro cuerpo físico está herido, podemos buscar tratamiento para mejorar. Sin embargo, muchos no buscan ayuda ni tratamiento para la depresión, el estrés, la ansiedad o las enfermedades mentales. Muchos se automedican. Supervise sus trastornos del sueño, la fatiga excesiva, la irritabilidad y la ansiedad marcada. Busque ayuda profesional si los síntomas persisten. Comuníquese con familiares, amigos y grupos comunitarios para mantener las conexiones sociales. El ejercicio también ayuda. Considere caminar, andar en bicicleta, hacer yoga, jugar a la pelota, etc. Una caminata corta es mejor que nada. Además, pida apoyo, evalúe la situación, haga los cambios necesarios y siga adelante con un plan.

“Si comenzamos a ser honestos acerca de nuestro dolor, nuestra ira y nuestras deficiencias en lugar de fingir que no existen, tal vez dejemos el mundo en un lugar mejor de lo que lo encontramos”. -Russell Wilson

EVENTOS DESAGRADABLES RECIENTES 2022
En Uvalde, Texas, 19 niños y 2 maestros murieron después de un tiroteo en una escuela primaria. Los estudiantes, maestros, administradores y personal no deben temer por sus vidas todos los días. En Buffalo, Nueva York, 10 compradores y trabajadores de un supermercado fueron asesinados por un hombre armado. Las personas que compran y realizan las tareas cotidianas tampoco deben temer por sus vidas. Muchos tiroteos masivos han tenido lugar en nuestra nación en los últimos años. Ver los rostros de las víctimas es muy difícil. Tenían esperanzas, sueños y seres queridos que los extrañarán mucho.

LO QUE ESTAMOS LEYENDO
DEI participa en un estudio de libro o documental cada 6 semanas para profundizar nuestro conocimiento y afinar nuestras habilidades. Le animamos a discutir junto con nosotros. Lectura: Yo soy Malala: cómo una niña defendió la educación y cambió el mundo por Malala Yousafzai

SIMPOSIO DE VERANO DEI
Los maestros y el personal explorarán estrategias y prácticas para integrar la diversidad, la equidad, la inclusión y la pertenencia en las escuelas y las aulas. Este día opcional incluirá paneles, grupos de trabajo y sesiones generales a lo largo del día para brindar orientación y liderazgo intelectual. Una oportunidad integral para que todo el personal identifique dónde se encuentra en el camino hacia la excelencia inclusiva y las formas de contribuir a la visión del distrito de ser una comunidad inclusiva. Regístrese en Primera línea: DEI2023 Simposio sobre Diversidad, Equidad e Inclusión (Secundaria)DEI2023 Simposio sobre Diversidad, Equidad e Inclusión (Primaria

VÍSTETE PARA EL ÉXITO EN ACC
El evento Dress for Success en el Arlington Career Center (ACC) se llevó a cabo el 11 de mayo de 2022 de 3:30 a 7 p. m. A los estudiantes varones se les enseñó etiqueta mientras cenaban, se vistieron con trajes donados por el personal, los padres y la cómo atar sus corbatas por hombres del personal y la comunidad de las Escuelas Públicas de Arlington. Esta fue una experiencia enriquecedora para todos los involucrados. Ver fotos del evento aquí.