École de natation

SS

École de natation (Session 4) Ouverture des inscriptions le 16 octobre

Notre vision Sécurité aquatique, forme physique et plaisir pour tous les citoyens

Missions: Accès inclusif et équitable à la natation, à la sécurité aquatique, à la thérapie et aux cours de conditionnement physique pour tous les membres de la communauté.

INSCRIPTION ÉCOLE DE NATATION

ÉCOLE DE NATATION DESCRIPTIF DES COURS

L'équipe de APS École de natation est basé sur une approche innovante et centrée sur l'apprenant développée par Institut aquatique des étoiles de mer. Ce programme et son programme axé sur l'apprenant utilisent un format « âges et étapes » qui facilite l'acquisition de compétences à différents niveaux de compétence et âge et constitue une approche éprouvée pour aider les enfants d'âge préscolaire, les jeunes et les adultes à développer une base de natation et de sécurité. compétences axées sur la sécurité aquatique et l'auto-sauvetage. Vous trouverez ci-dessous une brève description des différents cours (niveaux) pour vous aider à déterminer celui qui convient le mieux à votre étudiant.

École de natation B&T (bébés et tout-petits (6 mois à 3 ans): Le but de ce cours est de favoriser chez les très jeunes enfants un niveau élevé de confort dans l'eau tout en formant les adultes à la sécurité aquatique et à la prévention des noyades. Ce cours n'enseigne pas aux enfants à nager ou à survivre dans l'eau. L'accent est mis sur le renforcement de la confiance, l'expérience amusante et affectueuse. Le cours est organisé en cinq (5) phases d'apprentissage qui incluent la confiance et le confort, les positions du corps, l'immersion, la récupération d'air et le renversement et le mouvement vers l'avant. Un adulte doit être dans l'eau et un deuxième adulte est le bienvenu.

École de natation pré-K (3-5 ans) : En pré-maternelle, les élèves développeront un niveau élevé de confort dans l'eau et une aptitude à nager. Les enfants qui sont prêts sur le plan du développement apprendront des habiletés de nage fonctionnelles. Les instructeurs utilisent des activités créatives et amusantes dans l'eau pour initier les enfants aux compétences fondamentales, notamment l'immersion, la position du corps et la récupération de l'air, le changement de direction, les mouvements avant et rotatifs et intégrés, ainsi que des compétences importantes en matière de sécurité aquatique et d'auto-sauvetage. La séance dure 30 minutes

École de natation (6-13 ans) :  Pré-requis : Les enfants de moins de 6 ans doivent être évalués par un moniteur.  Les instructeurs utilisent des activités d'apprentissage adaptées à l'âge, à leur rythme mais stimulantes pour permettre aux élèves de développer des compétences de base en natation - immersion, position du corps et récupération de l'air, changement de direction, mouvement avant et rotatif et mouvement intégré. Le cours est organisé en cinq (5) phases d'apprentissage (ou niveaux) et les points de repère incluent l'immersion, le saut, la récupération, la flottaison et le coup de pied, le changement de direction, le glissement et le mouvement en tirant sur les bras avec coup de pied. Les repères de sécurité comprennent l'utilisation d'un gilet de sauvetage, d'aides, de nager dans l'eau et d'un flotteur de survie. À la fin de la phase VERTE, le nageur sera prêt à s'inscrire à l'ÉCOLE DE L'AVC (niveaux intermédiaires

École de l'AVC (6-13 ans): Pré-requis : Avoir terminé la phase VERTE de l'école de natation ou un niveau de compétence équivalent.  Le programme de l'école de nage s'appuie sur les compétences fondamentales acquises à l'école de natation et développe l'endurance, le raffinement du style libre et l'apprentissage de la technique de nage pour le dos, le papillon et la brasse. Ce cours est structuré en cinq (5) phases d'apprentissage - nage libre, dos, papillon et endurance. Pendant la phase verte, les nageurs apprendront les départs et les virages, les méthodes d'entraînement et les techniques de sécurité aquatique. Après avoir terminé la phase VERTE de l'école de nage, le nageur sera prêt à s'inscrire à l'Académie de natation ou à rejoindre une équipe de natation

Académie de natation : Pré-requis : Achèvement de la phase VERTE de l'École de l'AVC ou niveau de compétence équivalent.  Les étudiants de l'Académie de natation travailleront à affiner les mouvements de nage, les départs et les virages, et développeront une compréhension des principes d'entraînement de base tels que l'utilisation d'un chronomètre et de stratégies de course ; Des compétences supplémentaires peuvent inclure une introduction au tremplin et à d'autres activités aquatiques telles que le water-polo, etc.

École de natation pour adultes (14 ans et plus) : Les étudiants travailleront en groupe de niveau de compétence similaire. Les groupes se concentreront sur le développement des compétences de base en natation ou de l'endurance, et le raffinement des nages pour le style libre, le dos, le papillon et le dos. Les concepts d'entraînement et les virages seront inclus

PROGRAMME SCOLAIRE AQUATIQUE – ÉCOLE DE WATER-POLO

Le water-polo est un sport d'équipe passionnant et rapide joué en eau profonde, et les participants améliorent rapidement leur condition physique et leur endurance.

Water Polo – Niveau 1 (7+ ans) :  Ce cours initiera les nageurs aux habiletés fondamentales nécessaires pour devenir de bons joueurs de water-polo. Les compétences acquises comprennent la marche sur l'eau, le lancer et le tir. Les participants recevront des instructions techniques et termineront par une mêlée 2v2. Les étudiants doivent être capables de nager 25 mètres en style libre sans s'arrêter et de nager sur l'eau pendant 90 secondes.

Water Polo – Niveau 2 (7+ ans) : Ce cours s'appuiera sur les compétences acquises au niveau 1 et mettra les participants au défi d'améliorer leur condition physique, leur endurance et leurs compétences en matière de maniement du ballon. Une formation technique/tactique à la capture à une main, aux options de tir et à l'offensive et à la défense 3v3 sera introduite. Il est préférable que les joueurs aient terminé le niveau 1 ou aient une certaine expérience du sport. Les élèves doivent être capables de nager 50 mètres en nage libre sans s'arrêter et de nager dans l'eau pendant 3 minutes.

CURRICULUM ÉCOLE AQUATIQUE – ÉCOLE DE PLONGÉE

Spring Board Diving – Niveau 1 (6-13 ans) :  Ce cours initiera les participants à la sécurité en plongée, à l'utilisation appropriée du tremplin et aux plongées fondamentales en fonction du niveau de compétence démontré par l'élève. Les élèves doivent être capables de nager 25 mètres et de nager sur place pendant 60 secondes.

Spring Board Diving – Niveau 2 (6-13 ans) : Ce cours progressif continuera à s'appuyer sur les concepts fondamentaux de la plongée et à introduire plus de plongées en fonction de l'expérience des étudiants et du niveau de compétence démontré. Nous recommandons à l'étudiant de terminer le niveau 1 ou d'avoir de l'expérience en plongée dans un autre programme. Les élèves doivent être capables de nager 25 mètres et de nager sur place pendant 60 secondes.

DESCRIPTION DU COURS DE ROULEMENT DE BCHES

École de roulage de bûches (6-13 ans) : Les élèves apprendront l'art du roulage de bûches.  Log roulant, en tant que sport, a commencé à la fin des années 1800 pendant la grande exploitation forestière lorsque l'industrie du bois utilisait les rivières pour déplacer les grumes vers les moulins. Des milliers de grumes flottant sur les rivières s'engorgeaient fréquemment, alors des hommes ont été embauchés pour éviter les embâcles. Dès que les hommes montaient sur les bûches, les bûches tournaient, les jetant dans l'eau donnant naissance à l'expression « C'est aussi simple que de tomber d'une bûche ! Afin de rester au sec (et en vie), les hommes de la rivière ont dû apprendre à rouler les bûches. Le roulage de journaux est une façon amusante et excitante d'être actif et de développer des compétences d'équilibre et de stratégie.

SKWIM DESCRIPTION DU COURS SCOLAIRE – (À VENIR)

SKWIM ÉCOLE (7 ans et plus) : SKWIM est une nouvelle activité aquatique relativement nouvelle qui intègre des concepts de water-polo, de frisbee et de natation dans une activité aquatique amusante et facile à apprendre pour tous les âges. Recherchez l'introduction de SKWIM L'école un peu plus tard cette année.

Horaire de l'école aquatique – automne 2021 Session 4

L'automne 2021 comprendra quatre sessions de 8 cours chacune. Les cours sont programmés en séries de 8 leçons qui se déroulent soit les lundi et mercredi, mardi et jeudi, samedi ou dimanche. (Par exemple : un cours se réunira, à la même heure et au même endroit tous les lundis et mercredis pendant 4 semaines). Les étudiants doivent choisir un cours et assister à l'horaire des sessions pour ce cours. Les groupes progressent ensemble et nos équipes de moniteurs sont différentes. L'étudiant apprendra mieux s'il travaille avec les mêmes camarades de classe et le même instructeur principal.

INSCRIPTION

PROCESSUS D'INSCRIPTION EN LIGNE

Veuillez vous inscrire pour chaque session que vous souhaitez assister, en sélectionnant le premier jour de cours pour le cours que vous souhaitez suivre. Par exemple : Session 1 – Classe pré-K à 6h00 les lundi et mercredi à Wakefield - date de début 13 Septembre ; ou École de natation les mardi et jeudi à Yorktown à 4 h 15 14 sept. Ces dates de début sont les seules « réservations » que vous devez faire.

Commencez par mettre en place un METTRE EN PLACE UN COMPTE LIBRE-SERVICE  pour chaque enfant/participant.  (Veuillez inclure le prénom et le nom, l'adresse et la date de naissance de l'enfant. Nous avons également besoin du nom, de l'adresse e-mail et du numéro de téléphone du parent/tuteur.) 

Une fois le compte créé :

    1. Accédez à notre portail libre-service
    2. Connectez-vous au compte de l'enfant/du participant.
    3. Avancez le calendrier jusqu'à la date de DÉBUT de votre cours (voir ci-dessus) pour voir l'horaire des cours commençant ce jour-là.  
    4. Sélectionnez votre cours sur la page CALENDRIER (à droite de notre écran). Assurez-vous de sélectionner la piscine souhaitée et l'heure de début. (c'est-à-dire : 13 septembre -WL Pré-K 5h00  
      • Sélectionnez « LIVRE »
      • Vous serez invité à « acheter un forfait ». Veuillez sélectionner une école de natation pour enfants ou pour adultes, selon le cas (Achetez un forfait enfant pour B&T).
      • Vous serez invité tout au long du processus d'achat.
    5. Une fois le pack acheté, Sélectionnez Réserver.
    6. Une nouvelle fenêtre s'ouvrira indiquant que vous avez réservé votre session avec succès. 
      • Une facture vous sera envoyée par e-mail et vous servira de reçu.
      • Vous pouvez confirmer votre inscription en sélectionnant « MON HORAIRE » dans le menu déroulant. Noter que uniquement. la date du premier cours apparaîtra sur « mon emploi du temps » jusqu'à ce que votre inscription soit confirmée.
    7. Vous recevrez une confirmation et des informations supplémentaires sur votre cours quelques jours avant le début du cours.

Si vous avez des questions, veuillez composer le 703-228-6263 ou le 703-228-6264. Nous prévoyons que nos téléphones peuvent être un peu occupés pendant les premiers jours d'inscription. Votre appel sera retourné dans l'ordre où il a été reçu, et dans les 24 heures. Merci pour votre patience.

PROCESSUS D'INSCRIPTION EN PERSONNE

L'inscription en personne sera disponible comme suit :

  • Wakefield : 1er et 3 novembre (5h30-7h30)
  • Washington-Liberty : 9 novembre (5h30-7h30)
  • Yorktown : 16 novembre (5 h 30-7 h 30)

REPROGRAMMATION ET ANNULATIONS

  1. Il est REPROGRAMMER (sous réserve de places disponibles) ou ANNULER votre réservation en ligne jusqu'au trois (3) jours avant le début du cours
  2. Connectez-vous au compte du participant et sélectionnez «MON PLANNING"
  3. Sélectionnez « ANNULER »
    • Un crédit sera ajouté à votre compte et pourra être utilisé pour réserver une autre session d'école de natation.
  4. Sélectionnez une autre session dans la liste des horaires pour réserver un nouveau cours. Votre crédit sera appliqué à la nouvelle réservation.

FRAIS, ANNULATIONS ET REMBOURSEMENTS

L'équipe de APS Les sessions d'école de natation sont de 8 leçons de 30 à 45 minutes (selon le cours). Les cours sont programmés soit deux fois/semaine en semaine ou une fois/semaine le week-end.

GROUPE SCOLAIRE ENFANTS ADULTES SENIORS
B&T, Pré-K, Natation et AVC, Académie et Plongée 42.25 $ (5.25 $/leçon) 49.30 $ (6.16 $/leçon) 45.75 $ 5.71 $/leçon
École de water-polo* 44.00 $ (5.50 $/leçon n / a n / a
École de conditionnement physique (aquagym)** n / a 54.80 $ (6.85/leçon) 50.40 $ (6.30 $ leçon)

*Les frais sont ajustés pour couvrir les coûts d'équipement propres au programme (balles, caps, haltères, etc.).

Toutes les ventes de forfaits d'école de natation sont finales. Si vos plans changent ou si vous trouvez que le programme ne répond pas aux besoins de votre enfant, vous pouvez nous contacter par courriel pour demander l'annulation de votre inscription.

Veuillez noter que les remboursements ne seront PAS effectués pour quelque raison que ce soit, une fois la deuxième leçon de la série terminée.  Il y aura NON cours de maquillage ou remboursements en cas d'intempéries, y compris les orages électriques pouvant entraîner la fermeture de la ou des piscines. Les remboursements seront émis si APS doit annuler le cours ou une leçon en raison d'événements et de circonstances dans APS .

Réduction des frais basée sur le revenu est disponible. Veuillez accéder au  Formulaire de réduction des frais téléchargez-le pour le compléter et soumettez-le par e-mail à helena.machado @apsva.us. N'oubliez pas d'inclure un scan ou une photo des pièces justificatives. Nous allons travailler pour le retourner en 24 heures.