Mois de l'histoire des femmes

Copie de WomensHistory2022Le Mois de l'histoire des femmes met en lumière les nombreuses réalisations et contributions des femmes à l'histoire, à la culture et à la société.

La série Alliance nationale pour l'histoire des femmes a un thème annuel pour le Mois de l'histoire des femmes. Pour 2022, le thème est "Les femmes qui guérissent, promeuvent l'espoir", qui célèbre les femmes de toutes cultures et de tous horizons qui ont apporté espoir et guérison pendant les périodes difficiles, en particulier pendant la pandémie de COVID-19.

Cette année, les écoles publiques d'Arlington (APS) a décidé de célébrer les entreprises locales appartenant à des femmes. Ces propriétaires d'entreprise seront présentés sur cette page et dans tous les APS plateformes de médias sociaux. APS est honorée d'avoir l'opportunité de reconnaître ces femmes pour leur dévouement et leur engagement envers la communauté d'Arlington. Revenez pour les femmes en vedette tout au long du mois. Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux en utilisant #APSFemmesHistoire


Question n° 4 :


mois de l'histoire des femmesAlessandra Hasemi
Fondateur, Good Sweat

Quels conseils donneriez-vous aux femmes poursuivant une carrière dans les affaires ? Il y a toujours ce conflit pour les femmes de vouloir « tout avoir ». Je crois que vous pouvez tout avoir mais pas tout à la fois. Différentes saisons de votre vie appellent différentes priorités. Donc, si vous poursuivez une carrière dans les affaires, soyez prêt à faire des sacrifices. Et commencez à voir l'échec comme une redirection positive. L'échec est un signe que vous avez essayé et que l'effort sans peur est ce qui compte le plus.

Quels défis avez-vous surmontés pendant la pandémie ? Les défis tout au long de la pandémie ont été en constante évolution et implacables. Notre premier défi à l'été 2020 était de savoir comment rouvrir avec la sécurité et l'intégrité comme priorités. La pandémie a montré de vraies couleurs pour la plupart des entreprises et les consommateurs y prêtent attention. Nous nous sommes donc concentrés sur la collecte des commentaires des clients et sur la modification continue de nos politiques pour suivre la science et rencontrer les cyclistes à leur niveau de confort. Nous avons eu d'innombrables défis - de nos manèges en plein air aux politiques de masquage. Nous sommes très chanceux d'avoir pu rouler à l'extérieur pendant plus d'un an, car en tant que toute nouvelle entreprise sans cette option, nous n'aurions pas pu fonctionner. Surmonter ces défis a été possible grâce à notre incroyable personnel et à leur éthique de travail ainsi qu'à leur volonté d'être flexibles. En tant que petite entreprise locale, faire des pivots rapides est faisable lorsque vous avez une équipe à cordes !

Parlez-nous de votre entreprise. Situé dans le quartier Rosslyn d'Arlington, Good Sweat est un studio de cyclisme en salle qui s'engage à vous donner la meilleure sueur de votre vie tout en améliorant la vie des autres. Nous avons été élus Best of NoVA et Best of Arlington pour une raison : nous sommes une communauté pour tout le monde, en particulier pour ceux qui recherchent une façon stimulante, énergique, axée sur la communauté et socialement responsable de s'entraîner.

 


Manger, boire, faire du yogaErin T. Sonn, M. Ed., ERYT, YACEP
Propriétaire, eat.YOGA.drink.®, LLC.
Quels conseils donneriez-vous aux femmes poursuivant une carrière dans les affaires ? Tout d'abord, prenez le temps de plonger dans votre intention pour vous assurer qu'elle est authentique et inspirante. Quelles sont vos passions? Quand vous y êtes immergé, qu'est-ce que vous ressentez exactement à votre place ? Après avoir identifié ce que vous aimeriez poursuivre ou développer, ne laissez pas les autres écrire les règles à votre place. Continuez jusqu'à ce que vous façonniez votre entreprise comme vous le souhaitez. Et sachez que vous avez quelque chose de précieux à offrir, alors ne sous-estimez jamais votre valeur. Si vous faites face à des défis, ne perdez pas confiance en votre objectif. Continuez à avancer ! Et assurez-vous de vous amuser!

Quels défis avez-vous surmontés pendant la pandémie ? Eh bien, tous les espaces physiques où j'enseignais le yoga ont fermé, j'ai donc dû passer à l'enseignement en ligne pour les cours de groupe et les clients privés. Apprendre la technologie n'était pas aussi difficile que d'apprendre à se connecter avec les étudiants sur la plate-forme virtuelle. Heureusement, les gens avaient désespérément besoin de soins personnels et de soulagement du stress, de sorte que la fréquentation de mes cours en ligne est restée relativement solide. J'ai également gagné quelques nouveaux clients privés grâce à la pandémie.

Parlez-nous de votre entreprise.  J'enseigne le yoga et la pleine conscience. Lorsque j'ai commencé à manger.YOGA.drink, en 2016, j'enseignais principalement dans des espaces non traditionnels (par exemple, pas dans des studios de yoga réguliers), afin de rendre les pratiques accessibles, abordables et amusantes. J'enseigne encore quelques cours dans des lieux amusants, mais mon entreprise a évolué pour inclure des ateliers de pleine conscience pour les éducateurs et les entreprises, ainsi que pour les clients privés qui souhaitent travailler sur des objectifs de bien-être personnalisés. Chaque jour au « travail » est un peu différent, ce qui est amusant. Et comme j'aime ce que je fais, je n'ai jamais vraiment l'impression de "travailler".