スイミングスクール

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冬学期 – 一般情報

セッション 1 (平日) は 9 月 12 日に開始されます。オンライン登録は 8 月 30 日月曜日の午前 XNUMX 時 XNUMX 分に開始されます。 マスター スケジュールは、XNUMX 月の第 XNUMX 週に公開されます。

秋学期 – セッション2 

    • 月曜日と水曜日 – 7 月 1 日 – 23 月 8 日 (XNUMX 月 XNUMX 日は授業はありません) XNUMX レッスン
    • 火 & 木 – 1 月 1 日 – 8 月 24 日 (8 月 XNUMX 日と XNUMX 月 XNUMX 日は授業なし) XNUMX- レッスン
    • 土曜クラスは継続中です

私たちのプログラムを初めて使用する場合は、以下の登録手順をお読みください。

新規参加者–まず、 セルフサービスアカウントを設定する  個々の子供/参加者ごとに。  (子供の名前、住所、生年月日を含めてください。親/保護者の名前、電子メール、電話番号も必要です。) 以下の手順に進みます。

リピーター

  1. セルフサービスポータルにアクセスします
  2. お子様/参加者のアカウントにログインします。
  3. ページメニュー(左側)またはモバイルデバイスを使用している場合はドロップダウンメニューを使用して、 REGISTRATION
  4. 「登録」ページにリダイレクトされます。  SELECT  「秋のセッション「x」
  5. 登録ページが開き、提供されているコースの説明が表示されます。
  6. 画面の一番下までスクロールして、
    • 「クラスに登録しています」を選択します
    • FEE ドロップダウン メニューを開き、対応する料金を選択します。 (子供/大人、アーリントン居住者/非居住者)
  7. 参加者の権利放棄に移動します。 「本契約の条件を読み、理解しました」を確認して確認してください
  8. これで、ページの最上部にあるドロップダウンメニューを使用してクラスを選択する準備が整いました。「クラス名を選択してください」
    • クラスの提供はプールごとにグループ化されています。 タイトルの冒頭にあるプールの指定に注意してください:Wakefield(WK); ワシントン-リバティ(WL); ヨークタウン(YT)
    • セルフサービスにログインしている場合、参加者の詳細が表示されます。 兄弟や保護者ではなく、正しい生徒を登録していることを確認してください。 必要な変更を加えます。
    • 「次へ」ボタンを使用してページを進めます
    • スタッフにあなたの子供について知ってもらいたい医学的または独特のニーズを含めてください
    • 最後の画面は、登録の概要です。
  9. 「購入」を選択すると、支払いページに移動し、登録を完了します。
  10. 領収書としても機能する未払いの請求書を受け取ります。
  11. クラスの確認は、クラスの初日の3〜5日前にメールで送信されます。
  12. ウェイティングリストに登録できます。 ウェイティングリストに登録する場合、クラス料金は請求されません。 スペースが利用可能になった場合は通知され、料金が処理されます。

ご不明な点がございましたら、703-228-6263、703-228-6217、または 703-228-6264 までお電話ください。 登録の最初の数日間は電話が混み合うことが予想されます。 お電話は受付順に、24時間以内に折り返します。 お待ちいただいてありがとうございます。

再スケジュールとキャンセル

  1. 登録の再スケジュールまたはキャンセルが必要な場合は、アクアティクスオフィスに連絡するか、メールでお問い合わせください。 703-228-6263または703-228-6264。
  2. 前回のセッションでオープンスイムスクールパッケージをお持ちだと思われる場合は、オフィスまでご連絡ください。 アカウントクレジットは、新規登録で使用するために発行されます。

料金、キャンセル、および払い戻し

世界 APS スイムスクールのセッションは8レッスンです(コースによって異なります)。 レッスンは平日は週30回、週末は週45回のいずれかで行われます。

すべてのスイムスクール料金の販売は最終的なものです。 プランが変更された場合、またはプログラムがお子様のニーズに合わない場合は、電子メールでご連絡いただき、登録のキャンセルをリクエストしてください。  シリーズの最初のレッスンが完了した後は、いかなる理由でも返金は行われませんのでご注意ください。  あるだろう NO プールを閉鎖する可能性のある電気や雪や氷の嵐などの悪天候によるメイクアップクラスまたは払い戻し。 次の場合に払い戻しが行われます。 APS 内のイベントや状況により、コースまたはレッスンをキャンセルする必要があります APS コントロール。

所得ベースの手数料削減 利用可能です。 アクセスしてください  料金削減フォーム ダウンロードして完了し、メールでに送信してください helena.machado @apsバージニア州。 補足文書のスキャンまたは写真を必ず含めてください。 私たちは24時間でそれを好転させるために働きます。

水泳スクールコースの説明

世界 APS スイミングスクール によって開発された革新的で学習者に焦点を当てたアプローチに基づいています スターフィッシュアクアティクスインスティテュート。 このプログラムとその学習者に焦点を当てたカリキュラムは、さまざまなスキルレベルと年齢にわたるスキルの習得を容易にする「年齢と段階」形式を使用し、就学前、青少年、および成人が水泳と安全スキルの基盤を開発するのに役立つ実証済みのアプローチです。水の安全性と自己救済に焦点を当てています。 以下に、生徒に最適なコースを決定するのに役立つさまざまなコース(レベル)の簡単な説明を示します。

B&Tスイムスクール(赤ちゃんと幼児(6ヶ月から3歳): このコースの目的は、非常に幼い子供たちに水中での高い快適性レベルを育成すると同時に、大人に水の安全と溺水防止のトレーニングを行うことです。 このコースでは、子供たちに泳いだり、水中で生き残ることを教えていません。 焦点は、自信の構築、楽しさ、そして愛情のこもった経験にあります。 このコースは、信頼と快適さ、体の位置、水没、空気の回復、ロールオーバーと前進を含む5つの学習フェーズで構成されています。 大人XNUMX名は水中にいる必要があり、XNUMX名目は大歓迎です。

Pre-Kスイムスクール(3-5歳): Pre-Kでは、生徒は水中での快適性が高く、泳ぐ準備ができています。 発達の準備ができている子供たちは、機能的な水泳のスキルを学びます。 インストラクターは、水中での創造的で楽しい活動を使用して、水没、体の位置と空気の回復、方向転換、前進と回転、統合された動き、重要な水の安全と自己救助のスキルなどの基本的なスキルを子供たちに紹介します。 セッションの長さは30分です

スイムスクール(6〜13歳):  前提条件:6歳未満の子供は、インストラクターによる評価を受ける必要があります。  インストラクターは、年齢に応じた、自分のペースでやりがいのある学習活動を使用して、生徒が中核的な水泳能力(水没、体の位置と空気の回復、方向転換、前進と回転、統合された動き)を身に付けられるようにします。 コースは5つの学習フェーズ(またはグレード)で構成され、ベンチマークには、水没、ジャンプイン、回復、フロート、キック、方向転換、グライド、キック付きオーバーアームプルを使用した移動が含まれます。 安全性のベンチマークには、救命胴衣、アシスト、立ち泳ぎ、サバイバルフロートの使用が含まれます。 グリーンフェーズが完了すると、スイマーは登録する準備が整います。 STROKE SCHOOL(中級)で。

Picture44脳卒中学校(6-13歳): 前提条件:Swim SchoolGREENフェーズまたは同等のスキルレベルの完了。  ストロークスクールのカリキュラムは、スイムスクールで習得した基本的なスキルに基づいており、背泳ぎ、背泳ぎ、平泳ぎの耐久性、フリースタイルの洗練、学習ストロークのテクニックを開発します。このコースは、フリースタイル、背泳ぎ、バタフライ、耐久性の5つの学習フェーズで構成されています。 グリーンフェーズでは、スイマーはスタートとターン、トレーニング方法、および水の安全スキルを学びます。 ストロークスクールのグリーンフェーズを完了すると、スイマーはスイムアカデミーに登録するか、スイムチームに参加する準備が整います。

スイムアカデミー: 前提条件:Stroke SchoolGREENフェーズまたは同等のスキルレベルの完了。  スイムアカデミーの学生は、水泳のストローク、スタート、ターンの改善に取り組み、ペースクロックやレース戦略の使用などの基本的なトレーニング原則の理解を深めます。 追加のスキルには、スプリングボードダイビングや、水球などの他の水泳活動の紹介が含まれる場合があります。

アダルトスイムスクール(14歳以上): 学生は同様のスキルレベルのグループで作業します。 グループは、コアの水泳能力または持久力の開発、および自由形、背泳ぎ、バタフライ、および背泳ぎのストロークの改良に焦点を当てます。 トレーニングの概念とターンが含まれます

水球学校カリキュラム–水球学校

水球は深海で行われるエキサイティングでペースの速いチームスポーツであり、参加者はフィットネスと持久力のレベルをすばやく向上させます。

水球–レベル1(7歳以上):  このコースでは、水球の熟練者になるために必要な基本的なスキルをスイマーに紹介します。 水を踏む、投げる、射撃するなどのスキルを習得しました。 参加者は技術的な指導を受け、2v2のスクリムマジで終了します。生徒は、止まることなく25ヤードのフリースタイルで泳ぎ、90秒間水を踏むことができなければなりません。

水球–レベル2(7歳以上): このコースは、レベル1で習得したスキルに基づいて構築され、参加者にフィットネス、持久力、およびボールハンドリングのスキルを向上させるように挑戦します。 片手でのキャッチ、射撃オプション、3v3の攻撃と防御に関する技術的/戦術的トレーニングが導入されます。 プレーヤーはレベル1を完了しているか、スポーツの経験があることが望ましいです。 生徒は、止まることなく50ヤードのフリースタイルで泳ぎ、3分間立ち泳ぎをすることができなければなりません。

アクアティクススクールカリキュラム–ダイビングスクール

踏み台ダイビング–レベル1(6〜13歳):  このコースでは、参加者にダイビングの安全性、踏み台の適切な使用、および学生の実証されたスキルレベルに基づいた基本的なダイビングを紹介します。 生徒は25ヤード泳ぎ、60秒間水を踏むことができなければなりません。

ログローリングコースの説明 

ログローリングスクール(6〜13歳):生徒はログローリングの技術を学びます。  ログローリングは、スポーツとして、1800年代後半、木材産業が川を使って丸太を製材所に移した大規模な伐採の間に始まりました。 川に浮かぶ何千もの丸太が頻繁に詰まったので、詰まりを防ぐために男性が雇われました。 男性が丸太に足を踏み入れるとすぐに丸太が回転し、水に投げ込まれ、「丸太から落ちるのと同じくらい簡単です!」という表現が生まれました。 乾いた状態(そして生きている状態)を保つために、川の人々は丸太を転がすことを学ばなければなりませんでした。 ログローリングは、アクティブになり、バランスと戦略のスキルを伸ばすための楽しくてエキサイティングな方法です。

スウィム 学校のコースの説明–(近日公開)

スウィム 学校(7歳以上):SKWIMは、水球、フリスビー、水泳の概念をすべての年齢層の楽しくて習得しやすいウォーターアクティビティに組み込んだ、新しい比較的新しいアクアティクスアクティビティです。 の紹介を探してください スウィム 今年の少し後半に学校。

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学校グループ 子供 大人 高齢者
B&T、Pre-K、水泳とストローク、アカデミーとダイビング 42.25ドル(5.25ドル/レッスン) 49.30ドル(6.16ドル/レッスン) $ 45.75 $ 5.71 /レッスン
水球学校* $ 44.00($ 5.50 /レッスン N / A N / A
フィットネススクール(水中エアロビクス)** N / A 54.80ドル(6.85 /レッスン) $ 50.40($ 6.30レッスン)

*料金は、プログラムに固有の機器コスト(ボール、caps、バーベルなど)。