Алсын хараа: Усны аюулгүй байдал, фитнесс, бүх иргэдэд зориулсан зугаа цэнгэл
Эрхэм зорилго: Нийгмийн бүх гишүүдэд усанд сэлэх, усны аюулгүй байдал, эмчилгээ, фитнессээр хичээллэх хүртээмжтэй, тэгш эрхтэй байх.
2024 оны намрын усан сэлэлтийн сургууль
мэдээлэл
The APS Усан сэлэлтийн сургууль -ийн боловсруулсан шинэлэг, суралцагчдад чиглэсэн арга барил дээр суурилдаг Оддын загасны усны хүрээлэн. Энэхүү хөтөлбөр болон түүний суралцагчдад чиглэсэн сургалтын хөтөлбөрт "нас ба үе шат" форматыг ашигладаг бөгөөд энэ нь янз бүрийн ур чадварын түвшин, насныханд ур чадвар эзэмшихэд тусалдаг. Энэ нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд, залуучууд, насанд хүрэгчдэд усны аюулгүй байдал, өөрийгөө аврахад анхаарлаа төвлөрүүлж, усанд сэлэх, аюулгүй байдлын ур чадварыг хөгжүүлэхэд нь туслах батлагдсан арга юм.
4-Р ХУРАЛДААНЫ БҮРТГЭЛ 31-Р САРЫН 8-НИЙ 30:XNUMX ЦАГТ ЭХЭЛНЭ.
Усанд сэлэх сургуулийн хичээлийн тодорхойлолт
The APS Усан сэлэлтийн сургууль -ийн боловсруулсан шинэлэг, суралцагчдад чиглэсэн арга барил дээр суурилдаг Оддын загасны усны хүрээлэн. Энэхүү хөтөлбөр болон суралцагчдад чиглэсэн сургалтын хөтөлбөр нь янз бүрийн ур чадварын түвшин, насны хүмүүсийн ур чадварыг эзэмшүүлэхэд тусалдаг "нас ба үе шат" форматыг ашигладаг бөгөөд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд, залуучууд, насанд хүрэгчдэд усанд сэлэх, аюулгүй байдлын ур чадварыг хөгжүүлэхэд туслах батлагдсан арга юм. усны аюулгүй байдал, өөрийгөө аврах асуудалд анхаарлаа хандуулдаг.
Усанд сэлэх, хүүхдийн сургуулийн ур чадварын үе шатууд болон холбогдох чадамжуудыг түвшингээр нь харна уу: Усанд сэлэх/Киндэр сургуулийн сургалтын хөтөлбөрийн чадамж.
Оюутандаа хамгийн тохиромжтойг тодорхойлоход туслах янз бүрийн курсуудын (түвшин) товч тайлбарыг доор харуулав.
- B&T усанд сэлэх сургууль (нялхас ба нялхас (6 сараас 3 нас хүртэл)): Энэхүү сургалт нь бага насны хүүхдүүдэд усанд өндөр тав тухыг төлөвшүүлэх зорилготой насанд хүрэгчдэд усны аюулгүй байдал, живэхээс урьдчилан сэргийлэх талаар сургах. Энэ сургалт нь хүүхдүүдэд усанд сэлэх, усанд амьд үлдэхийг заадаггүй. Өөртөө итгэх итгэл, хөгжилтэй, хайрын туршлагад анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Сургалтыг таван (5) сургалтын үе шаттайгаар зохион байгуулдаг: итгэлцэл ба тав тухтай байдал, биеийн байрлал, живэх, агаар сэргээх, өнхрөх, урагшлах хөдөлгөөн. Нэг насанд хүрсэн хүн усанд байх ёстой бөгөөд хоёр дахь насанд хүрсэн хүнийг хүлээн авна.
- Усан сэлэлтийн өмнөх сургууль (3-5 настай): Pre-K-д сурагчид усанд тайтгарлын өндөр түвшин, усанд сэлэх бэлэн байдлыг бий болгоно. Хөгжилд бэлэн хүүхдүүд функциональ усанд сэлэх ур чадварт суралцах болно. Багш нар усанд живэх, биеийн байрлал, агаар сэргээх, чиглэл өөрчлөх, урагшлах, эргүүлэх, нэгдсэн хөдөлгөөн зэрэг үндсэн ур чадвар, түүнчлэн усны аюулгүй байдал, өөрийгөө аврах чухал ур чадваруудыг хүүхдүүдэд танилцуулахын тулд усанд бүтээлч, хөгжилтэй үйл ажиллагаа явуулдаг. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 30 минут байна. PreK & Swim сургуулийн үндсэн ур чадвар ба амжилтын үе шатууд
- Kinder Swim School (3-5 нас): Урьдчилсан шаардлага: Усанд бие даан орох, сайн дураараа нүүрээ усанд оруулах чадвартай байх. Энэхүү сургалт нь 3-5 насны, том бүлэгт тав тухтай, сайн дураараа, эцэг эхээсээ хараат бусаар усанд ороход бэлэн хүүхдүүдэд хамгийн тохиромжтой. KINDER SWIM нь усан дахь тав тух, усанд сэлэх үндсэн ур чадвар, усны аюулгүй байдлын ур чадварыг хөгжүүлэхийн тулд хөгжилтэй дасгалуудыг ашигладаг. Хүүхдүүдийг үнэлж, суралцах таван үе шатын аль нэгэнд оруулна. Суралцах явцдаа хүүхдүүд усан сэлэлтийн үндсэн ур чадваруудыг ЦАГААН: усанд живэх, УЛААН: биеийн байрлал ба агаар сэргээх, ШАР: урагшлах хөдөлгөөн ба өөрчлөлтийн чиглэл, ХӨХ: эргэх хөдөлгөөн, НОГООН: нэгдсэн хөдөлгөөн гэсэн таван үе шаттайгаар усанд сэлэх үндсэн ур чадварт суралцах болно. Сургалтын үе шат бүрт усны аюулгүй байдал, өөрийгөө аврах ур чадварууд орно.
- Усан сэлэлтийн сургууль (6-13 нас): Урьдчилсан шаардлага: 6-аас доош насны хүүхдүүдийг багшийн үзлэгт хамруулна. Багш нар усанд сэлэлтийн үндсэн чадамж болох усанд шумбах, биеийн байрлал, агаарыг сэргээх, чиглэлийг өөрчлөх, урагшлах, эргүүлэх, нэгдсэн хөдөлгөөнийг бий болгохын тулд насны онцлогт тохирсон, бие даасан боловч бэрхшээлтэй сургалтын үйл ажиллагааг ашигладаг. Сургалтыг таван (5) сургалтын үе шат (эсвэл зэрэг) болгон зохион байгуулдаг ба жишиг үзүүлэлтүүдэд усанд живэх, үсрэх, сэргээх, хөвөх, өшиглөх, чиглэлээ өөрчлөх, гулсах, хөлөө дээш татах зэргээр хөдөлгөх зэрэг орно. Аюулгүй байдлын жишигт аврах хантааз, туслах хэрэгсэл, ус гишгэх, амьд үлдэх хөвөгч ашиглах зэрэг орно. НОГООН үе шат дууссаны дараа усанд сэлэгч элсэхэд бэлэн болно ЦАРВАЛТЫН СУРГУУЛЬД. PreK & Swim сургуулийн үндсэн ур чадвар ба амжилтын үе шатууд
- Тархины цус харвалт I сургууль (6-13 НАСТАЙ): УРЬДЧИЛАН ШААРДЛАГА: Усан сэлэгч нь усанд сэлэх, амьд үлдэхийн тулд дор хаяж 30 секундын турш усанд сэлэх чадвартай байх ёстой бөгөөд "swim-roll-swim" буюу эргэлдэгч (хажуу) амьсгалаар үндсэн чөлөөт сэлэлтээр сэлэх ёстой. Stroke I нь Green Swim School-ийг төгссөн эсвэл өөр хөтөлбөрөөс ирж буй усанд сэлэгчдийн шилжилтийг хангадаг. Уг сургалтыг Өрсөлдөөний цөөрөмд заадаг бөгөөд тэсвэр тэвчээр, гүн гүнзгий усанд итгэх итгэл, үндсэн ур чадварыг сайжруулах, бүх зургаан цохилтын харвалтын механикийг нэвтрүүлэхэд чиглэгддэг. Усан сэлэлтийн тамирчид анхан шатны чадамжийг ЦАГААН: Чөлөөт, УЛААН: Нуруугаар даллах, ШАР: Эрвээхэй, ХӨХ: Хөхөөр даллах гэсэн дөрвөн түвшний сургалтын түвшинд хөгжүүлнэ. SROKE I-ийг амжилттай дүүргэсний дараа усанд сэлэгчид SCROKE II-д элсэж болно.
- Тархины цус харвалт II сургууль (6-13 нас): УРЬДЧИЛАН ШААРДЛАГА: Усанд сэлэгч нь I-г харвалт хийж дуусгасан эсвэл усанд 1 минутаас доошгүй хугацаанд амьд үлдэх чадвартай байх ба 6 цохилтыг анхан шатны түвшинд буюу түүнээс дээш түвшинд хийх чадвартай байх ёстой. Тархины харвалт I-д сурсан харвалтын механик дээр тулгуурлан энэхүү сургалт нь үр ашиг, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхийн тулд цус харвалтыг сайжруулахад чиглэнэ. Усан сэлэлтийн тамирчид ЦАГААН: Чөлөөт, УЛААН: Араар даллах, ШАР: Эрвээхэй, ХӨХ: Хөхөөр даллах, НОГООН: Тэсвэр тэвчээр гэсэн таван өнгөт суралцах үе шатуудын ахисан түвшнийг давна. Сургалтын үе шат бүр нь усны аюулгүй байдлын эхлэлийн шумбалт, эргэлт, өөрийгөө аврах ур чадваруудыг агуулдаг. Stroke GREEN сургалтын үе шатыг дуусгасны дараа усанд сэлэгч нь Aqua Academy-д бүртгүүлж, хэрэв хүсвэл усанд сэлэлтийн тэмцээнд өрсөлдөх чадвартай багт нэгдэх итгэл, ур чадвартай болно.
- Усанд сэлэлтийн академи: Урьдчилсан шаардлага: Цус харвалтын сургуулийн НОГООН үе шат эсвэл түүнтэй адилтгах ур чадварын түвшинтэй байх.
- Aqua Academy (Фитнесс төвлөрсөн) - Усанд сэлэгчид дөрвөн цохилтыг үргэлжлүүлэн сайжруулж, боловсронгуй болгож, эхлэл, эргэлт, сургалтын стратегид суралцах болно; гадаргын болон трамплин шумбах зэрэг дэвшилтэт сэлэлтийн ур чадварыг танилцуулах болно. Дасгалжуулагчид 40 минутын усан сэлэлтийн дасгал хийж, дараа нь 10 минутын шинэ/дэвшилтэт ур чадвар эзэмшүүлнэ. Энэхүү Академи нь усан сэлэлтийн баг шиг тэмцээнийг дарамт шахалтгүйгээр усанд сэлэх туршлага олгох зорилготой юм.
- Улбар шар академи (Усан поло фокус) – Усанд сэлэгчдийг Усан Пологийн чадварлаг тоглогч болоход шаардлагатай үндсэн ур чадваруудыг танилцуулна. Ур чадварт ус гишгэх, шидэх, буудах, тоглоомын стратеги зэрэг багтана. Оролцогчид техникийн зааварчилгаа авч, довтолгоонд оролцоно. Хичээлийн цаг нь 15-20 минутын хүч чадал, тэсвэр хатуужлын бэлтгэл, 20-30 минутын усан пологийн тусгай ур чадварыг хөгжүүлэх хичээл орно.
- Насанд хүрэгчдийн усан сэлэлтийн сургууль (14+ нас): Оюутнууд ижил түвшний ур чадварын бүлгүүдэд ажиллана. Бүлгүүд усан сэлэлтийн үндсэн ур чадвар буюу тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх, чөлөөт, араар даллах, эрвээхэй, араар даллах дасгалуудыг сайжруулахад анхаарлаа хандуулна. Сургалтын үзэл баримтлал, эргэлтийг оруулах болно.
- Трамплин шумбах – 1-р түвшин (6-13 нас): Энэхүү сургалт нь оролцогчдод шумбалтын аюулгүй байдал, трамплиныг зөв ашиглах, оюутны харуулсан ур чадварын түвшинд үндэслэн үндсэн шумбах талаар танилцуулна. Оюутнууд 25 метрийн зайд сэлж, 60 секундын турш усанд орох чадвартай байх ёстой.
- Модон гулсалтын сургууль (6-13 нас): Оюутнууд дүнз гулсуулах урлагт суралцана. Бүртгэлийн бүртгэл, спортын хувьд 1800-аад оны сүүлээр мод бэлтгэх их мод бэлтгэлийн үеэр мод бэлтгэх үйлдвэрүүд модыг тээрэм рүү зөөхийн тулд гол мөрөн ашиглаж эхэлсэн. Голын эрэг дагуу хөвж буй олон мянган гуалин байнга гацдаг тул түгжрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүмүүсийг хөлсөлжээ. Эрчүүд дүнзэн дээр гишгэмэгц моднууд нь эргэлдэж, ус руу асгаж, "Энэ модноос унах шиг амархан!" Хуурай (мөн амьд) үлдэхийн тулд голын хүмүүс гуалин өнхрүүлж сурах хэрэгтэй байв. Логроллинг нь идэвхтэй байж, тэнцвэртэй байдал, стратегийн ур чадварыг хөгжүүлэх хөгжилтэй бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм арга юм.
Усанд сэлэх сургуулийн хуваарь
APS SWIM SCHOOL – Хичээлийн хуваарь (2024-25 оны хичээлийн жил)
The APS Усанд сэлэх сургуулийн хичээлүүд нь 8-30 минутын 45 хичээл (хичээлээс хамаарч). Хичээлийн хуваарь долоо хоногт XNUMX удаа ажлын өдрүүдэд, эсвэл долоо хоногт нэг удаа амралтын өдрүүдэд явагдана.
TERM | ХУРАЛ 1 | СУРГАЛТ 2 (Бямба гариг) | ХУРАЛ 3 | ХУРАЛ 4 |
ТЭГВЭЛ
Бүртгэл FALL Мини Бямба гараг Бүртгэл (Өглөөний 8:30) |
9-р сарын 8 - XNUMX-р сарын XNUMX
Наймдугаар сарын 6 |
14-р сарын 16-өөс XNUMX-р сарын XNUMX
Наймдугаар сарын 8 |
15-р сарын 14 - XNUMX-р сарын XNUMX
Аравдугаар сар 1 |
18-р сарын 17-аас XNUMX-р сарын XNUMX
Аравдугаар сар 31 23-р сарын 21-аас XNUMX-р сарын XNUMX Сарын 7 |
УСТАН
Бүртгэл |
6-р сарын 3 - XNUMX-р сарын XNUMX
December 17 |
25 оны нэгдүгээр сараас 22 оны гуравдугаар сар
нэгдүгээр 9 |
10-р сарын 10-аас XNUMX-р сарын XNUMX
нэгдүгээр 23 |
|
SPRING
Бүртгэл |
28-р сарын 22-аас XNUMX-р сарын XNUMX
дөрөвдүгээр сар 10 |
26-р сарын 21 - XNUMX-р сарын XNUMX
гуравдугаар сарын 21 |
27 оны 19-р сар - XNUMX оны XNUMX-р сар
15 болно |
Бүртгүүлэх
ХЭРХЭН БҮРТГҮҮЛЭХ ВЭ?
- Манай өөртөө үйлчлэх портал руу очно уу (Хэрэв та хөтөлбөрт шинээр орсон бол дараах холбоосыг ашиглан бүртгүүлэхээс өмнө оролцогч бүрт данс үүсгэхийг зөвлөж байна: Шинэ бүртгэл тохируулах).
- Хүүхэд / оролцогчийн дансанд нэвтрэх.
- Хуудасны цэс (зүүн талд) эсвэл гар утасны төхөөрөмж ашиглаж байгаа бол унадаг цэсийг ашиглан сонгоно уу Бүртгүүлэх
- Та "бүртгэл" хуудас руу шилжих болно. SELECT "Хэсэг"
- Бүртгэлийн хуудас нээгдэх бөгөөд санал болгож буй курсуудын тайлбарыг оруулна.
- Дэлгэцийн доод хэсэгт доош гүйлгээд
- "Би ангидаа бүртгүүлж байна" гэснийг сонгоно уу.
- FEE унждаг цэсийг нээгээд харгалзах хураамжийг сонгоно уу (хүүхэд/насанд хүрсэн, Арлингтоны оршин суугч/оршин суугч бус)
- Таныг Оролцогчийн эрхээс чөлөөлөгдөх эрх авах болно. "Би энэ гэрээний нөхцөлийг уншиж ойлгосон" гэснийг шалгаж, шалгана уу.
- Та одоо хуудасны дээд хэсэгт байрлах "Ангийн нэрийг сонгоно уу" гэсэн Унтраах цэсийг ашиглан ангиа сонгоход бэлэн боллоо.
- Ангийн өргөлүүдийг Pool-оор бүлэглэв. Гарчгийн эхэнд усан сангийн тэмдэглэгээг анхаарна уу: Wakefield (WK); Washington-Liberty (WL); Yorktown (YT)
- Хэрэв та өөрөө өөртөө үйлчлэх үйлчилгээнд нэвтэрсэн бол оролцогчийн дэлгэрэнгүй мэдээлэл гарч ирнэ. Та ах, эгч, эцэг эхээ биш харин зөв оюутныг бүртгүүлж байгаа эсэхээ шалгана уу. Шаардлагатай өөрчлөлтүүдийг хийх.
- "Дараах" товчийг ашиглан хуудсуудаар урагшлуулна уу
- Таны хүүхдийн талаар ажилтнуудаас мэдэхийг хүсч буй эмнэлгийн болон өвөрмөц хэрэгцээг оруулаарай
- Эцсийн дэлгэц нь таны бүртгэлийн хураангуй юм.
- Төлбөрийн хуудас руу очихын тулд "ХУДАЛДАН АВАХ" гэснийг сонгоод бүртгэлээ дуусгана уу.
- Та төлбөрийн үлдэгдэлгүй нэхэмжлэх хүлээн авах бөгөөд энэ нь таны төлбөрийн баримт болно.
- Хичээл эхлэхээс 3-5 хоногийн өмнө ангийн баталгаажуулалтыг цахим шуудангаар илгээнэ.
- Та хүлээлгийн жагсаалтад бүртгүүлж болно. Хүлээлгийн жагсаалтад бүртгүүлсэн тохиолдолд та ангийн хураамж авахгүй. Хэрэв зай олдох юм бол танд мэдэгдэх бөгөөд төлбөрийг боловсруулах болно.
Асуух зүйл байвал 703-228-6263, 703-228-6217, 703-228-6264 утсаар холбогдоно уу. Бүртгэлийн эхний хэдэн өдөр бидний утас завгүй байх болно гэж бид найдаж байна. Таны дуудлагыг 24 цагийн дотор хүлээн авсан дарааллаар нь буцааж өгөх болно. Тэвчээр гаргасанд тань баярлалаа.
Хуваарь өөрчлөх, хураамж, цуцлах, буцаан олголт
- Бүртгэлийн хуваарийг өөрчлөх, цуцлах шаардлагатай бол Усан спортын газартай холбоо барина уу эсвэл бидэнд имэйл илгээнэ үү. 703-228-6263 эсвэл 703-228-6264.
Усанд сэлэх сургуулийн төлбөр
- Хүүхдүүд: 89.95 доллар
- Насанд хүрэгчид: 89.95 доллар
- Ахмад настнууд: 89.95 доллар
Усанд сэлэлтийн сургуулийн төлбөртэй бүх борлуулалт эцсийнх байна. Хэрэв таны төлөвлөгөө өөрчлөгдвөл эсвэл хөтөлбөр таны хүүхдийн хэрэгцээг хангахгүй гэж үзвэл та бидэнтэй имэйлээр холбогдож бүртгэлээ цуцлах хүсэлт гаргаж болно. Цувралын эхний хичээл дууссаны дараа ямар ч шалтгаанаар буцаан олголт хийхгүй гэдгийг анхаарна уу. Тэнд байх болно Үгүй Усан сан хаагдахад хүргэж болзошгүй цаг агаарын таагүй байдал, цахилгаан, цасан болон мөсний шуурга зэрэг биднээс үл хамаарах үйл явдлын улмаас нүүр будалтын хичээл эсвэл буцаан олголт. Хэрэв буцаан олголтыг олгоно APS доторх үйл явдал, нөхцөл байдлын улмаас хичээл эсвэл хичээлээ цуцлах ёстой APSхяналт.
Орлого дээр суурилсан шимтгэлийн бууралт боломжтой. руу хандана уу Төлбөрийг бууруулах маягт Үүнийг татаж аваад имэйлээр илгээнэ үү helena.machado@apsva.us. Дэмжих баримт бичгийн скан эсвэл зургийг оруулахаа мартуузай. Бид үүнийг 24 цагийн дотор эргүүлэхийн төлөө ажиллана.
Фитнессийн сургууль (Гүе болон гүн усны фитнессийн анги)
Мэдээлэл ба хуваарь
APS Усан спортын фитнессийн сургууль Ажлын өдрийн өглөө, үд дунд усан дасгал хийх хэд хэдэн сургалт явуулна. Хичээлүүдийг бүртгүүлэх үндсэн дээр авах боломжтой бөгөөд захиалгаа ашиглан бүртгүүлэх боломжтой APS Усан спортын портал.
Сургалтанд дараахь зүйлс орно.
Усны дасгал: Уян хатан байдал, булчингийн тэсвэр тэвчээр, хүч чадал, зүрх судасны болон ерөнхий фитнессийг хөгжүүлэх, нэмэгдүүлэх зорилготой усны хөдөлгөөний дасгалыг оролцогчдод чиглүүлэх болно. Хурал нь гүехэн/гүн усанд явагддаг бөгөөд дамббелл, гоймон зэрэг тоног төхөөрөмжийг ашигладаг. Эдгээр дасгалууд нь үе мөчний үрэвсэл эсвэл ерөнхий хөдөлгөөний бэрхшээлтэй тулгардаг бүх биеийн тамирын түвшинд тохиромжтой.
Усан сан дахь одоогийн сургалтын санал, хуваарийг доор харуулав. Энэ нь усан сан болон багшийн боломжоос хамааран өөрчлөгдөж болно:
ӨДӨР | WAKEFIELD | ВАШИНГТОН-ЛИБЕРТИ |
Даваа гариг | 8:00 цагаас 8:50 цаг Гүехэн гүнд Карен | 8:15 - 9:05 (Гүн ус) Линдатай |
Мягмар | 12:20 - 1:10 (Гүехэн ус) Линдатай | |
Лхагва | 8:00 - 8:50 (Гүехэн гүн) Карентай | 8:15 - 9:05 (Гүн ус) Линдатай |
Пүрэв | 12:20 - 1:10 (Гүехэн ус) Линдатай | |
Баасан гариг | 8:00 - 8:50 (Гүехэн гүн) Карентай | 8:15 - 9:05 (Гүехэн ус) Линдатай |
Бямба | 11:00 - 11:50 (Гүехэн гүн) Кэролтой) |
APS Фитнесс сургууль нь Дроп-д хөтөлбөр боловч урьдчилан захиалах шаардлагатай. руу хандана уу Өөртөө үйлчлэх портал сессээ захиалах.
ФИТНЕСИЙН СУРГУУЛИЙН ТӨЛБӨР
Насанд хүрсэн | Ахмад настан (60+) | |
Арлингтон оршин суугч | $12.00 Нэг удаагийн элсэлт
89.85 доллар - 8 багц |
$12.00 Нэг удаагийн элсэлт
89.95 доллар - 8 багц |
Арлингтоны бус оршин суугч | $16.00 Нэг удаагийн элсэлт
125.00 доллар - 8 багц |
$16.00 Нэг удаагийн элсэлт
125.00 доллар - 8 багц |
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг Усан спортын газартай 703-228-6263 утсаар эсвэл имэйлээр холбогдоно уу. helena.machado@apsva.us.
Мастер цагийн хуваарийг боломжит байдлаас хамааран өөрчлөх боломжтой. Захиалгын хуваарийг ашиглан ангид орох боломжтой эсэх, эхлэх цагийг баталгаажуулна уу.
Бүртгүүлэх
Шинэ хэрэглэгчид ээ Бүртгэл үүсгэх бол ЭНД дарна уу.
- Руу оч APS Өөртөө үйлчлэх портал
- Портал дээрх хуанли ашиглан захиалах хичээлийнхээ өдөр/огноог сонго.
- Ангиа сонгоно уу (Ангиудыг сан, цагаар жагсаасан).
- Дээр товшино уу "НОМ".
- Хэрэв та аль хэдийн ганц эсвэл 8 багц худалдаж авсан бол, "захиалга амжилттай" гэсэн цонх гарч ирнэ.
- Хэрэв танд нээлттэй хуралдаан байхгүй бол "БАГЦ ХУДАЛДАН АВАХ"-ыг сануулах болно.
- Багц худалдаж авахын тулд дэлгэцийн зааврыг дагана уу.
- Худалдан авалтаа дуусгасны дараа захиалгаа үргэлжлүүлнэ үү; Та "захиалах амжилттай" цонхыг авах болно.
- Та хичээлд суухыг хүссэн огноо/өдөр рүүгээ хуанлийн хуудсыг урагшлуулж өдөр бүр нэг бүрчлэн захиалга өгөх шаардлагатай.
ӨНӨӨДӨР УСНЫ ФИТНЕС СУРГАЛТАНДАА ЗАХИАЛАА! АШИГЛАХ APS УСНЫ СПОРТ ПОРТАЛ
Зуны зуслан
Манай баазууд усанд сэлэлтийн зааварчилгаа, цус харвалтыг сайжруулах, усны аюулгүй байдалд анхаарлаа хандуулах болно. Бусад үйл ажиллагаанууд нь усан поло, SKWIM зэрэг усанд шумбах, усан тоглоомууд орно. Зуслангууд хүүхдүүдийг идэвхтэй, идэвхтэй байлгах болно. Зуслангийн ажилтнуудад мэргэшсэн шумбах, усан поло, усанд сэлэлтийн дасгалжуулагч, зааварлагч, аврагч нар орно.
Оролцогчид боломжтой байх ёстой 25 ярд сэлж, 1 минутын турш цус харвах дасгалаа зогсоож болохгүй. Зуслангийн аялагчдаа усны хувцас (ЗЯПГАТ, ГРОММЕТГҮЙ), алчуур, теннисний гутал, солих хувцас, нарны тос зэргийг хамт явуулна уу. Мөн өдрийн хоолны эрүүл хоол, хоёр хөнгөн зууш зэргийг тэмдэглэсэн уутанд хийж, нэг саванд ус хийнэ үү. Нэг зууш, нэг өдрийн хоолны завсарлагатай.
Буцаан олголтын эрх авахын тулд та кемпийн эхний өдрүүдээс дор хаяж 2 долоо хоногийн өмнө цуцлах ёстой. Зуслан хоцорсон тохиолдолд нөхөн олговор олгохгүй, нөхөн сэргээх өдөр олгох боломжгүй. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг 703-228-6263, 703-228-6264 утсаар холбогдож авна уу.
Усны адал явдалт зуслан
Долоо хоног үргэлжлэх энэхүү зуслан нь хаврын шумбах, усан поло, сэлэлтийн цохилтыг сайжруулах дасгалуудыг бусад усан спортын үйл ажиллагаа, урлаг, гар урлалтай хослуулах замаар хүүхдүүдийг идэвхтэй, идэвхтэй байлгах болно. Зуслангийн ажилтнуудад АНУ-ын усанд шумбах, АНУ-ын усан поло, АНУ-ын усанд сэлэлтийн мэргэшсэн дасгалжуулагчид, Америкийн Улаан загалмайн нийгэмлэгийн усны аюулгүй байдлын зааварлагч, аврагч нар орно.
Зуслангийн аялагчдаа усны хувцас (ЗЫМБА, ГРОММЕТГҮЙ), алчуур, теннисний гутал, солих хувцас, нарны тос зэргийг хамт явуулна уу. Мөн өдрийн хоолны эрүүл хоол, хоёр хөнгөн зууш зэргийг тэмдэглэсэн уутанд хийж, нэг саванд ус хийнэ үү. Хоёр зууш, нэг өдрийн хоолны завсарлагатай.
Хэсэг 1 12-р сарын 16-9-ны Даваа-Баасан гарагуудад 4-XNUMX цаг хүртэл
Хэсэг 2 19-р сарын 23-9-ны Даваа-Баасан гарагт 4-XNUMX цаг хүртэл
Өргөтгөсөн арчилгаа: Арчилгааны өмнө 8-9. Арчилгааны дараа 4-5
Байрлал: Washington-Liberty Усны төв
насны: 7-14
Усанд сэлэлтийн шалгалт өгөх чадвартай байх ёстой (25 ярд сэлэх, 1 минут усанд сэлэх)
-
- Бүртгэлийн хураамж: 425 доллар
- Арчилгааны өмнө: 25 доллар
- Арчилгааны дараа: $25
- Арчилгааны өмнө ба дараа: $45
1-р сарын XNUMX-ээс хойш хүлээн авсан цуцлалтын төлбөрийг буцаан олгохгүй. Зуслан хоцорсон тохиолдолд нөхөн олговор олгохгүй, нөхөн сэргээх өдөр олгох боломжгүй. Та зусланд оролцохоор төлөвлөж байгаа эсэхээ шалгаарай. Манай орон зай хязгаарлагдмал тул бид бүх суудлыг авахыг хүсч байна.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг 703-228-6263 утсаар холбогдож авна уу.
Усан адал явдалт баазын маягтууд
Усны адал явдалт бааз 2024-т бүртгүүлнэ үү
Төрсөн өдрийн үдэшлэгүүд
Манай гурван байршлын аль нэгэнд усан бассейны үдэшлэгээ захиалаарай!
Wakefield Вашингтон Либерти усан сан Yorktown Pool
Pool Party багцууд
- Энгийн багцад үдэшлэгийн өрөө/усан санд 2 цаг ашиглах, 25 хүртэлх зочин (хүүхэд, насанд хүрэгчид) 200 доллараар хүлээн авах боломжтой!!!
- "Жоржтой үдэшлэг" багцад үдэшлэгийн өрөө/усан сан, "Катерпиллар Жорж"-ыг 30 минутын турш 250 доллараар ашиглах боломжтой.
Хүндэт зочин, эцэг эх нь 20 минутын өмнө ирж бүртгүүлж, үдэшлэгийн өрөөг бүрдүүлж болно. Бид ширээ сандал өгнө. Та хөргөгч / хөлдөөгч рүү нэвтрэх боломжтой болно. Та бялуу, жигнэмэг, ундаа зэргийг авчрах боломжтой. Үдэшлэгийн үеэр усан сан үйлчлүүлэгчид болон бусад түрээсийн байранд нээлттэй гэдгийг анхаарна уу.
Үдэшлэгийн хуваарь
Wakefield Pool Ням гарагт 10:12-2:4 эсвэл XNUMX:XNUMX-XNUMX:XNUMX
Вашингтоны эрх чөлөөний усан сан Бямба гаригт 4:6-2:4/Ням гарагт XNUMX:XNUMX-XNUMX:XNUMX
Yorktown Pool Бямба гаригт 3:5-3:5/Ням гарагт XNUMX:XNUMX-XNUMX:XNUMX
Цуцлах
- Анхны захиалгын өдрөөс 14 хоногийн өмнө цуцлах хүсэлтийн төлбөрийг бүрэн буцаан олгоно.
- Захиалгын цаг, огноог өөрчлөх хүсэлтийг 25 долларын хураамжийн дагуу хүлээн авах боломжтой.
Захиалга хийх бол дарна уу энд. Үдэшлэг хийх огноо, байршлаа сонгоод багц худалдаж аваарай.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг liset.reaves@apsva.us хаягаар эсвэл 703-228-6263 утсаар холбогдоно уу.