Информационный бюллетень службы поддержки студентов, июнь 2022 г.

SEL Focus: ответственное принятие решений

 

Picture13

Ответственное принятие решений — это способность делать выбор, который положительно влияет на ваше физическое, интеллектуальное, социальное и эмоциональное тело. Ответственные решения основаны на социальной морали, этике и безопасности. Они также включают осознание влияния вашего выбора на вас самих, ваши цели, отношения и окружающих вас людей.

Говоря более кратко, ответственное принятие решений означает принятие ответственных решений, которые приносят пользу вам и вашему сообществу. Ответственные решения являются социально и этически приемлемыми и учитывают влияние на других.

Почему важно принимать ответственные решения

Picture14

 

Каждый из нас ежедневно принимает важные решения. Каждое принятое нами решение имеет последствия, которые могут повлиять на всю нашу жизнь.

Ответственное принятие решений заключается не только в том, чтобы избежать негативных последствий. Ответственное принятие решений SEL учит студентов самосознанию и тому, как учитывать семью и друзей, свое сообщество и свой мир.

Он учит их, как распознавать и подтверждать свои эмоции, а также как правильно ими управлять. Ответственное принятие решений требует критического мышления и самодисциплины. Это также означает знание того, как экстраполировать последствия этого решения на других. Этот процесс помогает учащимся научиться навыкам взаимоотношений, эмпатии и тому, как эффективно общаться.

Навыки принятия решений, которые наши учащиеся изучают и практикуют в молодости, перенесут их во взрослую жизнь. Это закладывает фундамент, который влияет на их работу, отношения и жизнь в целом.

5 советов по ответственному принятию решений

Нажмите на изображение ниже, чтобы посмотреть короткое видео о 5 советах по ответственному принятию решений.

Screen Shot на 2022 06-09-1.07.22 PM

В центре обучения студентов тому, как принимать ответственные решения, находится критическое мышление. Пять шагов ниже, объясненные в видео выше, являются полезным руководством.

  1. Сформулируйте свой вопрос
  2. Соберите информацию
  3. Применить информацию
  4. Учитывайте последствия
  5. Исследуйте другие точки зрения

Эти рекомендации помогут вам пройти через иногда сложный процесс принятия ответственных решений. Благодаря обсуждениям решений, ролевым играм и упражнениям по принятию решений вы станете непредубежденными и уверенными в своем выборе.

Рекомендуемые книги для принятия решений

Книга.

 

Мой волшебный выбор

 

 

Мой волшебный выбор bи Бекки Каммингс

Прекрасная книга, в которой показаностуденты, что у них есть власть и выбор того, как они реагируют и ведут себя. Он предлагает ряд положительных вещей, которые дети могут выбрать, например, быть честным, щедрым или аккуратным.

 

 

Делая разумный выбор, Лючия Раатма

 

Делая разумный выбор, Лючия Раатма

Независимо от того, выбираете ли вы, что съесть на обед или как реагировать на стрессовую ситуацию, важно, чтобы дети тщательно все обдумывали. Эта книга учит студентов, как делать выбор, который сделает их здоровыми и счастливыми.

 

 

Как я поступаю, Стив Мецгер

 

Как я поступаю, Стив Мецгер

В этой книге рассказывается о тринадцати различных способах поведения. Он передает много положительных идей о том, как действовать в различных ситуациях. Помогает научить самоконтролю и эмоциональной регуляции.

 

 

 

71Zzssaw0dL._AC_SL1130_

 

 

Что делать Дэнни? Адир Леви

Дэнни — супергерой на тренировке, и у него есть самая важная суперсила — право выбирать. Он сталкивается с множеством ситуаций, и читатель помогает ему решить, как он собирается реагировать. Это действительно показывает студентам влияние выбора, который они делают. Увлекательная интерактивная книга!

 

Июнь — национальный месяц безопасности в Интернете

 

Picture16

Национальный месяц безопасности в Интернете — это ежегодная инициатива, специально посвященная обучению людей безопасности в Интернете. Это прекрасное время, чтобы пересмотреть наше поведение в Интернете и определить, как мы можем использовать Интернет более безопасным образом. Дети/подростки находятся в сети больше, чем когда-либо; для обучения, развлечений и общения с друзьями.

В течение полных 30 дней каждый июнь федеральные правительства и правительства штатов, промышленность и некоммерческие организации объединяются для продвижения безопасного поведения и практики в Интернете. Ключевое слово здесь «объединяться». Этот месяц посвящен признанию того, что безопасность в Интернете является общей ответственностью, поскольку мы все должны объединиться, чтобы сделать Интернет более безопасным местом для всех в школе, на работе и дома.

В наше время как никогда важно обеспечить безопасность детей и подростков в Интернете. Интернет является отличным ресурсом для поиска информации, но важно, чтобы учащиеся знали о потенциальных опасностях. Когда они просматривают Интернет, пожалуйста, научите их следовать протоколам безопасности, таким как:

  • Личная информация. Не разглашайте личную информацию без разрешения родителей. Это означает, что вы не должны сообщать свою фамилию, домашний адрес, название школы или номер телефона. Помните, только потому, что кто-то запрашивает информацию о вас, не означает, что вы должны рассказывать им что-то о себе!
  • Ник. При создании псевдонима не указывайте личную информацию, такую ​​как фамилия или дата рождения.
  • пароли. Не сообщайте свой пароль никому, кроме родителей. Когда вы используете общедоступный компьютер, убедитесь, что вы вышли из учетных записей, к которым вы обращались, прежде чем покинуть терминал.
  • Фото. Не размещайте фотографии или видео в Интернете без разрешения родителей.
  • Друзья онлайн. Не соглашайтесь на встречу с онлайн-другом, если у вас нет разрешения родителей. К сожалению, иногда люди притворяются теми, кем они не являются. Помните, что не все, что вы читаете в Интернете, является правдой.
  • Интернет-реклама. Не покупайте ничего в Интернете, не посоветовавшись предварительно с родителями. Некоторые объявления могут пытаться обмануть вас, предлагая бесплатные вещи или сообщая, что вы что-то выиграли, чтобы получить вашу личную информацию.
  • Загрузка. Поговорите со своими родителями, прежде чем открывать вложение электронной почты или загружать программное обеспечение. Вложения иногда содержат вирусы. Никогда не открывайте вложение от кого-то, кого вы не знаете.
  • Запугивающий. Не отправляйте и не отвечайте на злые или оскорбительные сообщения. Сообщите своим родителям, если вы его получите. Если в сети происходит что-то, что заставляет вас чувствовать себя некомфортно, поговорите со своими родителями или школьным учителем.
  • Социальная сеть. Многие веб-сайты социальных сетей (например, Facebook, Twitter, Second Life и MySpace) и веб-сайты, на которых размещены блоги, имеют минимальный возраст для регистрации. Эти требования существуют, чтобы защитить вас!
  • Исследования. Поговорите со своим библиотекарем, учителем или родителями о безопасных и точных веб-сайтах для исследований. Публичная библиотека предлагает множество ресурсов. Если вы используете онлайн-информацию в школьном проекте, обязательно объясните, откуда вы взяли эту информацию.

 

 

Беседа со студентами о результатах опроса SEL

Picture17

 

Ваш ребенок недавно участвовал в опросе по социальному и эмоциональному обучению*. SEL — это процесс, посредством которого все молодые люди и взрослые приобретают и применяют знания, навыки и отношения для развития здоровой личности, управления эмоциями и достижения личных и коллективных целей, чувства и проявления сочувствия к другим, установления и поддержания поддерживающих отношений и ответственные и заботливые решения (CASEL, 2021). Учащиеся использовали опрос, чтобы рассказать о своих навыках SEL, отношениях, школьной среде и настроении.

Важно знать, что социальное и эмоциональное обучение (SEL) происходит как дома, так и в школе. Семьи являются первыми учителями социальных и эмоциональных навыков для наших учеников. Семьи продолжают оставаться важными партнерами школ. Вместе они работают над развитием социальных и эмоциональных навыков в классе и за его пределами. С этой целью мы рекомендуем вам вместе с учащимся просмотреть результаты опроса SEL вашего ребенка.

Эти результаты представляют собой отчет об опыте вашего ученика в определенный момент времени. Это не отдельная оценка. Тест SEL предоставляет еще один источник информации в дополнение к тому, что вы уже знаете о своем студенте.

Вы можете связаться со школой вашего ребенка, чтобы обсудить следующие шаги по мере необходимости. Школы могут помочь в развитии навыков SEL и улучшении самочувствия всех учащихся в этом учебном году. Если у вас есть дополнительные вопросы или опасения, пожалуйста, свяжитесь со школьным консультантом вашего ученика.

Темы для обсуждения - поддержка социально-эмоционального обучения вашего ученика

Студенты имеют разные способности к обучению и потребности. Подумайте, как они учатся лучше всего. Поделитесь со своими учащимися сильными сторонами, отмеченными в их отчете. Укажите сильные стороны, которые вы замечаете в повседневной жизни.

  • Легко вступайте в разговор, используя слова, картинки или символы.
    • Попробуйте: «Я чувствую __________, потому что ___________». или же
    • «Я заметил, что ты хорошо справляешься (вставьте навык). Как вы думаете, что у вас хорошо получается?»
  • Предложите учащимся выбор, чтобы поддержать их обучение и принятие решений.
    • «Когда вы были в ______, что заставляло вас чувствовать себя счастливым/грустным/разочарованным?»
    • «Тебе было легко или трудно поздороваться с (назовите друга) сегодня?
  • Используйте изображения, чтобы поддержать разговор и объяснить идеи, которые могут быть новыми. Создавайте диаграммы, используя слова или символы, чтобы закрепить идеи. Визуальные эффекты могут включать:
    • Чувство слов или картинок
    • Идеи преодоления трудностей (например, музыка, тихий перерыв, просьба о помощи и т. д.)
    • Семейный и школьный распорядок или расписание
    • Используйте фотографии членов семьи и друзей, когда говорите об отношениях.
    • Используйте примеры из реальной жизни, книги и фильмы, чтобы объяснить новые идеи вашему ученику.

*Учащиеся не участвовали в опросе SEL, если их родители/опекуны отказались от участия.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ: Арка Северная Вирджиния

Picture18

Transition Lunch & Learn Series — 15 июня 2022 г., 12:00

Зарегистрируйтесь здесь

The Arc продвигает и защищает права людей с нарушениями интеллекта и развития и активно поддерживает их полную интеграцию и участие в жизни общества на протяжении всей их жизни. Узнать больше о Арке здесь. 

Эта сессия будет Переходный обед и обучение с «Экспертом». Каждый «Обед и обучение с экспертом» посвящен теме, представляющей особый интерес для семей с молодыми людьми переходного возраста, которые планируют будущее. Посещение всех вебинаров The Arc of Northern Virginia БЕСПЛАТНО, но требуется предварительная регистрация.

 

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ: Группы поддержки родителей NAMI ArlingtonPicture19

Зарегистрируйтесь здесь для Zoom Meeting(s)

Эти группы предназначены для родителей, чей ребенок испытывает симптомы психического заболевания, включая депрессию, тревожность, расстройства пищевого поведения, расстройства настроения и многое другое. Для участия не требуется диагностика. Участникам предоставляется возможность поделиться своей историей, получить поддержку и получить рекомендации (по желанию) от членов группы в отношении ресурсов сообщества и школы. Конфиденциальность соблюдается.

Арлингтонские группы – Виртуальные группы поддержки – Когда: 4-й вторник каждого месяца; 7:30 – 9:00

Контактное лицо: Дебра Берд в debra.naminova@gmail.com *Пожалуйста, свяжитесь с Деброй Берд, чтобы подтвердить время встречи, прежде чем посетить ее в первый раз.

Фокус: родители подростков старшего возраста и молодые люди в возрасте 18-30 лет – Когда: 3-е воскресенье каждого месяца; 1:00 – 3:00

Свяжитесь с Наоми Вердуго по телефону (703) 862-9588 для получения дополнительной информации о виртуальных встречах. *Пожалуйста, свяжитесь с Наоми, чтобы получить ссылку для масштабирования этой групповой встречи.

Фокус: Родители детей ПК- 12 класс – Когда: по воскресеньям, с 7:00 до 8:30

Контактное лицо: Мишель Бест mczero@yahoo.com*Пожалуйста, свяжитесь с Мишель, чтобы получить ссылку для масштабирования этой групповой встречи.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ: Что ВЫ можете сделать, чтобы предотвратить жестокое обращение с детьми?

«Тьма к свету» - это общенациональная программа профилактики и повышения осведомленности, которая помогает взрослым предотвращать жестокое обращение с детьми. Детский адвокатский центр округа Арлингтон проводит учебные занятия, которые являются частью программы «Тьма к свету» и открыты для общественности. Доступны несколько тренингов на английском или испанском языках.

  • Управляющие по делам детей (2 ½ часа) - узнайте, как предотвратить, распознать и ответственно отреагировать на сексуальное насилие над детьми.
  • Здоровое прикосновение (1 час) - узнайте, как уравновесить потребности детей в тепле и ласке с безопасными и уважительными способами взаимодействия.
  • Разговор с детьми о безопасности от сексуального насилия (1 час) - научитесь вести открытые разговоры о нашем теле, поле и границах в соответствии с возрастом.
  • Прохожие, защищающие детей от нарушения границ и сексуального насилия (1 час) - научитесь описывать поведение. Установленных лимитов. Двигаться дальше. Всегда следите за тем, чтобы человек, нарушивший границу, желал следовать установленному вами пределу.
  • Сексуальная эксплуатация детей в коммерческих целях (XNUMX час) - узнайте о сексуальной эксплуатации в коммерческих целях, которая является формой сексуального насилия и не должна приниматься за согласие ребенка.

Учебные занятия «Тьма к свету» также могут быть запланированы и адаптированы для профессиональных / общественных групп в другие дни и время. Чтобы зарегистрироваться или обсудить расписание любого из этих тренингов «Тьма к свету», свяжитесь с Дженнифер Гросс по телефону 703-228-1561 или jgross@arlingtonva.us .

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ: СКАН Северной Вирджинии

Picture12

Воспитание родителей

Для воспитателей с детьми всех возрастов

Присоединяйтесь к сообществу, которое понимает проблемы воспитания детей. Эта серия предназначена для развития навыков, празднования успехов и обсуждения проблем в безопасной среде. Родители уходят с системой поддержки и множеством новых навыков, включая здоровую, эффективную дисциплину, управление стрессом, семейные правила, похвалу и многое другое.

Зарегистрируйтесь для участия в программах SCAN здесь

Ресурсы: Линия поддержки школ CIGNA - ОТКРЫТА ДЛЯ ВСЕХ

Не делай этого в одиночку. Есть много причин обратиться за помощью. Одни распространены, другие более серьезны. В любом случае, поговорите с нами сегодня, если вы или член вашей семьи имеете дело с: тревогой, депрессией, жестоким обращением, расстройствами пищевого поведения, издевательствами, самоповреждениями, зависимостью, давлением сверстников, суицидальными мыслями или чем-то еще. Чтобы позвонить, никто не должен быть клиентом Cigna. Если вы ходите в школу или у вас есть ребенок, который ходит в школу, для вас создана линия школьной поддержки.

Это бесплатная конфиденциальная услуга, которая позволяет учащимся и их семьям связаться со специалистами в области психического здоровья, которые умеют слушать, задавать правильные вопросы и давать советы. И он доступен круглосуточно для вас и для членов вашей семьи. 833-MeCigna (833-632-4462) Мы здесь 24/7/365!

Ресурсы:

Прием/доступ в тот же день (703-228-1560)  С 20 декабря 2021 г. доступ/прием в тот же день будет осуществляться по телефону 703-228-1560. Посетите наш сайт: Детское поведенческое здравоохранение - Официальный сайт правительства штата Вирджиния округа Арлингтон (arlingtonva.us) для получения обновленной информации о том, как получить доступ к службам психического здоровья и лечения зависимости от психоактивных веществ.

Всем, кому исполнился 21 год и кто испытывает неотложную потребность в психическом здоровье, рекомендуется связаться с CR2 (844-627-4747) и всем, кто испытывает неотложную психиатрическую помощь, рекомендуется обращаться в Службу неотложной помощи (703-228-5160). Мы проведем оценку приема детей, которые возвращаются в общество после экстренной психиатрической госпитализации — позвоните, чтобы согласовать.

REACH – Регион II (855) 897-8278  Если кто-то, о ком вы заботитесь, с умственной отсталостью или нарушением развития, переживает кризис из-за поведенческих или психиатрических потребностей, ДОБРАТЬСЯ программа может помочь. REACH — это система помощи в кризисных ситуациях на уровне штата, предназначенная для удовлетворения потребностей в кризисной поддержке лиц с отклонениями в развитии, которые переживают кризисные ситуации, подвергающие их риску остаться без крова, тюремному заключению, госпитализации и/или опасности для себя или других.

Для несрочных, но касающихся поведения, получите доступ к ресурсам через Arlington Children's Behavioral Health, щелкнув здесь

Местная бесплатная раздача еды

У Capital Area Food Bank есть несколько пунктов ежемесячной раздачи еды в Арлингтоне, доступных для нуждающихся людей и семей. Продукция распространяется бесплатно, регистрация не требуется! Общественный рынок Capital Area Food Bank проходит в общественном центре Arlington Mill, 909 S. Dinwiddie St., в 4-ю субботу каждого месяца в 9:700. 2-й четверг месяца с 3:5 до XNUMX:XNUMX Полный список местных продуктовых магазинов Mobile Market см. просмотреть и поделиться этой листовкой на английском и испанском языкахили позвоните на информационную линию по телефону (202) 769-5612.