لائف گارڈ ٹریننگ اور واٹر سیفٹی کورسز

لائف گارڈ ٹریننگ |واٹر سیفٹی انسٹرکٹر | لائف گارڈ انسٹرکٹر 
لائف گارڈ- web_0

زندگی بھر کی تربیت

 

ابھی ہیرنگ

زندگی اور سوئمنگ انسٹرکٹر

آرلنگٹن پبلک سکولز لائف گارڈنگ پروگرام قومی سطح پر تسلیم شدہ امریکن ریڈ کراس لائف گارڈ پروگرام میں تربیت فراہم کرتا ہے۔ یہ کورس 15 سال یا اس سے زیادہ عمر کے افراد کو سوئمنگ پول میں آبی ہنگامی صورتحال کو روکنے اور ان کا جواب دینے کے لیے ضروری تصورات اور مہارتوں سے متعارف کروا کر پیشہ ورانہ لائف گارڈ بننے کے لیے تیار کرتا ہے۔ کلاس کے شرکاء کی عمر آخری کلاس کی تاریخ سے پہلے 15 سال یا اس سے زیادہ ہونی چاہیے۔ سکھائی جانے والی مہارتوں میں واٹر ریسکیو، کارڈیو پلمونری ریسیسیٹیشن (سی پی آر)، آٹومیٹڈ ایکسٹرنل ڈیفبریلیٹر (اے ای ڈی) کا استعمال، اور ابتدائی طبی امداد شامل ہیں۔ کامیاب شرکاء لائف گارڈ ٹریننگ میں امریکن ریڈ کراس سرٹیفیکیشن حاصل کریں گے، پیشہ ورانہ ریسکیور کے لیے CPR/AED، ابتدائی طبی امداد۔ چونکہ یہ ہنر پر مبنی تربیتی کلاس ہے ، لہذا شرکاء کو لازمی ہے کہ وہ تمام کلاس سیشنوں میں شرکت کریں۔ اس میں کوئی رعایت نہیں ہو سکتی۔

لائف گارڈ ٹریننگ میں حصہ لینے کے لیے، افراد کو اس قابل ہونا چاہیے:

  • سانس پر قابو پانے اور تال سے بھرپور سانس لینے کا مظاہرہ کرتے ہوئے 300 گز تک تیراکی کریں۔ امیدوار سامنے والے رینگنے ، بریسٹ اسٹروک یا دونوں کے مرکب کا استعمال کرتے ہوئے تیراکی کرسکتے ہیں لیکن پیٹھ یا اطراف میں تیراکی کی اجازت نہیں ہے۔ سوئمنگ چشمیں استعمال کی جاسکتی ہیں۔
  • صرف ٹانگوں کا استعمال کرتے ہوئے 2 منٹ تک پانی چلائیں۔ امیدواروں کو بغلوں کے نیچے ہاتھ رکھنا چاہئے۔
  • وقت ختم ہونے والا پروگرام 1 منٹ 40 سیکنڈ میں مکمل کریں۔
    • پانی میں شروع ہوکر ، 20 گز تیرنا۔ چہرہ پانی میں یا باہر ہوسکتا ہے۔ تیرا چشموں کی اجازت نہیں ہے۔
    • 7 پاؤنڈ کی اینٹ کو بازیافت کرنے کے لئے سطح کا غوطہ ، فٹ اول یا پہلے اول ، 10 سے 10 فٹ کی گہرائی تک۔
    • سطح پر واپس جائیں اور 20 گز تیر کے پیچھے پیچھے نقطہ نظر پر واپس آنے کے لئے دونوں ہاتھوں سے آبجیکٹ کو تھامے ہوئے اور چہرے کو سطح پر یا اس کے قریب رکھیں تاکہ وہ سانس لے سکیں۔ امیدواروں کو پانی کے نیچے فاصلہ نہیں تیرنا چاہئے۔ سیڑھی یا قدموں کا استعمال کیے بغیر پانی سے باہر نکلیں۔

ملاوٹ شدہ سیکھنے کی کلاس:   تربیتی سیشن امریکن ریڈ کراس بلینڈڈ لرننگ نصاب کی پیروی کریں گے۔ طلباء ایک ہاٹ لنک کا استعمال کرتے ہوئے کلاس کا کام آن لائن مکمل کر سکیں گے، جو انہیں پری کورس سیشن کو کامیابی سے مکمل کرنے کے بعد فراہم کیا گیا ہے۔

براہ کرم نوٹ کریں: کورسز چلانے کے لئے کم از کم 8 شرکاء کا ہونا ضروری ہے۔

کورس کی فیس: $50

2022-2023 کلاس شیڈول

یارک ٹاؤن پول سرمائی سیشن 

ہفتہ 17 دسمبر صبح 10:00am - 11:30am پری کورس

پیر تا جمعہ 19 دسمبر - 23 صبح 9:00 بجے سے شام 3:00 بجے تک

اندراج:

آپ لائف گارڈ کلاسز کے لیے رجسٹر کر سکتے ہیں۔ APS ایکواٹکس سیلف سروس پورٹل "رجسٹریشن" ٹیب کا استعمال کرتے ہوئے یا کلک کرکے ۔ 

سوئمنگ انسٹرکٹر - اب ہیئرنگ!

APS ایکواٹکس اب نئے اور تجربہ کار سوئمنگ انسٹرکٹرز کی خدمات حاصل کررہا ہے۔ مفت تربیت دستیاب ہے اور اہلیتوں کے لحاظ سے تقرری فوری طور پر ہوتی ہے۔ برائے کرم ہیلینا ماچاڈو سے 703-228-6264 پر یا ای میل کے ذریعہ رابطہ کریں helena.machado @apsva.us شیڈول اور انٹرویو کرنے کے لئے.