Trường dạy bơi

SS-1-768x203

THỜI HẠN - THÔNG TIN CHUNG

Session 1 – In progress

    • Thứ Hai & Thứ Tư - 19 tháng 19 - 26 tháng 5 (Không có lớp học vào ngày 8 tháng XNUMX và ngày XNUMX tháng XNUMX) - XNUMX buổi học
    • Thứ 20 & Thứ 13 - 8 tháng XNUMX - XNUMX tháng XNUMX - XNUMX- Bài học
    • Thứ bảy - ngày 1 tháng 3 - ngày 12 tháng 26 (Không có lớp học vào ngày 8 tháng XNUMX và ngày XNUMX tháng XNUMX) - XNUMX buổi học

Buổi 2 - LỊCH TRÌNH LỚP (Sắp có)

  • ĐĂNG KÝ MỞ RỘNG Thứ Sáu, ngày 7 tháng 8 lúc 30:XNUMX sáng (CHỈ DÀNH CHO Cư dân Arlington); Thông tin chi tiết sẽ theo sau:
    • Thứ Hai & Thứ Tư - 2 tháng 7 - 23 tháng 8 (Không có lớp học vào ngày XNUMX tháng XNUMX) XNUMX buổi học
    • Tue &  Thu – Nov 1 – Dec 8 (No class on Nov 8 and Nov 24) 8- Lessons

Nếu bạn chưa quen với chương trình của chúng tôi, vui lòng đọc hướng dẫn đăng ký bên dưới:

Người tham gia mới - Vui lòng bắt đầu bằng cách thiết lập THIẾT LẬP TÀI KHOẢN TỰ DỊCH VỤ  cho từng trẻ em / người tham gia.  (Vui lòng bao gồm họ và tên, địa chỉ và ngày sinh của đứa trẻ. Chúng tôi cũng cần tên, email và số điện thoại của cha mẹ / người giám hộ.). Tiến hành bước dưới đây.

Người tham gia quay trở lại

  1. Truy cập Cổng tự phục vụ của chúng tôi
  2. Đăng nhập vào tài khoản của trẻ / người tham gia.
  3. Sử dụng Menu Trang (ở bên trái) hoặc menu thả xuống nếu sử dụng thiết bị di động, hãy chọn ĐĂNG KÝ
  4. Bạn sẽ được chuyển hướng đến trang “đăng ký”.  CHỌN  “Phiên mùa thu“ x ”
  5. Trang đăng ký sẽ mở ra với mô tả về các Khóa học được cung cấp.
  6. Cuộn xuống cuối màn hình và
    • Chọn "Tôi đang đăng ký một lớp học"
    • Mở menu thả xuống PHÍ và chọn mức phí tương ứng (trẻ em / người lớn, cư dân / không cư trú tại Arlington)
  7. Bạn sẽ được đưa đến phần Miễn trừ của Người tham gia. Vui lòng xem lại và Kiểm tra “Tôi đã đọc và hiểu các điều khoản của thỏa thuận này”
  8. Bây giờ bạn đã sẵn sàng để chọn lớp học của mình bằng cách sử dụng menu Thả xuống ở đầu trang: “Vui lòng chọn tên lớp học”
    • Các dịch vụ đẳng cấp được nhóm theo Pool. Vui lòng lưu ý ký hiệu hồ bơi ở đầu tiêu đề: Wakefield (WK); Washington-Liberty (WL); Yorktown (YT)
    • Thông tin chi tiết của người tham gia sẽ xuất hiện nếu bạn đã đăng nhập vào Self-Service. Hãy đảm bảo rằng bạn đang đăng ký đúng học sinh, không phải là anh chị em hoặc phụ huynh. Thực hiện các thay đổi cần thiết.
    • Xem qua các trang bằng nút “tiếp theo”
    • Bao gồm bất kỳ nhu cầu y tế hoặc nhu cầu đặc biệt nào mà bạn muốn nhân viên biết về con bạn
    • Màn hình cuối cùng là bản tóm tắt đăng ký của bạn.
  9. Chọn “MUA” để được chuyển đến trang thanh toán và hoàn tất đăng ký của bạn.
  10. Bạn sẽ nhận được một Hóa đơn không có số dư đến hạn, nó cũng sẽ được coi là biên lai của bạn.
  11. Xác nhận lớp học sẽ được gửi qua email 3-5 ngày trước ngày đầu tiên của lớp học.
  12. Bạn có thể đăng ký trong danh sách chờ. Bạn sẽ không bị tính phí vào lớp nếu đăng ký vào danh sách chờ. Nếu còn chỗ trống, bạn sẽ được thông báo và các khoản phí sẽ được xử lý.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng gọi 703-228-6263, 703-228-6217 hoặc 703-228-6264. Chúng tôi dự đoán điện thoại của chúng tôi sẽ bận rộn trong vài ngày đầu tiên đăng ký. Cuộc gọi của bạn sẽ được trả lại theo thứ tự đã nhận và trong vòng 24 giờ. Cảm ơn vì sự kiên nhẫn của bạn.

LẬP LỊCH VÀ HỦY BỎ

  1. Vui lòng liên hệ văn phòng Aquatics hoặc gửi email cho chúng tôi nếu bạn cần đổi lịch hoặc hủy đăng ký. 703-228-6263 hoặc 703-228-6264.
  2. Nếu bạn tin rằng bạn đã có Gói Học Bơi từ buổi học trước, vui lòng liên hệ với văn phòng. Tín dụng tài khoản sẽ được cấp để sử dụng với đăng ký mới.

LỆ PHÍ, HỦY BỎ VÀ HOÀN LẠI

Mô hình APS Các buổi học của Trường dạy bơi kéo dài 8 buổi học từ 30 đến 45 phút (tùy thuộc vào Khóa học). Các buổi học được sắp xếp hai lần / tuần vào các ngày trong tuần hoặc một lần / tuần vào cuối tuần.

Tất cả các khoản bán học phí của Trường dạy bơi là cuối cùng. Nếu kế hoạch của bạn thay đổi hoặc bạn thấy chương trình không đáp ứng được nhu cầu của con bạn, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua email để yêu cầu hủy đăng ký của mình.  Xin lưu ý rằng sẽ KHÔNG được hoàn lại tiền vì bất kỳ lý do gì sau khi bài học đầu tiên của bộ sách hoàn thành.  Sẽ có KHÔNG các lớp trang điểm hoặc hoàn lại tiền do thời tiết khắc nghiệt bao gồm cả bão điện hoặc tuyết và băng có thể khiến (các) hồ bơi đóng cửa. Hoàn lại tiền sẽ được phát hành nếu APS phải hủy khóa học hoặc một bài học do các sự kiện và hoàn cảnh bên trong APS kiểm soát.

Giảm phí dựa trên thu nhập có sẵn. Vui lòng truy cập vào  Biểu mẫu giảm phí tải xuống để hoàn thành và gửi qua email tới helena.machado @apsva.us. Đảm bảo bao gồm bản quét hoặc hình ảnh của các tài liệu hỗ trợ. Chúng tôi sẽ làm việc để xoay chuyển tình thế trong 24 giờ.

MÔ TẢ CÁC KHÓA HỌC CỦA TRƯỜNG BƠI

Mô hình APS Trường dạy bơi dựa trên phương pháp tiếp cận đổi mới và tập trung vào người học được phát triển bởi Viện Thủy sinh Sao biển. Chương trình này và chương trình giảng dạy tập trung vào người học sử dụng định dạng “lứa tuổi và giai đoạn” để tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiếp thu các kỹ năng ở các cấp độ và độ tuổi kỹ năng khác nhau và là một phương pháp đã được chứng minh để giúp trẻ mầm non, thanh thiếu niên và người lớn phát triển nền tảng về kỹ năng bơi lội và an toàn với trọng tâm là an toàn nước và tự cứu. Dưới đây, vui lòng tìm mô tả ngắn gọn về các khóa học (cấp độ) khác nhau để giúp bạn xác định sự phù hợp nhất với học sinh của mình.

Trường dạy bơi B&T (Trẻ sơ sinh & Trẻ mới biết đi (6 tháng đến 3 tuổi): Mục đích của khóa học này là nâng cao mức độ thoải mái cao ở dưới nước cho trẻ nhỏ đồng thời huấn luyện người lớn về an toàn dưới nước và phòng chống đuối nước. Khóa học này không dạy trẻ em bơi hoặc sống sót trong nước. Trọng tâm là xây dựng sự tự tin, trải nghiệm vui vẻ và yêu thương. Khóa học được tổ chức thành năm (5) giai đoạn học tập bao gồm sự tin tưởng và thoải mái, các vị trí trên cơ thể, lặn, phục hồi không khí, và di chuyển qua lại và chuyển động về phía trước. Một người lớn phải ở dưới nước và người lớn thứ hai được chào đón.

Trường dạy bơi Pre-K (3-5 tuổi): Trong Pre-K, học sinh sẽ phát triển mức độ thoải mái cao trong nước và khả năng sẵn sàng để bơi. Trẻ em đã sẵn sàng về mặt phát triển sẽ học các kỹ năng bơi chức năng. Người hướng dẫn sử dụng các hoạt động vui nhộn, sáng tạo dưới nước để giới thiệu cho trẻ các kỹ năng cơ bản bao gồm lặn, vị trí cơ thể và phục hồi không khí, thay đổi hướng, chuyển động về phía trước và quay và tổng hợp cũng như các kỹ năng quan trọng về an toàn dưới nước và tự cứu. Các phiên có thời lượng 30 phút

Trường dạy bơi (6-13 tuổi):  Điều kiện tiên quyết: Trẻ em dưới 6 tuổi phải được đánh giá bởi một người hướng dẫn.  Người hướng dẫn sử dụng các hoạt động học tập phù hợp với lứa tuổi, nhịp độ tự nhiên nhưng đầy thách thức để cho phép học sinh phát triển các năng lực bơi chính - lặn, vị trí cơ thể và phục hồi không khí, thay đổi hướng, chuyển động về phía trước và quay, và tích hợp. Khóa học được tổ chức thành năm (5) giai đoạn (hoặc cấp độ) học tập và các điểm chuẩn bao gồm lặn, nhảy vào, phục hồi, nổi và đá, thay đổi hướng, lướt và di chuyển bằng cách sử dụng lực kéo ngang với một cú đá. Các tiêu chuẩn an toàn bao gồm sử dụng áo phao, hỗ trợ, giẫm nước và phao sinh tồn. Khi hoàn thành Giai đoạn XANH, vận động viên bơi lội sẽ sẵn sàng ghi danh trong STROKE SCHOOL (Lớp Trung cấp).

Picture44Trường đột quỵ (6-13 tuổi): Điều kiện tiên quyết: Hoàn thành giai đoạn Bơi Lội XANH hoặc cấp độ kỹ năng tương đương.  Chương trình giảng dạy của Trường Đột quỵ được xây dựng dựa trên các kỹ năng cơ bản có được trong Trường dạy bơi và phát triển sức bền, tinh chỉnh môn bơi tự do, và học các kỹ thuật đột quỵ cho bơi ngửa, bơi bướm và bơi ếch Khóa học này được cấu trúc thành năm (5) giai đoạn học tập - Bơi tự do, Bơi ngửa, Bướm và sức bền. Trong Giai đoạn Xanh, các học viên bơi lội sẽ học cách khởi động và lượt đi, phương pháp huấn luyện và kỹ năng an toàn dưới nước. Sau khi hoàn thành Giai đoạn XANH của Trường Đột quỵ, vận động viên bơi lội sẽ sẵn sàng đăng ký vào Học viện Bơi lội hoặc tham gia Đội Bơi lội.

Học viện bơi lội: Điều kiện tiên quyết: Hoàn thành giai đoạn Stroke School GREEN hoặc trình độ kỹ năng tương đương.  Học sinh trong Học viện Bơi lội sẽ làm việc để tinh chỉnh các bước bơi, bắt đầu và quay vòng, đồng thời phát triển sự hiểu biết về các nguyên tắc đào tạo cơ bản như sử dụng đồng hồ nhịp độ và các chiến lược đua; Các kỹ năng bổ sung có thể bao gồm giới thiệu về Lặn Springboard và các hoạt động dưới nước khác như Bóng nước, v.v.

Trường dạy bơi cho người lớn (14 tuổi trở lên): Học sinh sẽ làm việc theo nhóm có trình độ kỹ năng tương tự nhau. Các nhóm sẽ tập trung vào việc phát triển năng lực bơi lội cốt lõi hoặc sức bền, và luyện nét cho các môn bơi tự do, bơi ngửa, bơi bướm và bơi ngửa. Các khái niệm và lượt đào tạo sẽ được bao gồm

NGUỒN LỰC HỌC THỦY SẢN - TRƯỜNG POLO NƯỚC

Bóng nước là một môn thể thao đồng đội thú vị, nhịp độ nhanh, chơi ở vùng nước sâu và người tham gia nhanh chóng cải thiện mức độ thể lực và sức bền.

Bóng nước - Cấp độ 1 (7 tuổi trở lên):  Khóa học này sẽ giới thiệu cho người bơi những kỹ năng cơ bản cần thiết để trở thành người chơi Water Polo thành thạo. Các kỹ năng đã học bao gồm trượt nước, ném và bắn. Những người tham gia sẽ được hướng dẫn kỹ thuật và kết thúc bằng kịch bản 2v2 Học sinh phải có khả năng bơi 25 mét tự do không dừng lại và trượt nước trong 90 giây.

Bóng nước - Cấp độ 2 (7 tuổi trở lên): Khóa học này sẽ xây dựng dựa trên các kỹ năng đã đạt được ở Cấp độ 1 và thách thức người tham gia tăng cường thể lực, sức bền và kỹ năng xử lý bóng. Huấn luyện kỹ thuật / chiến thuật trong các tùy chọn bắt, bắn một tay, tấn công và phòng thủ 3v3 sẽ được giới thiệu. Ưu tiên người chơi đã hoàn thành Cấp độ 1 hoặc có một số kinh nghiệm với môn thể thao này. Học sinh phải có khả năng bơi tự do 50 thước Anh không dừng lại và trượt nước trong 3 phút.

KHU VỰC TRƯỜNG HỌC THỦY SẢN - TRƯỜNG MẦM NON

Lặn Springboard - Cấp độ 1 (6-13 tuổi):  Khóa học này sẽ giới thiệu cho học viên về an toàn khi lặn, cách sử dụng bàn đạp đúng cách và cách lặn cơ bản dựa trên trình độ kỹ năng đã được chứng minh của học viên. Học sinh phải có khả năng bơi 25 mét và trượt nước trong 60 giây.

MÔ TẢ KHÓA HỌC LĂN ĐĂNG NHẬP 

Log Rolling School (6-13 tuổi): Học sinh sẽ học nghệ thuật lăn khúc gỗ.  Đăng nhập, như một môn thể thao, bắt đầu vào cuối những năm 1800 trong thời kỳ khai thác gỗ lớn khi ngành công nghiệp gỗ sử dụng các con sông để chuyển các khúc gỗ đến các nhà máy. Hàng nghìn khúc gỗ trôi xuống sông thường xuyên bị kẹt nên người ta thuê người để chống ùn tắc. Ngay khi những người đàn ông bước lên khúc gỗ, khúc gỗ sẽ quay tròn, đổ xuống nước sinh ra câu "Dễ như rơi khúc gỗ vậy!" Để giữ khô (và sống), những người thợ sông phải học cách cuộn các khúc gỗ. Đăng nhập là một cách thú vị và thú vị để hoạt động, đồng thời phát triển các kỹ năng cân bằng và chiến lược.

SKWIM MÔ TẢ KHÓA HỌC - (SẮP RA MẮT)

SKWIM TRƯỜNG HỌC (7 tuổi trở lên): SKWIM là một hoạt động dưới nước tương đối mới kết hợp các khái niệm bóng nước, ném đĩa và bơi lội thành một hoạt động dưới nước thú vị và dễ học cho mọi lứa tuổi. Tìm phần giới thiệu của SKWIM Trường học cuối năm nay một chút.

.

NHÓM TRƯỜNG TRẺ EM NGƯỜI LỚN NGƯỜI LỚN TUỔI
B&T, Pre-K, Bơi và Đột quỵ, Học viện & Lặn 42.25 USD (5.25 USD / buổi học) 49.30 USD (6.16 USD / buổi học) $ 45.75 $ 5.71 / buổi học
Trường học bóng nước * $ 44.00 ($ 5.50 / buổi học n / a n / a
Trường thể dục (Thể dục nhịp điệu dưới nước) ** n / a $ 54.80 (6.85 / buổi học) 50.40 đô la (6.30 đô la Mỹ)

* Phí được điều chỉnh để trang trải chi phí thiết bị duy nhất cho chương trình (bóng, caps, tạ, v.v.).