Trường dạy bơi

SS-1-768x203

HỌC KỲ HỌC BƠI MÙA ĐÔNG 2023 – THÔNG TIN CHUNG

Phiên 3 (Các buổi tối trong tuần) – 27 tháng 23 – 2023 tháng XNUMX năm XNUMX — LỊCH HỌC.

Các lớp Wakefield sẽ kéo dài đến hết ngày 29 tháng 10 và một lớp học bù bổ sung vào ngày 28 tháng XNUMX. Yorktown có lớp học bù vào ngày XNUMX tháng XNUMX.

 

KỲ HỌC BƠI MÙA XUÂN 2023 – THÔNG TIN CHUNG

Buổi 1 (Các buổi tối trong tuần) – 17 tháng 11 đến 2023 tháng XNUMX năm XNUMX — Lịch học – Mùa xuân #1 – Đăng Ký Mở cửa ngày 23 tháng 2023 năm 8 lúc 30:XNUMX sáng

Kỳ 2 (Cuối tuần) – 22 tháng 17 – 2023 tháng 28 năm 2023 — LỊCH SẮP SẮP – Mở đăng ký ngày 8 tháng 30 năm XNUMX lúc XNUMX:XNUMX sáng

Phần 3 (Các buổi tối trong tuần) – Ngày 15 tháng 15 – Ngày 2023 tháng 27 năm 2023 — LỊCH SẮP SẮP TỚI – Mở đăng ký ngày 8 tháng 30 năm XNUMX lúc XNUMX:XNUMX sáng

 Nếu bạn chưa quen với chương trình của chúng tôi, vui lòng đọc hướng dẫn đăng ký bên dưới.  

Người tham gia quay trở lại

  1. Truy cập Cổng tự phục vụ của chúng tôi
  2. Đăng nhập vào tài khoản của trẻ / người tham gia.
  3. Sử dụng Menu Trang (ở bên trái) hoặc menu thả xuống nếu sử dụng thiết bị di động, hãy chọn ĐĂNG KÝ
  4. Bạn sẽ được chuyển hướng đến trang “đăng ký”.  CHỌN  “Phiên” x
  5. Trang đăng ký sẽ mở ra với mô tả về các Khóa học được cung cấp.
  6. Cuộn xuống cuối màn hình và
    • Chọn "Tôi đang đăng ký một lớp học"
    • Mở menu thả xuống PHÍ và chọn mức phí tương ứng (trẻ em / người lớn, cư dân / không cư trú tại Arlington)
  7. Bạn sẽ được đưa đến phần Miễn trừ của Người tham gia. Vui lòng xem lại và Kiểm tra “Tôi đã đọc và hiểu các điều khoản của thỏa thuận này”
  8. Bây giờ bạn đã sẵn sàng để chọn lớp học của mình bằng cách sử dụng menu Thả xuống ở đầu trang: “Vui lòng chọn tên lớp học”
    • Các dịch vụ đẳng cấp được nhóm theo Pool. Vui lòng lưu ý ký hiệu hồ bơi ở đầu tiêu đề: Wakefield (WK); Washington-Liberty (WL); Yorktown (YT)
    • Chi tiết của người tham gia sẽ xuất hiện nếu bạn đăng nhập vào Tự phục vụ. Vui lòng đảm bảo rằng bạn đang đăng ký đúng học sinh chứ không phải anh chị em hoặc cha mẹ. Thực hiện các thay đổi cần thiết.
    • Xem qua các trang bằng nút “tiếp theo”
    • Bao gồm bất kỳ nhu cầu y tế hoặc nhu cầu đặc biệt nào mà bạn muốn nhân viên biết về con bạn
    • Màn hình cuối cùng là bản tóm tắt đăng ký của bạn.
  9. Chọn “MUA” để được chuyển đến trang thanh toán và hoàn tất đăng ký của bạn.
  10. Bạn sẽ nhận được một Hóa đơn không có số dư đến hạn, nó cũng sẽ được coi là biên lai của bạn.
  11. Xác nhận lớp học sẽ được gửi qua email 3-5 ngày trước ngày đầu tiên của lớp học.
  12. Bạn có thể đăng ký trong danh sách chờ. Bạn sẽ không bị tính phí vào lớp nếu đăng ký vào danh sách chờ. Nếu còn chỗ trống, bạn sẽ được thông báo và các khoản phí sẽ được xử lý.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, vui lòng gọi 703-228-6263, 703-228-6217 hoặc 703-228-6264. Chúng tôi dự đoán điện thoại của chúng tôi sẽ bận rộn trong vài ngày đầu tiên đăng ký. Cuộc gọi của bạn sẽ được trả lại theo thứ tự đã nhận và trong vòng 24 giờ. Cảm ơn vì sự kiên nhẫn của bạn.

LẬP LỊCH VÀ HỦY BỎ

  1. Vui lòng liên hệ văn phòng Aquatics hoặc gửi email cho chúng tôi nếu bạn cần đổi lịch hoặc hủy đăng ký. 703-228-6263 hoặc 703-228-6264.
  2. Nếu bạn tin rằng bạn đã có Gói Học Bơi từ buổi học trước, vui lòng liên hệ với văn phòng. Tín dụng tài khoản sẽ được cấp để sử dụng với đăng ký mới.

LỆ PHÍ, HỦY BỎ VÀ HOÀN LẠI

Mô hình APS Các buổi học bơi là 8 bài học từ 30 đến 45 phút (tùy thuộc vào khóa học). Các bài học được lên lịch hai lần/tuần vào các ngày trong tuần hoặc một lần/tuần vào cuối tuần.

Tất cả các khoản bán học phí của Trường dạy bơi là cuối cùng. Nếu kế hoạch của bạn thay đổi hoặc bạn thấy chương trình không đáp ứng được nhu cầu của con bạn, bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua email để yêu cầu hủy đăng ký của mình.  Xin lưu ý rằng sẽ KHÔNG được hoàn lại tiền vì bất kỳ lý do gì sau khi bài học đầu tiên của bộ sách hoàn thành.  Sẽ có KHÔNG các lớp trang điểm hoặc hoàn lại tiền do thời tiết khắc nghiệt bao gồm cả bão điện hoặc tuyết và băng có thể khiến (các) hồ bơi đóng cửa. Hoàn lại tiền sẽ được phát hành nếu APS phải hủy khóa học hoặc một bài học do các sự kiện và hoàn cảnh bên trong APS kiểm soát.

Giảm phí dựa trên thu nhập có sẵn. Vui lòng truy cập vào  Biểu mẫu giảm phí tải xuống để hoàn thành và gửi qua email tới helena.machado @apsva.us. Đảm bảo bao gồm bản quét hoặc hình ảnh của các tài liệu hỗ trợ. Chúng tôi sẽ làm việc để xoay chuyển tình thế trong 24 giờ.

MÔ TẢ CÁC KHÓA HỌC CỦA TRƯỜNG BƠI

Mô hình APS Trường dạy bơi dựa trên phương pháp tiếp cận đổi mới và tập trung vào người học được phát triển bởi Viện Thủy sinh Sao biển. Chương trình này và chương trình giảng dạy tập trung vào người học của nó sử dụng định dạng “lứa tuổi và giai đoạn” tạo điều kiện tiếp thu các kỹ năng ở các cấp độ kỹ năng và độ tuổi khác nhau và là một phương pháp đã được chứng minh để giúp trẻ mẫu giáo, thanh niên và người lớn phát triển nền tảng kỹ năng bơi lội và an toàn với chú trọng an toàn dưới nước và tự cứu hộ. Dưới đây, xin vui lòng tìm thấy một mô tả ngắn gọn về các khóa học (cấp độ) khác nhau để giúp bạn xác định khóa học phù hợp nhất cho học sinh của mình.

Trường dạy bơi B&T (Trẻ sơ sinh & Trẻ mới biết đi (6 tháng đến 3 tuổi): Mục đích của khóa học này là nâng cao mức độ thoải mái cao ở dưới nước cho trẻ nhỏ đồng thời huấn luyện người lớn về an toàn dưới nước và phòng chống đuối nước. Khóa học này không dạy trẻ em bơi hoặc sống sót trong nước. Trọng tâm là xây dựng sự tự tin, trải nghiệm vui vẻ và yêu thương. Khóa học được tổ chức thành năm (5) giai đoạn học tập bao gồm sự tin tưởng và thoải mái, các vị trí trên cơ thể, lặn, phục hồi không khí, và di chuyển qua lại và chuyển động về phía trước. Một người lớn phải ở dưới nước và người lớn thứ hai được chào đón.

Trường dạy bơi Pre-K (3-5 tuổi): Ở Pre-K, học sinh sẽ phát triển mức độ thoải mái cao trong nước và sẵn sàng bơi lội. Trẻ em đã sẵn sàng phát triển sẽ học các kỹ năng bơi chức năng. Người hướng dẫn sử dụng các hoạt động vui nhộn, sáng tạo dưới nước để giới thiệu cho trẻ em các kỹ năng cơ bản bao gồm lặn, vị trí cơ thể và thu hồi không khí, thay đổi hướng, tiến và quay, và chuyển động tích hợp cũng như các kỹ năng tự cứu và an toàn dưới nước quan trọng. Các phiên dài 30 phút. Các giai đoạn thành tích và kỹ năng cốt lõi của PreK & Swim School

Trường dạy bơi (6-13 tuổi):  Điều kiện tiên quyết: Trẻ em dưới 6 tuổi phải được đánh giá bởi người hướng dẫn.  Người hướng dẫn sử dụng các hoạt động học tập phù hợp với lứa tuổi, nhịp độ tự nhiên nhưng đầy thách thức để cho phép học sinh phát triển các năng lực bơi chính - lặn, vị trí cơ thể và phục hồi không khí, thay đổi hướng, chuyển động về phía trước và quay, và tích hợp. Khóa học được tổ chức thành năm (5) giai đoạn (hoặc cấp độ) học tập và các điểm chuẩn bao gồm lặn, nhảy vào, phục hồi, nổi và đá, thay đổi hướng, lướt và di chuyển bằng cách sử dụng lực kéo ngang với một cú đá. Các tiêu chuẩn an toàn bao gồm sử dụng áo phao, hỗ trợ, giẫm nước và phao sinh tồn. Khi hoàn thành Giai đoạn XANH, vận động viên bơi lội sẽ sẵn sàng ghi danh trong ĐỘT QUỴ TRƯỜNG.  Các giai đoạn thành tích và kỹ năng cốt lõi của PreK & Swim School

Trường đột quỵ (6-13 tuổi): Điều kiện tiên quyết: Hoàn thành giai đoạn XANH của trường dạy bơi hoặc trình độ kỹ năng tương đương. đột quỵ Chương trình giảng dạy của trường dựa trên các kỹ năng cơ bản đã học được trong Trường dạy bơi và phát triển sức bền, sự tinh tế của kiểu bơi tự do và học các kỹ thuật bơi ngửa, bơi bướm và bơi ếch Khóa học này được cấu trúc thành năm (5) giai đoạn học tập – Bơi tự do, Bơi ngửa, Bơi bướm và bơi bền. Trong Giai đoạn Xanh, các vận động viên bơi lội sẽ học cách bắt đầu và xoay người, các phương pháp huấn luyện và kỹ năng an toàn dưới nước. Sau khi hoàn thành Giai đoạn XANH của Trường dạy bơi, người bơi sẽ sẵn sàng đăng ký vào Học viện bơi lội hoặc tham gia Đội bơi.  Các giai đoạn thành tích và kỹ năng cốt lõi của trường học đột quỵ

Học viện bơi lội: Điều kiện tiên quyết: Hoàn thành giai đoạn Stroke School GREEN hoặc trình độ kỹ năng tương đương. 

  • Học viện Aqua (Tập trung vào thể hình) – Các vận động viên bơi lội sẽ tiếp tục cải thiện và tinh chỉnh bốn kiểu bơi, đồng thời học các chiến lược xuất phát, xoay người và luyện tập; giới thiệu các kỹ năng bơi nâng cao như lặn trên mặt nước và nhảy cầu cũng sẽ được giới thiệu. Các Huấn luyện viên sẽ cung cấp một bài tập bơi rèn luyện trong 40 phút, sau đó là 10 phút về các kỹ năng mới/nâng cao. Học viện này nhằm mục đích cung cấp trải nghiệm giống như đội bơi mà không có áp lực cạnh tranh.
  • Học viện Orange (Tập trung vào bóng nước) – Những người bơi lội sẽ được giới thiệu những kỹ năng cơ bản cần thiết để trở thành những người chơi bóng nước thành thạo. Các kỹ năng bao gồm đạp nước, ném, bắn và chiến lược trò chơi. Những người tham gia sẽ nhận được hướng dẫn kỹ thuật và tham gia vào các kịch bản. Thời gian học sẽ bao gồm 15-20 phút rèn luyện sức mạnh và sức bền và 20-30 phút phát triển kỹ năng cụ thể của Bóng nước

Trường dạy bơi cho người lớn (14 tuổi trở lên): Học sinh sẽ làm việc theo nhóm có trình độ kỹ năng tương tự nhau. Các nhóm sẽ tập trung vào việc phát triển năng lực bơi lội cốt lõi hoặc sức bền, và luyện nét cho các môn bơi tự do, bơi ngửa, bơi bướm và bơi ngửa. Các khái niệm và lượt đào tạo sẽ được bao gồm

 

KHU VỰC TRƯỜNG HỌC THỦY SẢN - TRƯỜNG MẦM NON

Lặn Springboard - Cấp độ 1 (6-13 tuổi):  Khóa học này sẽ giới thiệu cho học viên về an toàn khi lặn, cách sử dụng bàn đạp đúng cách và cách lặn cơ bản dựa trên trình độ kỹ năng đã được chứng minh của học viên. Học sinh phải có khả năng bơi 25 mét và trượt nước trong 60 giây.

MÔ TẢ KHÓA HỌC LĂN ĐĂNG NHẬP 

Log Rolling School (6-13 tuổi): Học sinh sẽ học nghệ thuật lăn khúc gỗ.  Đăng nhập, như một môn thể thao, bắt đầu vào cuối những năm 1800 trong thời kỳ khai thác gỗ lớn khi ngành công nghiệp gỗ sử dụng các con sông để chuyển các khúc gỗ đến các nhà máy. Hàng nghìn khúc gỗ trôi xuống sông thường xuyên bị kẹt nên người ta thuê người để chống ùn tắc. Ngay khi những người đàn ông bước lên khúc gỗ, khúc gỗ sẽ quay tròn, đổ xuống nước sinh ra câu "Dễ như rơi khúc gỗ vậy!" Để giữ khô (và sống), những người thợ sông phải học cách cuộn các khúc gỗ. Đăng nhập là một cách thú vị và thú vị để hoạt động, đồng thời phát triển các kỹ năng cân bằng và chiến lược.

NHÓM TRƯỜNG TRẺ EM NGƯỜI LỚN NGƯỜI LỚN TUỔI
B&T, Pre-K, Bơi và Đột quỵ, Học viện & Lặn 42.25 USD (5.25 USD / buổi học) 49.30 USD (6.16 USD / buổi học) $ 45.75 $ 5.71 / buổi học
Trường học bóng nước * $ 44.00 ($ 5.50 / buổi học n / a n / a
Trường thể dục (Thể dục nhịp điệu dưới nước) ** n / a $ 54.80 (6.85 / buổi học) 50.40 đô la (6.30 đô la Mỹ)

* Phí được điều chỉnh để trang trải chi phí thiết bị duy nhất cho chương trình (bóng, caps, tạ, v.v.).