Bản tin tháng 2022 năm XNUMX

Tải xuống dưới dạng pdf

SỨC KHỎE TINH THẦN
Tháng Năm là Tháng Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần. Sự kỳ thị xung quanh sức khỏe tâm thần và điều trị đã có từ rất lâu. Mặc dù điều này đang bắt đầu thay đổi, mọi người vẫn ngại tìm cách điều trị hoặc nói chuyện với người khác do sợ bị phán xét. Nếu cơ thể chúng ta bị tổn thương, chúng ta có thể tìm cách điều trị để khỏi bệnh. Tuy nhiên, nhiều người không tìm kiếm sự giúp đỡ hoặc điều trị cho chứng trầm cảm, căng thẳng, lo lắng và / hoặc bệnh tâm thần. Nhiều người tự dùng thuốc. Theo dõi bản thân xem có bị gián đoạn giấc ngủ, mệt mỏi quá mức, cáu kỉnh và lo lắng rõ rệt hay không. Tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục. Tiếp cận với gia đình, bạn bè và các nhóm cộng đồng để duy trì các kết nối xã hội. Tập thể dục cũng giúp ích. Cân nhắc đi bộ, đạp xe, tập yoga, chơi trò đuổi bắt, v.v ... Đi bộ một quãng ngắn còn hơn không. Ngoài ra, hãy yêu cầu hỗ trợ, đánh giá tình hình, thực hiện những thay đổi cần thiết và tiến tới với một kế hoạch.

“Nếu chúng ta bắt đầu thành thật về nỗi đau, sự tức giận và những khuyết điểm của mình thay vì giả vờ rằng chúng không tồn tại, thì có lẽ chúng ta sẽ rời khỏi thế giới một nơi tốt đẹp hơn những gì chúng ta đã tìm thấy.” -Russell Wilson

SỰ KIỆN KHÔNG HẤP DẪN GẦN ĐÂY 2022
Ở Uvalde, Texas, 19 trẻ em và 2 giáo viên thiệt mạng sau một vụ xả súng ở trường tiểu học. Học sinh, giáo viên, quản lý và nhân viên không nên lo sợ cho cuộc sống của họ hàng ngày. Ở Buffalo, New York, 10 người mua sắm và công nhân tại một siêu thị đã bị giết bởi một tay súng. Mọi người mua sắm và làm mọi công việc hàng ngày cũng không nên lo sợ cho tính mạng của họ. Nhiều vụ xả súng hàng loạt đã diễn ra ở nước ta trong những năm gần đây. Nhìn mặt các nạn nhân rất khó. Họ đã có hy vọng, ước mơ và những người thân yêu sẽ rất nhớ họ.

NHỮNG GÌ CHÚNG TÔI ĐANG ĐỌC
DEI tham gia nghiên cứu sách hoặc phim tài liệu 6 tuần một lần để đào sâu kiến ​​thức và rèn giũa kỹ năng của chúng tôi. Chúng tôi khuyến khích bạn thảo luận cùng với chúng tôi. Đọc: Tôi là Malala: Làm thế nào một cô gái đã đứng vững vì giáo dục và thay đổi thế giới bởi Malala Yousafzai

HỘI CHỨNG MÙA HÈ DEI
Giáo viên và nhân viên sẽ khám phá các chiến lược và thực hành để tích hợp sự đa dạng, bình đẳng, hòa nhập và thuộc về trường học và lớp học. Ngày tùy chọn này sẽ bao gồm các phiên thảo luận, đột phá và chung trong cả ngày để cung cấp hướng dẫn và lãnh đạo tư tưởng. Một cơ hội không thể thiếu cho tất cả nhân viên để xác định vị trí của họ trong hành trình hướng tới sự xuất sắc hòa nhập và các cách đóng góp vào tầm nhìn của học khu trở thành một cộng đồng hòa nhập. Vui lòng đăng ký trong Frontline: Hội nghị chuyên đề về Đa dạng, Công bằng & Hòa nhập DEI2023 (Trung học)Hội nghị chuyên đề về Đa dạng, Công bằng & Hòa nhập DEI2023 (Tiểu học

VÁY ĐỂ THÀNH CÔNG TẠI ACC
Sự kiện Mặc quần áo để Thành công tại Trung tâm Hướng nghiệp Arlington (ACC) diễn ra vào ngày 11 tháng 2022 năm 3 từ 30:7 - XNUMX giờ tối Các học sinh nam được dạy phép xã giao trong khi ăn tối, mặc những bộ vest do nhân viên, phụ huynh và cộng đồng ACC tặng và dạy cách thắt cà vạt của những người đàn ông từ nhân viên và cộng đồng của Trường Công lập Arlington. Đây là một trải nghiệm phong phú cho tất cả mọi người tham gia. Xem hình ảnh từ sự kiện nhấn vào đây..