Bản tin Dịch vụ Sinh viên Tháng 2022 năm XNUMX

Trọng tâm của SEL: Ra quyết định có trách nhiệm

 

Picture13

Ra quyết định có trách nhiệm là khả năng đưa ra những lựa chọn ảnh hưởng tích cực đến bạn về thể chất, trí tuệ, xã hội và cảm xúc. Các quyết định có trách nhiệm dựa trên đạo đức xã hội, đạo đức và sự an toàn. Chúng cũng liên quan đến nhận thức về tác động của sự lựa chọn của bạn đối với bản thân, mục tiêu, mối quan hệ và những người xung quanh bạn.

Nói một cách ngắn gọn hơn, ra quyết định có trách nhiệm có nghĩa là đưa ra những lựa chọn có trách nhiệm có lợi cho bạn và cộng đồng của bạn. Các quyết định có trách nhiệm là phù hợp về mặt xã hội và đạo đức và có tính đến các ảnh hưởng đối với những người khác.

Tại sao điều quan trọng là phải đưa ra quyết định có trách nhiệm

Picture14

 

Tất cả chúng ta đều đưa ra những quyết định quan trọng hàng ngày. Mỗi quyết định mà chúng ta đưa ra đều có những hậu quả có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc sống của chúng ta.

Ra quyết định có trách nhiệm không chỉ là tránh những hậu quả tiêu cực. Việc ra quyết định có trách nhiệm của SEL dạy cho học sinh nhận thức về bản thân và cách quan tâm đến gia đình và bạn bè, cộng đồng của họ và thế giới của họ.

Nó dạy họ cách nhận biết và xác thực cảm xúc của họ, cũng như cách quản lý chúng một cách thích hợp. Ra quyết định có trách nhiệm liên quan đến tư duy phản biện và kỷ luật bản thân. Nó cũng có nghĩa là biết cách ngoại suy ảnh hưởng của quyết định đó đối với những người khác. Quá trình này giúp học sinh học các kỹ năng quan hệ, sự đồng cảm và cách giao tiếp hiệu quả.

Các kỹ năng ra quyết định mà học sinh của chúng tôi học và thực hành khi còn nhỏ sẽ chuyển sang giai đoạn trưởng thành. Nó đặt nền tảng để ảnh hưởng đến công việc, các mối quan hệ và cuộc sống của họ nói chung.

5 lời khuyên để ra quyết định có trách nhiệm

Nhấp vào hình ảnh bên dưới để xem video ngắn về 5 mẹo để ra quyết định có trách nhiệm

Screen Shot 2022-06-09 tại 1.07.22 PM

Trọng tâm của việc dạy học sinh cách đưa ra quyết định có trách nhiệm là tư duy phản biện. Năm bước dưới đây, được giải thích trong video ở trên, là một hướng dẫn hữu ích.

  1. Hình thành câu hỏi của bạn
  2. Thu thập thông tin của bạn
  3. Áp dụng thông tin
  4. Xem xét các tác động
  5. Khám phá các quan điểm khác

Những hướng dẫn này có thể giúp bạn vượt qua quá trình đôi khi phức tạp để đưa ra các quyết định có trách nhiệm. Thông qua các cuộc thảo luận về các quyết định, đóng vai và các bài tập ra quyết định, bạn sẽ trở nên cởi mở và tự tin vào lựa chọn của mình.

Sách được đề xuất để ra quyết định

Sách.

 

Những lựa chọn kỳ diệu của tôi

 

 

My Magical Choices by Becky Cummings

Một cuốn sách đẹp cho thấy slều mà họ có quyền lực và sự lựa chọn về cách họ phản ứng và cư xử. Nó cung cấp một loạt những điều tích cực mà trẻ có thể chọn làm, chẳng hạn như trung thực, hào phóng hoặc ngăn nắp.

 

 

Đưa ra lựa chọn thông minh bởi Lucia Raatma

 

Đưa ra lựa chọn thông minh bởi Lucia Raatma

Dù chọn ăn gì cho bữa trưa hay phản ứng thế nào với một tình huống căng thẳng, điều quan trọng là trẻ phải suy nghĩ cẩn thận. Cuốn sách này dạy học sinh cách đưa ra những lựa chọn giúp họ luôn khỏe mạnh và hạnh phúc.

 

 

Cách tôi hành động của Steve Metzger

 

Cách tôi hành động của Steve Metzger

Cuốn sách này chia sẻ XNUMX cách cư xử khác nhau. Nó truyền tải nhiều ý tưởng tích cực về cách hành động trong nhiều tình huống khác nhau. Giúp dạy về sự kiểm soát bản thân và điều chỉnh cảm xúc.

 

 

 

71Zzssaw0dL._AC_SL1130_

 

 

Danny nên làm gì? Bởi Adir Levy

Danny là một siêu anh hùng đang được huấn luyện và anh ta có siêu năng lực quan trọng nhất trong tất cả - sức mạnh để lựa chọn. Anh ta phải đối mặt với nhiều tình huống khác nhau và người đọc giúp anh ta quyết định cách anh ta sẽ phản ứng. Nó thực sự cho học sinh thấy tác động của những lựa chọn mà họ thực hiện. Một cuốn sách thú vị, tương tác!

 

Tháng XNUMX là Tháng An toàn Internet Quốc gia

 

Picture16

Tháng An toàn Internet Quốc gia là một sáng kiến ​​hàng năm dành riêng cho việc giáo dục mọi người về an toàn Internet. Đây là thời điểm tuyệt vời để xem xét hành vi trực tuyến của chúng tôi và xác định các cách chúng tôi có thể sử dụng Internet theo những cách an toàn hơn. Trẻ em / thanh thiếu niên đang trực tuyến nhiều hơn bao giờ hết; để giáo dục, giải trí và giao lưu với bạn bè.

Trong 30 ngày đầy đủ mỗi tháng XNUMX, các chính phủ liên bang và tiểu bang, ngành công nghiệp và các tổ chức phi lợi nhuận hợp nhất để thúc đẩy hành vi và thực tiễn trực tuyến an toàn. Từ khóa ở đây là “đoàn kết. ” Tháng này nói về việc nhận thức rằng an toàn internet là trách nhiệm chung - biết rằng tất cả chúng ta phải cùng nhau tham gia để làm cho internet trở thành một nơi an toàn hơn cho tất cả mọi người ở trường học, cơ quan và ở nhà.

Trong thời đại ngày nay, điều quan trọng hơn bao giờ hết là đảm bảo rằng trẻ em / thanh thiếu niên luôn an toàn trên Internet. Internet là một nguồn tài nguyên tuyệt vời để tìm kiếm thông tin, nhưng điều quan trọng là học sinh phải nhận thức được những nguy cơ tiềm ẩn. Khi chúng duyệt Internet, hãy dạy chúng tuân theo các giao thức an toàn như:

  • Thông tin cá nhân. Đừng tiết lộ thông tin cá nhân mà không có sự cho phép của cha mẹ bạn. Điều này có nghĩa là bạn không nên chia sẻ họ, địa chỉ nhà, tên trường hoặc số điện thoại của mình. Hãy nhớ rằng, chỉ vì ai đó hỏi thông tin về bạn không có nghĩa là bạn phải cho họ biết bất cứ điều gì về bản thân bạn!
  • Tên hiển thị. Khi tạo tên hiển thị của bạn, không bao gồm thông tin cá nhân như họ hoặc ngày sinh của bạn.
  • Mật khẩu. Không chia sẻ mật khẩu của bạn với bất kỳ ai ngoài cha mẹ của bạn. Khi bạn sử dụng máy tính công cộng, hãy đảm bảo rằng bạn đăng xuất khỏi các tài khoản bạn đã truy cập trước khi rời khỏi thiết bị đầu cuối.
  • Hình ảnh. Không đăng ảnh hoặc video lên mạng khi chưa được sự cho phép của cha mẹ.
  • Bạn bè trực tuyến. Đừng đồng ý gặp một người bạn trực tuyến trừ khi bạn được sự cho phép của cha mẹ. Thật không may, đôi khi mọi người giả vờ là những người mà họ không phải là. Hãy nhớ rằng không phải tất cả mọi thứ bạn đọc trực tuyến đều đúng.
  • Quảng cáo trực tuyến. Đừng mua bất cứ thứ gì trực tuyến mà không nói chuyện với cha mẹ của bạn trước. Một số quảng cáo có thể cố gắng lừa bạn bằng cách cung cấp những thứ miễn phí hoặc cho bạn biết rằng bạn đã giành được thứ gì đó như một cách thu thập thông tin cá nhân của bạn.
  • Tải về. Nói chuyện với cha mẹ của bạn trước khi bạn mở tệp đính kèm email hoặc tải xuống phần mềm. Các tệp đính kèm đôi khi chứa vi rút. Không bao giờ mở tệp đính kèm từ người mà bạn không biết.
  • Bắt nạt. Không gửi hoặc trả lời các tin nhắn ác ý hoặc xúc phạm. Nói với cha mẹ của bạn nếu bạn nhận được một. Nếu điều gì đó xảy ra trên mạng khiến bạn cảm thấy không thoải mái, hãy nói chuyện với cha mẹ hoặc với giáo viên ở trường.
  • Mạng xã hội. Nhiều trang web mạng xã hội (ví dụ: Facebook, Twitter, Second Life và MySpace) và các trang web lưu trữ blog có yêu cầu về độ tuổi tối thiểu để đăng ký. Những yêu cầu này là có để bảo vệ bạn!
  • Nghiên cứu. Nói chuyện với thủ thư, giáo viên hoặc phụ huynh của bạn về các trang web an toàn và chính xác để nghiên cứu. Thư viện công cộng cung cấp rất nhiều tài nguyên. Nếu bạn sử dụng thông tin trực tuyến trong một dự án trường học, hãy đảm bảo rằng bạn giải thích nơi bạn lấy thông tin.

 

 

Trao đổi với Sinh viên về Kết quả Khảo sát SEL

Picture17

 

Con bạn gần đây đã tham gia Khảo sát về Học tập về Tình cảm và Xã hội *. SEL là quá trình mà qua đó tất cả thanh niên và người lớn có được và áp dụng kiến ​​thức, kỹ năng và thái độ để phát triển bản sắc lành mạnh, quản lý cảm xúc và đạt được các mục tiêu cá nhân và tập thể, cảm nhận và thể hiện sự đồng cảm với người khác, thiết lập và duy trì các mối quan hệ hỗ trợ, và quyết định có trách nhiệm và quan tâm (CASEL, 2021). Học sinh đã sử dụng cuộc khảo sát để chia sẻ về các kỹ năng SEL, các mối quan hệ, môi trường học và tâm trạng của họ

Điều quan trọng cần biết là học tập xã hội và cảm xúc (SEL) diễn ra ở cả nhà và trường học. Gia đình là những giáo viên đầu tiên của học sinh về các kỹ năng xã hội và tình cảm. Gia đình tiếp tục là đối tác quan trọng với trường học. Cùng nhau, họ làm việc để xây dựng các kỹ năng xã hội và cảm xúc trong lớp học và hơn thế nữa. Vì vậy, chúng tôi khuyến khích bạn xem lại kết quả khảo sát SEL của con bạn cùng với học sinh của bạn.

Những kết quả này là một báo cáo về kinh nghiệm của học sinh của bạn tại một thời điểm cụ thể. Đây không phải là một đánh giá độc lập. Trình sàng lọc SEL cung cấp một nguồn thông tin khác ngoài những gì bạn đã biết về học sinh của mình.

Bạn có thể liên hệ với trường học của con bạn để hợp tác trong các bước tiếp theo nếu cần. Trường học có thể giúp hỗ trợ phát triển các kỹ năng SEL và sức khỏe cho tất cả học sinh trong năm học này. Nếu bạn có thêm câu hỏi hoặc thắc mắc, vui lòng liên hệ với cố vấn trường học của con bạn.

Các Điểm Trao đổi - Hỗ trợ Học tập về Cảm xúc Xã hội của Học sinh

Học sinh có những điểm mạnh và nhu cầu học tập khác nhau. Xem xét cách họ học tốt nhất. Chia sẻ với những điểm mạnh của học sinh được ghi nhận trong báo cáo của họ. Chỉ ra những điểm mạnh mà bạn nhận thấy trong cuộc sống hàng ngày.

  • Dễ dàng bắt đầu cuộc trò chuyện với những người bắt đầu câu bằng cách sử dụng từ, hình ảnh hoặc ký hiệu.
    • Hãy thử “Tôi cảm thấy __________ bởi vì ___________.” hoặc
    • “Tôi nhận thấy bạn làm (chèn một kỹ năng) tốt. Bạn nghĩ bạn làm tốt điều gì? ”
  • Đưa ra các lựa chọn cho sinh viên của bạn để hỗ trợ việc học tập và ra quyết định của họ.
    • “Khi bạn ở ______, điều gì khiến bạn cảm thấy vui / buồn / thất vọng?”
    • “Hôm nay bạn chào (tên một người bạn) dễ hay khó?
  • Sử dụng hình ảnh để hỗ trợ cuộc trò chuyện của bạn và giải thích những ý tưởng có thể là mới. Tạo biểu đồ bằng cách sử dụng từ hoặc ký hiệu để giúp củng cố ý tưởng. Hình ảnh có thể bao gồm:
    • Cảm nhận từ hoặc hình ảnh
    • Đối phó ý tưởng (ví dụ: âm nhạc, nghỉ ngơi yên tĩnh, yêu cầu sự giúp đỡ, v.v.)
    • Lịch trình hoặc lịch trình của gia đình và trường học
    • Sử dụng hình ảnh của các thành viên trong gia đình và bạn bè khi nói về các mối quan hệ.
    • Sử dụng các ví dụ từ kinh nghiệm cuộc sống thực, sách và phim để giải thích các ý tưởng mới với học sinh của bạn

* Học sinh không tham gia khảo sát SEL nếu cha mẹ / người giám hộ của họ chọn không tham gia.

TÌM HIỂU THÊM: Arc Northern Virginia

Picture18

Chuỗi Bữa trưa & Học tập Chuyển tiếp - Ngày 15 tháng 2022 năm 12: 00:XNUMX CH

Đăng ký ở đây

Arc thúc đẩy và bảo vệ quyền con người của những người khuyết tật về trí tuệ và chậm phát triển, đồng thời tích cực hỗ trợ họ hòa nhập và tham gia đầy đủ vào cộng đồng trong suốt cuộc đời của họ. Tìm hiểu thêm về The Arc đây. 

Phiên này sẽ là một Ăn trưa Chuyển tiếp và Học với “Chuyên gia”. Mỗi Bữa trưa và Học với Chuyên gia sẽ khám phá một chủ đề được các gia đình có thanh niên trong độ tuổi chuyển tiếp quan tâm đặc biệt và đang lập kế hoạch cho tương lai. Tất cả các sự kiện hội thảo trên web của The Arc of Northern Virginia đều được tham dự MIỄN PHÍ, nhưng phải đăng ký trước.

 

TÌM HIỂU THÊM: NAMI Arlington Parent Support GroupsPicture19

Đăng ký tại đây cho (các) Cuộc họp Zoom

Các nhóm này hướng đến các bậc cha mẹ có con đang trải qua các triệu chứng của bệnh tâm thần, bao gồm: trầm cảm, lo âu, rối loạn ăn uống, rối loạn tâm trạng và hơn thế nữa. Không cần chẩn đoán để tham gia. Những người tham gia có cơ hội để chia sẻ câu chuyện của họ, hỗ trợ kinh nghiệm và hướng dẫn thu thập (nếu muốn) từ các thành viên trong nhóm về cả nguồn lực cộng đồng và trường học. Bảo mật được tôn trọng.

Nhóm Arlington - Nhóm hỗ trợ ảo - Khi nào: Thứ Ba thứ 4 của mỗi tháng; 7:30 tối - 9:00 tối

Liên hệ: Debra Byrd tại debra.naminova@gmail.com * Vui lòng liên hệ Debra Byrd để xác nhận thời gian họp trước khi tham dự lần đầu tiên.

â € <Tập trung: Cha mẹ của Thanh thiếu niên lớn tuổi & Thanh niên từ 18-30 tuổi - Khi nào: Chủ nhật thứ 3 hàng tháng; 1:00 chiều - 3:00 chiều

Liên hệ: Naomi Verdugo tại (703) 862-9588 để biết thêm thông tin về các cuộc họp ảo. * Vui lòng liên hệ với Naomi để nhận liên kết thu phóng cho cuộc họp nhóm này.

Tiêu điểm: Phụ huynh của Trẻ em PK- Lớp 12 - Thời gian: Chủ nhật, 7:00 tối - 8:30 tối

Liên hệ: Michelle Best mczero@yahoo.com* Vui lòng liên hệ với Michelle để nhận liên kết thu phóng cho cuộc họp nhóm này.

TÌM HIỂU THÊM: BẠN có thể làm gì để ngăn chặn lạm dụng trẻ em?

Darkness to Light là một chương trình nâng cao nhận thức và phòng ngừa trên toàn quốc nhằm trao quyền cho người lớn trong việc ngăn chặn lạm dụng trẻ em. Trung tâm Bênh vực Trẻ em của Quận Arlington đang tổ chức các buổi đào tạo nằm trong chương trình “Bóng tối thành ánh sáng” và mở cửa cho công chúng. Nhiều khóa đào tạo có sẵn bằng tiếng Anh hoặc tiếng Tây Ban Nha.

  • Quản lý Trẻ em (2 tiếng rưỡi) - Học cách phòng ngừa, nhận biết và phản ứng có trách nhiệm với lạm dụng tình dục trẻ em.
  • Cảm động lành mạnh (1 giờ) - Học cách cân bằng nhu cầu ấm áp và tình cảm của trẻ với những cách tương tác an toàn, tôn trọng.
  • Trò chuyện với Trẻ em về An toàn khỏi Lạm dụng Tình dục (1 giờ) - Học cách trò chuyện cởi mở, phù hợp với lứa tuổi về cơ thể, giới tính và ranh giới của chúng ta.
  • Người chứng kiến ​​Bảo vệ trẻ em khỏi các hành vi vi phạm ranh giới và lạm dụng tình dục (1 giờ) - Học cách mô tả hành vi. Đặt giới hạn. Tiến lên. Luôn đảm bảo rằng người đã vi phạm ranh giới sẵn sàng tuân theo giới hạn mà bạn đặt ra.
  • Bóc lột tình dục vì mục đích thương mại đối với trẻ em (I giờ) - Tìm hiểu về bóc lột tình dục vì mục đích thương mại, là một hình thức lạm dụng tình dục và không nên nhầm lẫn đó là sự đồng ý của trẻ em.

Các buổi đào tạo từ Bóng tối đến Ánh sáng cũng có thể được lên lịch và điều chỉnh cho các nhóm chuyên nghiệp / cộng đồng vào những ngày và giờ khác. .

TÌM HIỂU THÊM: QUÉT CỦA Northern Virginia

Picture12

Cha mẹ nuôi dưỡng

Dành cho người chăm sóc trẻ em ở mọi lứa tuổi

Tham gia cộng đồng hiểu những thách thức khi nuôi dạy trẻ. Loạt bài này được thiết kế để xây dựng các kỹ năng, kỷ niệm những thành công và thảo luận về những thách thức trong một môi trường an toàn. Cha mẹ rời đi với một hệ thống hỗ trợ và một loạt các kỹ năng mới bao gồm kỷ luật lành mạnh, hiệu quả, quản lý căng thẳng, nội quy gia đình, khen ngợi, và hơn thế nữa.

Đăng ký các chương trình SCAN tại đây

Tài nguyên: Đường dây hỗ trợ trường học CIGNA - MỞ CHO TẤT CẢ

Đừng làm điều đó một mình. Có nhiều lý do để tìm kiếm sự giúp đỡ. Một số là phổ biến, những người khác nghiêm trọng hơn. Dù bằng cách nào, hãy nói chuyện với chúng tôi ngay hôm nay nếu bạn hoặc một thành viên trong gia đình đang phải đối mặt với: Lo lắng, Trầm cảm, Lạm dụng, Rối loạn ăn uống, Bắt nạt, Tự làm hại bản thân, Nghiện, Áp lực bạn bè, Ý định tự tử hoặc bất kỳ điều gì khác. Không ai phải là khách hàng của Cigna để gọi. Nếu bạn đi học, hoặc có con đi học, Đường dây hỗ trợ của trường đã được tạo cho bạn.

Đây là một dịch vụ bí mật, miễn phí giúp học sinh và gia đình tiếp xúc với các chuyên gia sức khỏe tâm thần, những người biết cách lắng nghe, đặt câu hỏi phù hợp và đưa ra lời khuyên. Và nó có sẵn suốt ngày đêm cho bạn và cho các thành viên trong gia đình bạn. 833-MeCigna (833-632-4462) Chúng tôi ở đây 24/7/365!

Tài nguyên:

Nhập cảnh / Truy cập trong ngày (703-228-1560)  Bắt đầu từ ngày 20 tháng 2021 năm 703, Quyền truy cập / Tuyển sinh trong Ngày sẽ được lên lịch đến 228-1560-XNUMX. Truy cập trang web của chúng tôi: Chăm sóc sức khỏe hành vi cho trẻ em - Trang web chính thức của Chính quyền Hạt Arlington, Virginia (arlingtonva.us) để biết thông tin cập nhật về cách tiếp cận các dịch vụ điều trị sức khỏe tâm thần và sử dụng chất kích thích.

Bất kỳ ai từ 21 tuổi trở xuống đang gặp phải nhu cầu khẩn cấp về sức khỏe tâm thần đều được khuyến khích liên hệ CR2 (844-627-4747) và bất kỳ ai gặp trường hợp khẩn cấp về tâm thần đều được khuyến khích liên hệ với Dịch vụ khẩn cấp (703-228-5160). Chúng tôi sẽ cung cấp một đánh giá tiếp nhận cho những trẻ em đang trở lại cộng đồng sau khi nhập viện tâm thần cấp tính - vui lòng gọi để phối hợp.

REACH - Vùng II (855) 897-8278  Nếu ai đó mà bạn quan tâm, người bị khuyết tật trí tuệ hoặc chậm phát triển, đang gặp khủng hoảng do các nhu cầu về hành vi hoặc tâm thần, CHẠM TỚI chương trình có thể giúp đỡ. REACH là hệ thống chăm sóc khủng hoảng trên toàn tiểu bang được thiết kế để đáp ứng nhu cầu hỗ trợ trong khủng hoảng của những cá nhân bị khuyết tật phát triển và đang trải qua các sự kiện khủng hoảng khiến họ có nguy cơ vô gia cư, bị giam giữ, nhập viện và / hoặc nguy hiểm cho bản thân hoặc người khác.

Đối với hành vi không khẩn cấp nhưng liên quan đến hành vi, hãy truy cập tài nguyên thông qua Sức khỏe hành vi của trẻ em Arlington bằng cách nhấp vào ở đây

Phân phối thực phẩm miễn phí tại địa phương

Ngân hàng Thực phẩm Capital Area có một số địa điểm phân phối thực phẩm hàng tháng ở Arlington có sẵn cho các cá nhân và gia đình có nhu cầu. Sản phẩm được phân phối miễn phí và không cần đăng ký! Thị trường Cộng đồng của Ngân hàng Thực phẩm Khu vực Thủ đô diễn ra tại Trung tâm Cộng đồng Arlington Mill, 909 S. Dinwiddie St., vào thứ Bảy thứ 4 hàng tháng lúc 9 giờ sáng Ngân hàng Thực phẩm Khu vực Thủ đô cũng phân phối tại Chợ Di động tại 700 S Buchanan St, trên Thứ Năm thứ 2 của tháng từ 3 giờ chiều - 5 giờ chiều Để có danh sách đầy đủ các điểm phân phối thực phẩm trên Mobile Market, xem và chia sẻ tờ rơi này bằng tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha, hoặc gọi đường dây thông tin theo số (202) 769-5612.