學生服務通訊 2022 年 XNUMX 月

SEL 重點:負責任的決策平衡

什麼是負責任的決策? 在不同情況下對個人行為和社交互動做出關懷和建設性選擇的能力。 這包括考慮道德標準和安全問題的能力,以及評估各種行動對個人、社會和集體福祉的益處和後果的能力。 (卡塞爾,2022)

  • 表現出好奇心和開放的心態
  • 確定個人和社會問題的解決方案
  • 預測和評估一個人行為的後果
  • 反思一個人在促進個人、家庭和社區福祉方面的作用

 

學生服務通訊 2022 年 XNUMX 月

 

觀看此視頻,通過培養思考問題的所有部分、分析情況、理解其道德影響和評估後果的能力,學習如何教孩子做出負責任的決定。

 

讓我們再深入一點……

作為人類,我們的大腦直到 25 歲左右才完全發育。我們這些 25 歲以上的人依靠前額葉皮層(大腦的“理性”部分)做出合理、負責任的決定。 然而,研究表明兒童、青少年和年輕人使用杏仁核——大腦的“情緒”或“反應”部分——來做出決定。 因為前額葉皮層和杏仁核之間的聯繫對於年輕人來說仍然是一項正在進行的工作,所以我們的學生經常根據他們的情緒做出判斷,而不是考慮長期後果(The Connecting Link;Stanford Children's Health)。在2022 02-10-12.56.29 PM屏幕截圖

這裡有一個好消息:我們可以幫助學生加強前額葉皮層和杏仁核之間的聯繫,支持學生根據他們選擇的行動方案檢查可能的結果。 通常,兒童(甚至成年人)會根據情緒採取行動,並繞過評估他們行為的好處和後果。 有意識地引導學生完成決策過程有助於培養他們做出最適合他們和他人的選擇的能力。 在此過程中,我們還支持學生 響應 (暫停,評估後果,並做出考慮所有相關方的建設性決定)而不是 響應.

您可以通過以下幾種方式來支持學生學習和展示負責任的決策:

在2022 02-10-12.58.29 PM屏幕截圖將現在的選擇與未來的目標聯繫起來 – 支持學生看到他們現在正在採取的選擇和行動與他們未來的目標之間的聯繫。 讓學生列出他們最喜歡的課程、愛好和其他喜歡的活動。 讓學生考慮與他們的列表相符的感興趣的職業機會。 讓學生有時間研究與他們的職業選擇有關的教育、培訓和其他承諾。 討論他們今天做出的選擇將如何影響他們未來的目標(正面和負面)。(連接鏈接)。

在2022 02-10-12.59.13 PM屏幕截圖反思和使用同理心 – 我們並不總是做出正確的決定。 事實上,當我們沒有做出最好的決定時,我們常常會學到最大的教訓。 確保讓學生有犯錯的自由,並創造一個開放和安全的空間來反思這些錯誤。 當學生有機會獨自駕馭具有挑戰性的情況時,決策會變得更加強大。

反思問題:

你犯的最後一個大錯誤是什麼? W你從中學到了什麼? 發生什麼事了嗎?  這對你有多重要? 你的決定對未來有何影響? 

另一個有用的做法是使用同理心技能(來自社會意識能力)在決策過程中採取相反的觀點,以便學生對各種觀點和潛在結果有更深入的了解。 同樣,你可以問學生“你會給朋友什麼建議?”——這是在某個話題上挖掘他們“內在智慧”的好方法。

在2022 02-10-1.07.53 PM屏幕截圖將道德和道德納入決策 – 有幾個因素會影響我們的決策——其中一些可能有用,其中一些可能會阻礙我們的決策。 偏見是人類偏愛一件事而不是另一件事的自然傾向,它可能會妨礙做出正確的決定。 支持學生提高自我意識以檢查自己的信仰和偏見將增強他們做出道德和社會責任決定的能力。 在課堂上引入道德困境不僅可以為辯論和批判性思維提供機會,還可以為個人成長、對其他觀點的同理心和自我反省提供機會,因為學生學會駕馭自己的道德決策(Lee,2019) . 使用學術內容來挑戰您的學生批判性地思考自己的道德和倫理。 例如,研究和討論歷史人物和小說人物的角色,以及與時事有關的人,可以提供有價值的教學時刻。

二月是健康關係月健康的關係

為什麼健康的人際關係很重要?

積極的人際關係在維持我們的身心健康、幸福和成長方面發揮著重要作用。 實際上, 研究 已經表明,積極的關係鼓勵我們擁抱和追求培養生活目標感和意義的機會。 這主要是因為來自健康關係的支持。 面對逆境,健康的人際關係和它們提供的積極支持,不僅能緩沖我們免受壓力的傷害,還能讓我們在這些傷害下茁壯成長。

健康的關係與不健康的關係

健康的關係 讓關係中的個人感到支持和聯繫,但仍然感到獨立。 它們涉及合作夥伴之間的誠實、信任、尊重和開放式溝通,並需要雙方的努力和妥協。 不健康的關係 是其中一個或多個所涉及的人表現出不健康的行為並且不是建立在相互尊重的基礎上的關係。 不健康的關係不一定是虐待關係,但它們可能是。 它們也不限於浪漫關係。 不健康的關係包括但不限於與家人的友誼和關係。

建立健康關係的 10 種方法

健康的關係需要練習! 這裡有一些技巧,不僅可以建立健康的浪漫關係,還可以與同齡人、家人和同事建立友誼。

  1. 溝通——願意進行公開和誠實的對話,並自由地相互交流情緒、問題、願望、期望等。
  2. 解決問題 – 找到讓雙方都感到快樂和滿足的問題的解決方案。 妥協讓每個人都對這個決定感到滿意。
  3. 分享權力——共同承擔責任,對關係產生平等的影響。 一起做決定。
  4. 使用非威脅性的行為 - 說話和行動,讓表達感受是舒適的。 以創造安全感和環境的方式行事。
  5. 相互信任和支持——支持彼此的生活目標。 尊重彼此對自己的感受、朋友、活動和意見的權利。
  6. 誠實和負責——為自己承擔責任。 承認錯誤。 開誠佈公地進行溝通。
  7. 鼓勵個人成長——鼓勵個人成長和自由。 支持彼此的人生目標。
  8. 談判並保持公平 – 爭論以雙方都滿意和滿意的妥協結束。
  9. 自信——尊重彼此的個人身份。 支持彼此的自我價值。
  10. 給予並期待尊重——傾聽而不表達判斷。 在情感上肯定和理解。 重視他人的意見。 平衡給予和接受。

NSCW

學校輔導員充當學生的倡導者。 他們主動教育學生了解 SEL,並支持學生解決社會情感問題,這些問題可能成為在學校內外取得成功的障礙。 學校輔導員還與其他利益相關者合作,促進公平的學習環境,讓所有學生都感到受到尊重和重視。

在2022 02-10-1.18.16 PM屏幕截圖專業的學校輔導員在確保學生有機會在校內和校外獲得安全、豐富的體驗以及幫助學生為中學後的成功做好準備方面發揮著關鍵作用——所有這些都以滿足他們個人需求的方式進行。 他們的培訓和經驗相結合,使他們成為整個教育計劃中獨特而不可或缺的一部分。

在2022 02-10-1.18.06 PM屏幕截圖在2022 02-10-3.13.26 PM屏幕截圖

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作為心理健康專業人士,學校輔導員通過以下方式在全校範圍內擔任 SEL 實施工作的領導者:

  • 與任課教師合作,通過直接指導、團隊教學或為旨在促進社會情感發展的課堂學習活動或單元提供課程計劃,為所有學生提供學校輔導課程(ASCA,2019);
  • 提供專業發展,以促進員工和家庭對 SEL 和成人 SEL 有更深入的了解;
  • 領導賦予學生髮言權的會議(示例可包括學生焦點小組、促進勇敢的對話或恢復性司法圈子);
  • 收集和分析全校 SEL 實施工作的數據,包括確定需要額外支持的學生; 和
  • 為學生提供小組或個人輔導課程,以解決需要大力支持的社會情感需求。

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了解更多關於學校輔導員的信息 這裡。

即將來臨: APS 社會情緒學習調查

 我們邀請您訪問我們的網頁,查看調查問題、常見問題解答並了解更多關於 APS 來自全景的 SEL 調查

什麼是社會情感學習? 

社會情感學習 (SEL) 描述了幫助學生在學校、職業和生活中取得成功的心態、技能、態度和感受。 SEL 的核心是關注學生對動機、社會聯繫和自我調節的基本需求,將其作為學習的先決條件。 教育者也可以將 SEL 稱為“非認知技能”、“軟技能”、“21 世紀技能”、“性格優勢”和“兒童整體發展”。

社會情感學習是全面教育的重要組成部分。 CASEL(學術、社會和情感學習合作組織)2017 年的一項薈萃分析表明,對 SEL 的投資改善了課堂行為、更好的壓力管理以及 13% 的學術收益。

阿斯彭研究所 2019 年的一份報告“從一個處於危險中的國家到一個有希望的國家”彙編了證據,證實支持學生的社交、情感和認知發展與出勤率、成績、考試成績、畢業率等傳統衡量標準正相關,大學和職業準備,以及整體幸福感。 研究還表明,促進學生 SEL 從成年人開始。 為了培養學生 SEL,校舍裡有愛心的成年人需要感受到支持和認可。 成人社會情感學習是幫助教育者建立他們的專業知識和能力來領導、教授和示範 SEL 的過程。 它涉及培養成年人自己的社交和情感能力、幸福感和文化能力,以及促進 SEL 的積極學校氛圍。

篩查儀測量什麼?

SEL 篩選器與 CASEL 國家認可的 SEL 模型保持一致,該模型涉及五個廣泛且相互關聯的能力領域:自我意識、自我管理、社會意識、人際關係技巧和負責任的決策。 今年夏天,弗吉尼亞州教育部 (VDOE) 發布了 SEL 指導標準,重點介紹了這些能力中的每一項。 值得注意的是,社會意識的關鍵例子包括理解更廣泛的歷史和社會背景對人類影響的能力,以及同情和感激他人的能力,包括那些具有不同和不同觀點、能力、背景和文化的人。 同樣,關係技能的關鍵示例包括運用溝通和傾聽技能與他人互動、形成和維持積極關係、建設性地解決衝突的能力,以及在重視不同的觀點、能力、背景的同時有效地協作和駕馭關係的能力,和文化。

學校如何衡量社會情感學習?

通過要求學生通過調查反思 SEL, APS 可以收集可操作的數據來確定支持的優先級。 Panorama 的 SEL 調查可幫助教育工作者在以下領域衡量和改進 SEL:

  1. 技能和能力:幫助學生在學校、職業和生活中脫穎而出的社交、情感和激勵技能。 示例主題:成長心態、自我效能感、社會意識
  2. 支持和環境:學生學習的環境,影響他們的學業成功和社會情感發展。 示例主題:歸屬感
  3. 幸福感:學生的積極和具有挑戰性的感覺,以及他們通過與他人的關係感受到的支持。 示例主題:積極的感覺。

了解更多:面向員工和家長的青少年心理健康急救培訓

學生服務辦公室將繼續致力於培訓所有新員工和重新認證青年心理健康急救 (YMHFA) 的員工。 這是一門 6 小時的課程,教授如何識別、理解和應對精神疾病和物質使用障礙的跡象。 員工註冊是通過前線進行的。 家長可以撥打學生服務辦公室的電話 703-228-6062 進行註冊。 在今年餘下的時間裡,每個月都會提供培訓。即將舉行的會議日期為:10 月 31 日、27 月 10 日、XNUMX 月 XNUMX 日和 XNUMX 月 XNUMX 日。

了解更多:您可以做些什麼來防止虐待兒童?

Darkness to Light 是一項全國性的預防和提高認識計劃,旨在幫助成年人防止虐待兒童。 阿靈頓縣兒童倡導中心正在舉辦培訓課程,這些課程是“從黑暗到光明”計劃的一部分,並向公眾開放。 提供多種英語或西班牙語培訓。

  • 兒童管家(2 ½ 小時)- 了解如何預防、識別和負責任地應對兒童性虐待。
  • 健康接觸(1 小時)- 了解如何通過安全、尊重的互動方式平衡孩子對溫暖和感情的需求。
  • 與兒童談論性虐待的安全性(1 小時)- 學習就我們的身體、性別和界限進行適合年齡的開放式對話。
  • 保護兒童免受邊界侵犯和性虐待的旁觀者(1 小時)- 學習描述行為。 設置限制。 繼續。 始終確保違反邊界的人願意遵守您設定的限制。
  • 對兒童的商業性性剝削(一小時)- 了解商業性性剝削,這是一種性虐待,不應被誤認為是兒童的同意。

也可以在其他日期和時間為專業/社區團體安排和定制從黑暗到光明的培訓課程。要註冊或討論安排任何這些黑暗到光明的培訓,請訪問  https://www.signupgenius.com/go/20F0A45ACA829A6FD0-stewards1.

聯繫 Jennifer Gross 703-228-1561 或 jgross@arlingtonva.us 了解更多信息。

資源:信諾學校支持熱線——向所有人開放

不要一個人做。 尋求幫助的原因有很多。 有些是常見的,有些則更嚴重。 無論哪種方式,如果您或您的家人正在處理以下問題,請立即與我們聯繫:焦慮、抑鬱、虐待、飲食失調、欺凌、自殘、成癮、同伴壓力、自殺念頭或其他任何事情。 沒有人必須是 Cigna 客戶才能致電。 如果您上學,或有孩子上學,學校支持熱線是為您創建的。這是一項免費、保密的服務,讓學生和家庭與知道如何傾聽的心理健康專家取得聯繫,提出正確的問題,並提供建議。 它全天候為您和您的家人提供服務。 833-MeCigna (833-632-4462) 我們 24/7/365 在這裡!

資源:

攝入量/當天訪問 (703-228-1560)  從 20 年 2021 月 703 日開始,當天訪問/入學將通過 228-1560-XNUMX 安排。 訪問我們的網站: 兒童行為保健 - 官方網站 弗吉尼亞州阿靈頓縣政府 (arlingtonva.us) 獲取有關如何獲得心理健康和藥物濫用治療服務的最新信息。

鼓勵 21 歲及以下有緊急心理健康需求的任何人聯繫 CR2 (844-627-4747) 並且鼓勵任何遇到精神緊急情況的人聯繫緊急服務(703-228-5160)。 我們將為從急性精神病院住院返回社區的兒童提供入學評估——請致電協調。

REACH – 第二區 (855) 897-8278  如果您關心的某人有智力或發育障礙,由於行為或精神需求而正在經歷危機, 達到 程序可以提供幫助。 REACH 是全州範圍的危機護理系統,旨在滿足有發育障礙並正在經歷危機事件的個人的危機支持需求,這些事件使他們面臨無家可歸、監禁、住院和/或對自己或他人造成危險的風險。

對於非緊急但與行為有關的行為,請單擊通過阿靈頓兒童行為健康訪問資源 這裡

當地的免費食品分發

首都地區食品銀行在阿靈頓有幾個月度食品分發點,可供有需要的個人和家庭使用。 產品免費分發,無需註冊! 首都地區食品銀行的社區市場於每月第 909 個星期六上午 4 點在阿靈頓米爾社區中心 (Arlington Mill Community Centre, 9 S. Dinwiddie St.) 舉行每月第 700 個星期四下午 2 點至下午 3 點有關本地移動市場食品分發的完整列表, 以英語和西班牙語查看並分享此傳單,或撥打 (202) 769-5612 的信息熱線。